Articles

kompressionsstrumpor: när rekommenderas de och hur används de?

vid val av kompressionsstrumpor måste ett maximum beaktas: strumpan måste anpassa sig till benet och inte tvärtom.

  • Bendiametrar bör mätas på olika nivåer, såväl som längd, för att säkerställa effektivitet och komfort för användaren.
  • mätningar ska tas på morgonen så att benet inte är för svullet.
  • köpet måste göras i ett apotek eller ortopedi som garanterar en korrekt anpassning av strumporna.

det är viktigt att följa vissa steg när du sätter på kompressionstrumpor.

  • Håll toppen, rulla upp till hälen och sätt in foten så långt den stannar.
  • efter att ha placerat hälen lyfts strumpan genom att avlindas uppåt.
  • när denna läggning måste släta rynkorna.

strumpor kan bli dyra. För att göra det lättare att placera dem kan du applicera lotion på benen, använda talk eller stärkelse med hjälp av gummihandskar kan hjälpa till att justera strumporna och släta dem, eller du kan till och med tillgripa användningen av en skohorn för att hjälpa glidningen av strumpan genom huden.

att ta hand om strumpor är viktigt för att de ska kunna uppfylla sin funktion väl. Daglig användning av strumpor kan påverka deras kompressionskapacitet, så det är lämpligt att byta ut dem var 3 eller 6 månader.

strumpor är bara en del av behandlingen. Det är fortfarande viktigt att upprätthålla en hälsosam och aktiv livsstil, träna lämpliga sporter: promenader, simning, cykling eller någon övning som bidrar till att främja venös återgång. Att undvika övervikt, minska tiden i samma hållning och begränsa användningen av täta kläder och höga klackar kommer också att vara mycket viktigt att ta hand om åderbråck.