människor utvecklar missbruk för att skydda sig från oacceptabelt smärtsamma känslor. En missbruk skapar alltid skadliga, ofta ignorerade konsekvenser. Först när missbruket blir ohanterligt kommer människor att göra något åt det.

kärleksmissbrukare spenderar mycket tid, ansträngning på en person som de är beroende av. Kärleksmissbrukare värderar denna person över sig själva, och deras fokus på den älskade andra är ofta obsessiv. detta beteende resulterar i att kärleksmissbrukare försummar att ta hand om sig själva på olika sätt och i huvudsak överger viktiga aspekter av deras liv och välbefinnande för att hålla kontakten med föremålet för deras känslor.

kärleksberoende gäller inte nödvändigtvis bara romantiska eller sexuella relationer. Det är möjligt för en person att relatera som en kärleksmissbrukare med sina vänner, barn, sponsor, guru eller religiös figur, eller till och med med en filmstjärna, som de aldrig har träffat.

en kärleksmissbrukares kärnfantasi är förväntan att någon annan kan lösa sina problem, ge ovillkorlig positiv hänsyn hela tiden och ta hand om dem. När detta orealistiska behov inte uppfylls kan kärleksmissbrukare känna sig förbittrade och kan skapa konflikter i sina relationer med andra.

vissa kärleksmissbrukare tycker att när de inte är involverade i ett kärleksberoende förhållande, kan de ta hand om sig själva ganska adekvat. Men när de blir involverade, kärleksmissbrukaren finner snabbt att deras egenvårdskapacitet stadigt minskar.människor blir i allmänhet kärleksmissbrukare på grund av en tidigare historia av övergivande från sina primära vårdgivare. Vuxna kärleksmissbrukare brukar erkännas som barn att deras mest värdefulla behov av validering, kärlek och samband med en eller båda föräldrarna inte uppfylldes. Detta påverkar deras självkänsla dramatiskt i vuxenlivet. Det resulterar i en medveten rädsla för övergivande och en underliggande undermedveten rädsla för intimitet. Till en kärleksmissbrukare, intensitet i ett förhållande misstas ofta för intimitet.

som med alla missbruk är återhämtning från kärleksberoende en process av självupptäckt. Det kräver att man tar specifika steg: att bryta igenom förnekelse och erkänna missbruk; äga de skadliga konsekvenserna av missbruk; och ingripa för att stoppa den beroendeframkallande cykeln från att inträffa.

i slutändan måste kärleksmissbrukare gå in i en sorgprocess för att ta itu med den underliggande känslomässiga smärtan som är kärnan i missbruket. I Pia Mellody bok, Facing Love Addiction, författaren ger journalföring uppdrag som behandlar varje aspekt av återhämtningsprocessen, utforska barndomsupplevelser som kan leda till kärlek missbruk.

dessutom ger stöd från 12-stegsmöten som S. L. A. A. (Sex & Love Addicts Anonymous) både en ram och samhällsstöd för missbrukaren att engagera sig i återhämtningsarbetet.

kärleksmissbrukare upplever abstinenssymptom. Att arbeta med en terapeut kan hjälpa till att vägleda kärleksmissbrukaren genom processen att prata om barndomsupplevelser av övergivande, navigera genom känslor av smärta, rädsla, ilska och tomhet som kan dyka upp och släppa gamla känslor som bidrar till negativa uppträdande beteenden.

en solid relation med en skicklig terapeut utbildad i kärlek och sexberoende kan hjälpa till att vägleda kärleksmissbrukaren genom denna process.

På Center For Healthy Sex erbjuder vi individuella, grupp-och intensiva terapiprogram för att effektivt ta itu med kärlek och sexberoende.