heupzenuw pijn tijdens de zwangerschap: oorzaken en behandeling

de heupzenuw loopt onder de baarmoeder naar uw benen. Heupzenuw pijn tijdens de zwangerschap wordt verondersteld te worden geassocieerd met druk op de zenuw veroorzaakt door de zich ontwikkelende baby.de heupzenuw is de grootste zenuw in het lichaam, die een sensorische en motorische functie geeft aan de onderste ledematen. Deze zenuw geeft sensatie aan de achterkant van de dij, het onderste deel van het been en de zool van de voet. Heupzenuw pijn is een periodieke ernstige pijn die optreedt in uw benen.

wat zijn de veilige behandelingen?

De eenvoudigste remedie tegen heupzenuwpijn tijdens de zwangerschap is op uw zij liggen, tegenovergesteld aan de pijn. Dit kan helpen de druk op de zenuw te verlichten. Vermijd zwaar tillen en minimaliseer staan voor lange periodes van tijd. Als u tijdens het staan druk ervaart, probeer dan één voet op te heffen en ergens op te rusten. Zwemmen kan ook ongemak verlichten.
U kunt verlichting ervaren door warmte of koude aan te brengen op het onrustige gebied. Uw zorgverlener kan paracetamol aanbevelen om de pijn te verlichten.
Het is belangrijk om contact op te nemen met uw zorgverlener als de pijn constant wordt, of toeneemt in ernst of frequentie.
Meer nuttige artikelen:

• Zwangerschapspijn
• heuppijn tijdens de zwangerschap
• scherpe pijn tijdens de zwangerschap
• abdominale pijn tijdens de zwangerschap
• zwangerschapskussen opties