När du inte tar hand om dina fötter ordentligt kan de bli en magnet för svamp och infektion. Detta beror på att en svamp lockas till varma, fuktiga miljöer och matar av vävnaden på dina fötter. Läs följande artikel för att få en bättre förståelse för några vanliga svampinfektioner.

fotsvamp

om du upplever fjällning, klåda, sveda, blåsor eller allmän rodnad i fötterna, kan du ha fotsvamp. Detta tillstånd orsakas av minst fyra typer av svamp, men oftare är trichophyton rubrum-svampen skyldig. Svampen lockas till fuktiga områden och lever på den döda vävnaden i huden och tånaglarna. En erfaren fotvårdsspecialist kan ordinera svampkrämer för att behandla området och förhindra att infektionen sprids. Det är dock viktigt att hålla fötterna rena och torra för att medicinen ska vara mest effektiv och för att undvika ytterligare infektioner.

tånagelsvamp

samma stammar av svamp som orsakar fotsvamp kan också vara ansvarig för tånagelsvamp. I dessa fall attackerar svampen området runt eller tånageln själv. Symtomen inkluderar spiken vänder en ovanlig färg, såsom gul, svart eller vit. Spiken kan också skilja sig från huden, smula och dela. Utan medicinsk behandling kommer detta problem inte att försvinna. Det kan också spridas till andra människor. Din fotvårdsspecialist kan ordinera läkemedel mot svampkräm eller en oral medicin för att behandla detta tillstånd. Dessutom kan tånagelsvamp nu behandlas framgångsrikt med en laser.

Eumycetoma

detta är den överlägset allvarligaste fotinfektionen. Svampen kan komma in i din vävnad genom små snitt i fötterna. Det kännetecknas av en gradvis och smärtfri förstörelse av mjuk fotvävnad. Fall av eumycetom finns oftast i de tropiska och subtropiska regionerna.

Tips för att förebygga nagelsvamp

nagelsvamp, även känd som onykomykos, är en överväldigande vanlig åkomma. En av två amerikaner kommer att uppleva nagelsvamp före 70 års ålder. Medan detta fotproblem skickar många människor till fotvårdsspecialisten varje år betyder det inte att det är oundvikligt! Här är några tips för att minska oddsen för en nagelsvampinfektion:

tenderar att naglarna ofta

håll naglarna rena, torra och korta. Trimma och arkivera naglarna regelbundet för att säkerställa att de är helt rena. Välj inte på huden på fingertopparna, vilket kan öka risken för infektion. Svampar älskar fuktiga, mörka platser, så gör dina naglar så ogästvänliga som möjligt genom att tvätta händer och fötter med tvål och torka noggrant efteråt. Försök att undvika att använda nagellack eller bära konstgjorda naglar, eftersom de låser in fukt och blockerar ljus som annars kan nå svampen och hjälpa till att döda den.

gå inte barfota offentligt

bär alltid någon form av skyddsskor offentligt, särskilt på våta platser som omklädningsrum, offentliga bad och simbassänger. Duschskor fungerar bra, så du bör alltid ha ett par i din gymnastikväska. När du är klar på gymmet eller poolen, se till att dina fötter är helt torra innan du tar på dig rena, absorberande strumpor. Det är viktigt att se till att dina strumpor och skor alltid är rena och torra. Det kan vara fördelaktigt att hålla ett extra par strumpor i din gymnastikväska för fall.

var vaksam om svamp symptom

om du märker något som kan vara svamp, vidta omedelbara åtgärder. Använd svampdödande sprayer eller pulver på fötterna och insidan av dina skor och besök fotvårdsspecialisten om dina symtom kvarstår. Ju snabbare du svarar på några tecken på en svampinfektion, desto säkrare blir du.

För top-of-the-line podiatrisk vård för ett brett spektrum av fotfrågor, ring och skapa ett möte med de vänliga proffsen på Austin Podiatry. Kontakta oss idag för mer information.

hur man förebygger och behandlar fotsvamp

svampinfektioner, särskilt på fotens botten, kan hända oavsett din renhet eller hygienvanor. Få mer information genom att titta på den här videon.

videon utarbetar svampinfektioner och förklarar att svampar trivs på den döda huden på botten av dina fötter, liksom den varma, fuktiga miljön i dina strumpor. Du kommer också att lära dig att förhindra fotsvamp genom att exfoliera för att ta bort död hud och använda ett pulver i dina skor och strumpor för att ta bort fukt.

letar du efter mer Information om nagelsvamp och andra fotproblem? Du hittar dem här

hälsan på dina fötter är en av de viktigaste aspekterna av ditt övergripande välbefinnande. Våra fötter bär hela vår kroppsvikt, så små skador kan snabbt bli allvarligare om de inte behandlas ordentligt. Ta en titt på dessa länkar för att lära dig mer om hur du hanterar några vanliga fotproblem:

• Mayo Clinic ger en utmärkt översikt över behandling av tåsvamp inklusive information om hur man förhindrar att en svampinfektion återkommer.
• Centers for Disease Control and Prevention ger intressant information om fotproblem orsakade av diabetes.
• på denna webbplats hittar du några bra tips för att behandla en fotledning
• den här artikeln från American Podiatric Medical Association ger dig mer information om fothälsa.
• University of Maryland Medical Center listar orsakerna och behandlingarna för de många olika typerna av fotsmärta.