att vara en reproduktiv hälsa författare, jag har uppenbarligen inga betänkligheter om alla saker graviditet, perioder, och sex. Mycket av det är tack vare min kärleksfulla (och mycket öppna) Mamma.

När jag, den första av mina fyra systrar för att få min period, började blöda, började vår mamma traditionen med ”periodgåvor.”

hon fick mig en teeny weeny bikini som jag hade eftertraktat, det innan hon hade ansett olämpligt. Tydligen var menstruationsmärket tillräckligt för att övertyga henne om att hennes kära bebis verkligen gick in i kvinnlighet och var redo för strängbikinis Värld.

väl steg åt sidan mamma, eftersom föräldrar till dagens tonåringar och tweens tar fira menarche till en helt ny nivå.

Period. Part. medan tanken på röda ballonger och livmoderkakor kan få vissa människor att rodna, vilket bättre sätt att ta in ett nytt livsfas och fira en av de mest grundläggande sakerna som gör oss mänskliga?!

människor med livmoder blöder, det är en biprodukt av livets mirakel. Med all skam och dölja att kvinnor och kvinnliga arbetsföra människor har mött, det är förståeligt att vilja dölja det. vilket gör det desto viktigare att föräldrar till spirande kvinnor erbjuder utrymme för dem att växa och hedra sina förändrade kroppar.

att fira en stor livsförändrande händelse innebär inte bara normalisering, men betalar vördnad för det.

prata med dina barn

medan periodpartier är ett fantastiskt sätt att markera denna milstolpe är det viktigt att värma dina barn upp till hur deras kropp fungerar i förväg – som år i förväg. Att hålla konversationen öppen är det första steget mot kroppsacceptans.

När det är dags att fira, försök att ha en öppen konversation om varför det är viktigt att fira sin förändrade kropp och hur de vill göra det.

kanske ett hus fullt av människor som pratar om ditt barns växande kropp är inte deras uppfattning om kul. Vad sägs om en speciell middag eller en weekendresa?

det är deras kropp trots allt!

dags att fira!

en snabb Pinterest-sökning efter ”periodpartier”, visar kitchy swag-väskor som säger” Gå med flödet”, en periodfe komplett med jättevingar gjorda av kuddar och kakor som säger”Grattis på din Period”.

en Google-sökning efter kakdesigner visade en mycket levande bild av en frostande vulva med blod och en tampongsträng som hängde ut ur den. Sök på egen risk-det gjorde för ett stort skratt.

några andra namn som folk använder för denna fest? ”Första moon party”, ”Red tent party”och” Röda fester”. Bli kreativ med det!

pedagogiskt – men kul!

vad bättre tid att lära sig om kroppen då när man kommer tillsammans för att fira det?

det här är dags att ta in alla dina snygga och bakande färdigheter, samtidigt som du är så punny som möjligt.

hur frågar du? Period party spel!

• Menstruation Bingo: skapa bingobrädor med rutor som säger ”livmoder”, ”äggstockar”, ”östrogen”, du får bilden. Komplett med röda prickar för att markera platsen!

• fäst livmodern på personen: Vilket bättre sätt att lära sig om dina reproduktionsorgan än att blint fästa dem på en filtbräda?

• Scavenger Hunt: skicka dessa unga damer ut på en vild ras för att lösa ledtrådar teman kring kommande ålder som ”det är här du inte vill kassera din tampong.”

• Cookie Decorating: Doodling frosting designs av reproduktionsorgan är säker på att få deras muskelminne aktiverat. En dold anatomi lektion!

• Period Jeopardy: den här kan vara din bästa satsning när det gäller att utbilda. Du kan packa en hel del information i varje omgång av denna publik pleaser.

uppmuntra en konversation. Detta kan eller inte kan inkludera de vuxna på festen. Be din dotters gäster att ställa frågor till varandra och dela med sig av sina erfarenheter. Detta hjälper inte bara de som inte har börjat blöda ännu, men det kommer att ge dem med mer erfarenhet en chans att se vikten av denna rätt till passage, samtidigt som det normaliseras så mycket mer.

vad är ett säkert sätt att behaga dina gäster? Party!

• menstruationskoppar: starta dem unga! Förklara bekvämligheten med menstruationskoppar, för att inte tala om deras inverkan på miljön är en swag bag stapelvara.

• choklad: den här är en no-brainer.

• Ansiktsmasker + lotioner: egenvård och menstruation går hand i hand.

• värmepaket: du kan få återanvändbara varmvattenflaskor eller göra dina egna med strumpor, ris och örter – det här är också en bra festtidsaktivitet.

• eteriska oljor: lugnande lavendel är en fantastisk go-to, medan Clary Sage är en potent krampavlastare när den späds ut och appliceras topiskt.

Du är nästan redo att festa, men först måste du se till att du har rätt låtar.

vad finns på vår periodparty-spellista?

• rött, rött vin av UB40
• rött av Taylor Swift
• kanten av sjutton av Stevie Nicks
• femton av Taylor Swift
• sexton pågår sjutton från ljudet av musik
• tjejer vill bara ha kul av Cyndi Lauper
• blödande kärlek av Leona Lewis
• här går det igen av OK Go
• röd tidvatten av Neko Case

Glad Menarche!