innan jag börjar vill jag betona att detta inlägg inte bör tas som medicinsk rådgivning. Det är helt enkelt ett botemedel som jag försökte. Försök inte om du kan vara gravid eftersom det kan orsaka missfall. Detta är helt enkelt för att framkalla en period.

det finns inget mer frustrerande att oregelbundna perioder, eller ännu värre, när du vet att din period kommer men det kommer bara inte att börja. Naturligtvis kan du alltid besöka din läkare för att inducera en period genom att använda mediciner, men ibland tar droger för att reglera din period kan leda till negativa effekter som fertilitetsproblem.

under åren har jag kämpat med oregelbundna perioder med stress, sjukdom eller till och med när jag reser. Det kan vara frustrerande, så jag bestämde mig för att prova naturliga metoder för att framkalla en period. Jag har tidigare skrivit om hur man tar persilja kan hjälpa till att framkalla en period. Men om den metoden inte fungerar för dig kan du också försöka använda C-Vitamin för att inducera en period.

hur man använder C-Vitamin för att inducera en Period

innan du tar några tillskott bör du prata med en läkare. Jag talar från min egen personliga rådgivning och inte ur ett medicinskt perspektiv. Dessutom vill du kontrollera att du inte är gravid eftersom C-Vitamin också kan orsaka missfall.

stora nivåer av C-Vitamin arbetar för att inducera en period eftersom det samtidigt arbetar för att öka östrogennivåerna samtidigt som progesteronnivåerna minskar. De sänkta progesteronnivåerna får livmoderväggarna att bryta ner, vilket leder till menstruation.

vissa människor har tur med att äta stora mängder vitamin C-rika frukter och grönsaker (apelsiner, tranbär, persilja, grönkål, etc). Ett mycket enklare sätt är dock att helt enkelt använda C-Vitamin som tillägg.

på din lokala hälsokostaffär, plocka upp några C-vitamintillskott. Det rekommenderas att du tar 3000 mg C-Vitamin dagligen i tre dagar. Efter tre dagar bör din period börja.

Jag har provat den här metoden tidigare med minimal framgång. Jag hade mycket kramper men det slutade med att persiljan som verkligen startade min period. Olika människor kommer att ha olika resultat. Om C-vitaminmetoden inte fungerar, prova persilja te metod jag försökte.

det finns många saker som kan orsaka en oregelbunden period, men om oregelbundna perioder fortsätter bör du definitivt kontakta din läkare.

om du inte har provat persiljemetoden här är en länk till mitt tidigare blogginlägg: