1. Förvärm ugnen till 400 kcal F. Spraya och 12-kopp muffin tenn generöst med nonstick matlagning spray eller fett med smör.
2. i en medium skål, vispa ihop pumpan purpursås, mjölk, honung, socker och ägg.
3. i en stor skål, vispa ihop majsmjöl, mjöl, bakpulver, bakpulver, salt och kryddor.
4. tillsätt de våta ingredienserna och smält smör till de torra ingredienserna och blanda tills de bara kombineras. Blanda inte över.
5. sked smeten i den förberedda muffin tenn, fylla varje kopp full, och grädda i 20-23 minuter, eller tills topparna är en gyllene-orange färg och set. Låt svalna i pannan i cirka 10 minuter, servera sedan varm med smör eller överför till ett rack för att svalna helt.
6. OBS: Dessa muffins smakar bäst när de serveras varma. För att värma upp rester, Linda muffins i aluminiumfolie och placera dem i en förvärmd 350 kcal F ugn tills den är varm. Alternativt värm enskilda muffins i mikrovågsugnen med 50 procent effekt i 30-45 sekunder, eller tills det bara är varmt; överhett inte eller muffins blir tuffa.
7. Frysvänliga instruktioner: muffinsna kan frysas i en lufttät behållare eller förseglingsbar plastpåse i upp till 3 månader. Tina i 3 till 4 timmar på bänkskivan innan servering. Se anmärkning ovan för instruktioner för uppvärmning.

denna webbplats är skriven och producerad endast i informationssyfte. Jag är inte en certifierad nutritionist och näringsdata på denna webbplats har inte utvärderats eller godkänts av en nutritionist eller Food and Drug Administration. Näringsinformation erbjuds som en artighet och bör inte tolkas som en garanti. Uppgifterna beräknas via en online näringsberäknare, Edamam.com. Även om jag gör mitt bästa för att ge korrekt näringsinformation, bör dessa siffror endast betraktas som uppskattningar. Olika faktorer som produkttyper eller inköpta varumärken, naturliga fluktuationer i färskvaror och hur ingredienser bearbetas förändrar den effektiva näringsinformationen i ett visst recept. Dessutom ger olika onlinekalkylatorer olika resultat beroende på deras egna näringskällor och algoritmer. För att få den mest exakta näringsinformationen i ett visst recept bör du beräkna näringsinformationen med de faktiska ingredienserna som används i ditt recept, med hjälp av din föredragna näringsräknare.