net als veel mensen over de hele wereld, veranderde ik hoe ik keek naar Thuis fitness in 2020. In het verleden was het iets wat ik deed toen ik te lui was om naar de sportschool te gaan. Dit jaar, het was iets wat ik werd gedwongen in toen sportscholen gesloten in Maart. Terwijl de sportscholen weer open zijn, voel ik me niet op mijn gemak in een menigte te trainen, waar vreemden misschien niet echt de machine afvegen, of erger nog, niet goed een masker dragen.

hoewel ik al vrij op de top van mijn workouts thuis sinds maart 2020, er is geen spice geweest. Ik betaalde voor een premium gym lidmaatschap voor, waar ik werkte met verschillende personal trainers dagelijks. Ik bouwde een regime voor mezelf dat uitgebreid tot quarantaine leven, maar ik wist ook dat ik meer kon doen.

dat leidde me tot het testen van verschillende at-home fitness producten. Ik besloot om de MYX fiets de eerste grote test te geven.

Myx Fitness Bike: een Pelotonalternatief

tenzij je onder een van die banden hebt gewoond die mensen omdraaien om te sporten, heb je waarschijnlijk advertenties voor fitnessfietsen gezien. MYX Fitness is een nieuwe (ish) peloton deelnemer. Het merk biedt een at-home studio gecentreerd rond een professionele fitnessfiets. Net als sommige van zijn concurrenten, MYX biedt een paar apparatuur opties.

Met de MYX Fiets($1,299), krijgt u:

• Een Stationaire Star Trac fiets
• Een Polar hartslagmeter

maar als u echt een deel van uw huis wilt omvormen tot een volledige fitnessstudio, kunt u de MYX Plus krijgen. Op het moment van publicatie, beide fietsen zijn $100 uit. U kunt een fiets in wit of houtskool.

De MYX Plus fiets ($1,499) bevat alles in het basispakket, evenals:

• Een XL-trainingsmat
• Een stabiliserende mat
• Een kettlebell
• Drie sets van de hand gewichten (beschikbaar in light, medium en heavy)
• Een SPRI stretch band
• Een foam roller

Voor een extra $200, de extra ‘ s zijn de moeite waard. U kunt niet vinden redelijk geprijsde vrije gewichten bijna overal online nu. Bedankt COVID.

mijn ervaring met de MYX Plus Bike

het feit dat ik ervoor koos om een at-home fiets te beoordelen gaat naar laat zien wat een wervelwind 2020 is geweest. Ik heb altijd een hekel aan spin-style fietsen en vast aan ligfietsen in de sportschool. Rechtop fietsen fietsen pijn. Ik heb het Peloton geprobeerd, Ik ben naar SoulCycle gegaan, en ik heb de Life Fitness Fietsen van Planet Fitness en Retro Fitness gebruikt. Het deed altijd pijn, en ik zwoer dat mensen logen toen ze zeiden: “Je raakt eraan gewend!”

nou, kleur Me geschokt, maar je raakt eraan gewend. Het duurt een paar dagen van herhaalde ritten, maar zeker genoeg, je lichaam wennen aan de fiets. Ook vond ik dat als het ooit ongemakkelijk voelde, ik zat waarschijnlijk te ver op de stoel en moest terugschuiven.

Ik wilde MYX echt testen omdat ik wanhopig op zoek was naar cardio indoor. Ik woon op de tweede verdieping in een appartementencomplex, dus ik kan niet veel cardio springen zoals jumping jacks, burpees, en squat jumps. Dat zou ik kunnen, maar ik zou me een eikel voelen tegen mijn beneden buurman, dus ik doe zelden zo ‘ n cardio, wat een enorme aanpassing was, aangezien ik veel cardio-zware HIIT-workouts deed in mijn sportschool en toen plotseling moest stoppen, vanwege de pandemie. De MYX bike gaf me een optie voor indoor cardio die me niet een verschrikkelijke bovenbuurman zal maken.

myx Plus Bike specs

De MYX Plus fiets wordt geleverd met een 21.5″ bijgevoegde monitor. De fiets is compact en past in dat hoekje in je slaapkamer of in de willekeurige ongebruikte hoek van je eetkamer (waar ik de mijne zet). Het kan worden aangepast voor mensen van alle hoogtes,en de stoel kan maximaal 350 pond. In tegenstelling tot sommige concurrenten (Peloton en SoulCycle), heeft de Myx bike geen speciale schoenen nodig die ingeklapt worden. De pedalen zijn gemaakt voor beide opties, hoewel, als je wel Fietsschoenen hebt en ze wilt gebruiken. Ze kosten 125 dollar extra als je ze wilt kopen. Dat deed ik niet; sneakers werkten prima voor mij.

om het beste uit uw training te halen, moet u de meegeleverde polaire hartslagmeter dragen en deze met uw tablet koppelen om uw voortgang te volgen. De hartslagmeter band past precies op je arm, dus het is geen probleem.

de fiets zelf is stil tijdens het gebruik en u kunt de audio-instellingen voor de muziek en de instructeur aanpassen. Elke training heeft muziek op de achtergrond, die afhankelijk is van de klasse die u kiest (denk county muziek voor een country ride). Je kunt de muziek helemaal omhoog zetten om de coaches te overstemmen, of helemaal naar beneden als je niet in de stemming bent. De muziek verschilt voor elk exemplaar van een klas, wat betekent dat je dezelfde klas vijf dagen achter elkaar kunt nemen en mogelijk nooit een enkel herhaald nummer hoort.

MYX Fitness pros

Ik verwachtte dat ik deze fiets leuk zou vinden nadat ik hem onderzocht had, maar had niet verwacht dat ik hem zo leuk zou vinden als ik deed. Levering was sneller dan ik had verwacht, met duidelijke instructies van de derde partij bezorgservice. Ze brachten de fiets recht omhoog in mijn appartement (weer, Ik woon op de tweede verdieping) en loste het in mijn eetkamer. Het kwam bijna volledig gemonteerd; ik moest alleen de gewichten uitpakken en de monitor zelf bevestigen.

dingen die ik leuk vond:

• Grote lessen, variërend van 10 minuten tot 45 minuten
• lessen die niet alleen voor de fiets zijn, inclusief vloer-en yogaoefeningen
• bemoedigende en uitdagende instructeurs
• moeilijkheidsgraden, wat nuttig is voor beginnende rijders
• rustig en compact, gemakkelijk op te bergen in elk hoekje of een klein hoekje in uw huis

om een eerlijke beoordeling te geven, reed ik 21 dagen achter elkaar op de fiets.ik heb 38 lessen gevolgd in die drie weken. Ik wilde zoveel mogelijk lessen volgen om te proberen een nauwkeurige weergave te krijgen van de verschillende instructeurs en fitnessniveaus die MYX Fitness aanbiedt.

MYX Fitness klassen

Er zijn vier soorten lessen die u kunt volgen met myx: fiets, vloer, bewust, en cross-training. Ik nam het zwaarst fiets-en cross-training klassen, maar ik was erg blij met de vloer en mindful opties beschikbaar. Elk van deze klasse types valt ook in een fitnessniveau tussen 1 en 3, met 3 zijn de moeilijkste. Ik heb consequent gewerkt met trainers voor jaren, dus ik was in staat om de niveau 3 verdieping klassen aan te pakken meteen, maar het duurde me tot week 3 om zelfs proberen de fiets klassen op dat niveau.

de klassen variëren in tijd van 10 minuten tot 45 minuten. Voor mij was het geweldig om lesopties van 10 minuten te hebben. Ik voelde me op de een of andere manier aangemoedigd om vier 10-minuten lessen meerdere keren terug te nemen, in plaats van een straight-through, 45-minuten rijden. Echter, de langere ritten zijn ook een geweldige manier om veel calorieën te verbranden in minder dan een uur. Ik vond mezelf druipend zweet tijdens de meeste HIIT ritten en lagere bodyvloer klassen.

Ik was het meest enthousiast om de fiets-en cross-training lessen uit te testen, maar de vloer en mindful klassen waren verrassend geweldig. Ik had niet verwacht om te zien mindful klassen voor indigestie, maar was aangenaam verrast en opgewonden om dat uit te testen—dat is hoe ik wist dat ik was het veranderen in een oude dame. Op “rust” dagen zou ik een 10-minuten warming-up/recovery rit doen, dan een mindful of floor class om mezelf een kans te geven om de MYX te testen terwijl ik mijn lichaam niet overweldig.

de mindful klassen, evenals de stretch vloer oefeningen, zijn allemaal niveau 1. Warming – up en herstel ritten zijn ook vaak niveau 1, hoewel een paar van hen kruipen in niveau 2. De rest van de ritten variëren allemaal tussen niveau, terwijl sommige instructeurs vaker voor niveau 1 zijn en andere alleen voor niveau 3, met een paar instructeurs die tussen komen.

MYX Fitness Coaches

aangezien ik op dit moment gewend ben aan personal trainers, verwachtte ik dat de trainers een hoop verschillende zinnen zouden hebben om me te motiveren tijdens trainingen. Ik had gelijk, maar was blij dat de myx coaches niet al te vervelend waren. Veel van de instructeurs nodigen u vaak uit om samen met hen uw weerstand te verhogen, in plaats van u te vertellen dat te doen. Sommige mensen houden van fitness coaches die tegen hen schreeuwen; Ik ben niet een van die mensen. Deze stijl van lesgeven zorgde ervoor dat ik me wilde aansluiten bij hen toen ze hun weerstand verhoogden of toen ze uit het zadel kwamen.

buiten het duwen van je door je training, prediken MYX coaches consequent over je vorm. Het is geen live klas, dus ze kunnen je niet zien, maar ze zijn zich nog steeds bewust van wanneer slechte vorm zou kunnen opduiken in een rit. Alle coaches maken een punt om u eraan te herinneren om goede vorm te houden tijdens uw hele training. Ze gebruiken beknopte taal om u te helpen uw lichaam aan te passen om ervoor te zorgen dat u niet van plan bent om je nek pijn te doen van gebogen naar voren, en ze herinneren u aan uw kern te betrekken om de beste training in de kortste tijd te krijgen.

De MYX-coaches liggen ook bovenop uw hartslag en ademhaling tijdens de training. Ze vertellen je vaak in welke zone je in elke fase van de training moet zijn. Als u zich ver buiten de zone bevindt, boven of onder, bieden ze suggesties voor uw ademhaling om u te helpen het gewenste niveau te bereiken. Ze moedigen je ook aan om niet te hard te gaan, dus als je in Zone 3 bent wanneer ze je in Zone 1 willen, herinneren ze je eraan om het rustig aan te doen en je weerstand te verlagen. Voor een HIIT-workout verwachten de coaches dat je een groot deel van de rit in Zone 3 zit, terwijl een herstelrit in Zone 1 soepel moet verlopen.

MYX Media

aan het einde van mijn review periode, MYX Media werd uitgebracht en ik vertraagde mijn review Publicatiedatum om het toe te voegen aan dit artikel. De update (alleen beschikbaar op de fiets, niet de smartphone app) heeft functies zoals Mat Chat, waar MYX Fitness coaches bespreken dingen zoals fit zwangerschap, uit te werken door middel van stress, betere slaap en voeding mythen.

de grotere en betere functie van MYX Media is de Scenic Ride functie. U kunt uzelf onderdompelen in prachtige locaties, zoals San Francisco, Patagonië, Alberta Rockies, Costa Rica, Noord-Italië en nog veel meer. De rit aanbiedingen duren tussen 20 minuten tot 45 minuten. Ik koos ervoor om te rijden in SF, zoals ik er eerder geweest en wilde het zien vanuit het perspectief van een motorrijder.

u krijgt ook toegang tot Newsy als u nieuws wilt lezen terwijl u op de fiets zit.

MYX Fitness cons

de enige echte con hier (voor mij) zijn de maandelijkse lidmaatschapskosten. Persoonlijk vind ik de kosten het waard. Ik denk dat sommige mensen niet enthousiast zullen zijn om het geld uit te geven aan een fiets, dan moeten ze een maandelijks bedrag betalen. In vergelijking met zijn concurrenten, dit is de beste maandelijkse lidmaatschapskosten. De belangrijkste nadelen:

• een maandelijks lidmaatschap kosten (iets wat je nodig hebt om rekening te houden met uw budget)
• de app kan een beetje glitchy, maar het is een nieuw systeem

Ik weet dat ik de fiets zou kunnen gebruiken zonder een lidmaatschap, maar ik betwijfel of ik mezelf zou duwen als ik gewoon TV keek terwijl ik reed, in plaats van het volgen van de instructeurs.

voor zover glitches gaan, de app was niet glitchy in gebruik. Echter, wanneer ik het scherm uit te schakelen, ongeveer 50% van de tijd, Ik zou moeten opnieuw inloggen in de app—alleen op de fiets. De app deed dit nooit op mijn telefoon. Het is niet het einde van de wereld, en het gaf me een kans om in het zadel te gaan zitten terwijl ik weer inlogde. Plus, = geen informatie werd ooit verloren toen ik werd uitgelogd.

MYX Fitness vs.Peloton

MYX is nieuw in de wedstrijd, maar op basis van mijn ervaring is het sprinter uit de gate gekomen. De grootste directe concurrent is uiteraard Peloton.

De Standaard Peloton fiets begint op $ 1.895, terwijl de Peloton Bike + begint op $2.495. De prijs van Peloton is echter zeker een weerspiegeling van het huidige statussymbool in de thuis fitnessgemeenschap. Het bezitten van een Peloton is bijna een Instagram flex en over het delen van uw fitness-ervaring met anderen, zoals u kunt rijden met andere Peloton gebruikers en vergelijk uw statistieken. Op geen enkele manier is dit echter een takedown van het Peloton of zijn gebruikers; MYX Fitness biedt gewoon veel geweldige functies voor een veel lagere prijs dan het Peloton.

• MYX Fietskosten: $ 1.299
• Peloton Fietskosten: begint bij $ 1.895, caps bij $2.345 voor Fietsfamilie
• MYX fiets omvat: Fiets (scherm beweegt) en een hartslagmeter
• Peloton fiets omvat: Basisfiets (scherm beweegt niet)
• MYX Plus Fietskosten: $1.499
• Peloton fiets+ kosten: Start bij $2.495, caps bij $2.945 voor fiets+ familie
• MYX Plus fiets omvat: fiets (bewegend scherm), polaire hartslagmeter, een XL oefenmat, een stabiliserende mat, een kettlebell, drie sets gewichten, een stretch band, en een schuim roller.
• Peloton + fiets inclusief: Bike+ (met bewegend scherm)
• myx Fitness lidmaatschap kosten: $ 29/maand
• Peloton lidmaatschap: $ 39 / month

Ik heb 3 weken achter elkaar niet Gereden in het Peloton, dus ik kan de ervaring niet precies vergelijken. Maar ik heb clasess meegenomen op de fiets van een goede vriend. Ik heb genoten van de Pelotonklassen. Mijn vrienden en collega ‘ s die een Peloton bezitten houden van hun fietsen en genieten enorm van de lessen. Ik kan alleen de kosten vergelijken; je moet dieper graven in het aanbod. Het is veilig om te zeggen dat de MYX Bike is een meer budget-vriendelijke fiets met een geweldig aanbod van lessen en instructeurs.

andere myx-deelnemers

De MYX-fiets is de meest budgetvriendelijke van alle peloton-deelnemers, maar je kunt dit nooit een goedkope fiets noemen.

Echelon

Echelon en Peloton zijn niet verwant, hoewel de namen bekend klinken. Echelon heeft een paar niveaus van fietsen, met een aantal basismodellen zo laag als $ 500 bij Walmart (je krijgt zes maanden gratis lidmaatschap met deze fiets) en Amazon. De eenvoudigere Echelon fietsen zijn voor mensen die geen bijgevoegde tablet nodig hebben om deel te nemen aan de lessen. Deze zijn ontworpen voor mensen die al een tablet hebben die ze kunnen aansluiten op hun fiets.

De Echelon Smart Connect Bike EX-5S is de beste fiets om te vergelijken met de MYX of het Peloton, omdat het het enige model is dat wordt geleverd met een bijgevoegde (roterende) tablet. Die fiets kost $ 1.639, 98 en die kosten zijn alleen voor de fiets-geen lessen of iets.

Echelon biedt drie niveaus van lidmaatschap, tussen $ 19,99 en $ 39,99, voor toegang tot de lessen en hartslagmeter.

NordicTrack

NordicTrack ‘ s setup is vergelijkbaar met Peloton in zoverre dat beide fietsen live class functies bieden. De commerciële S22i Studio cyclus kost $ 1.999. De fiets wordt geleverd met een roterende monitor, zodat u in één klasse kunt overstappen van de fiets naar gewichtheffen.

NordicTrack staat bekend om de helling op zijn andere producten, en deze fiets past in die mal, met een 20% helling mening en een 10% daling. Het heeft ook live hellingscontrole tijdens sommige klassen.

het eerste jaar van lidmaatschap is inbegrepen bij uw fiets (veel), dan is het $39 per maand voor toegang tot lessen, live en vooraf opgenomen, evenals schilderachtige virtuele paden om te rijden.

SoulCycle

SoulCycle is niet de oorsprong van de trend van wielerklassen, maar, net als het Peloton, het is een ander status symbool merk dat is uitgegroeid tot enorme populariteit en bracht een heropleving. Als je een grote SoulCycle fan, maar niet terug te gaan naar in-person klassen, de SoulCycle fiets is beschikbaar voor aankoop. Het is niet echt een SoulCycle-merk fiets; het is de Variis fiets, en het kost $2.500 voor alleen de fiets.

u kunt een gratis proefperiode van 7 dagen uitvoeren voor de Variis-app, maar daarna kost het $40 per maand.

eindoordeel over MYX Fitness

na bijna een maand met mijn MYX Plus bike, ben ik geobsedeerd. Ik had nooit gedacht dat ik een indoor bike persoon zou zijn. Ik begreep niet waarom mensen geobsedeerd waren door dingen als Peloton. Nu snap ik het. De fiets is zo eenvoudig te gebruiken en een snelle, eenvoudige manier om calorieën te verbranden. Zelfs als ik zo lui mogelijk ben, kan ik 15 minuten trainen om 11 uur ‘ s avonds en me daarna goed voelen. Ik vond er in principe geen excuus (buiten blessure) om het niet te gebruiken, want het is recht in mijn eetkamer. De kosten zijn budgetvriendelijk in vergelijking met zijn concurrenten. Myx is een goede overgang voor iedereen die eerder veel betaalde voor een specialty gym lidmaatschap.