Pro lidi, kteří žijí s disociativní poruchy disociativní poruchou identity nebo disociativní porucha jinak nespecifikovaná (DDNOS), život může být matoucí. Realita je plynulá mezi snovými stavy a vzpomínkami, pocity a amnézií. Není to snadné. „Červený trpaslík“ citát, „jmenuji se legie; protože nás je mnoho,“ přijde na mysl. Myslel jsem, že se pokusím vysvětlit den v životě někoho, kdo žije s DDNOS.

Představte si, že se probudíte a máte pocit, že nejste ve svém těle. Místo toho se vznášíte nad ním. Všechno je mlhavé a snové. Vstanete a přijdete do práce. Jste chytit sám sebe v zrcadle na sobě oblečení, které jste si neuvědomil, můžete dát na a nemůžu si vzpomenout, disk nebo co jste měli k snídani; jste dokonce mít snídani? Byl jsi na autopilotu, procházel jsi pohyby jako zombie.

jakmile jste v práci, jste najednou produktivní, spolupracujete se všemi, mluvíte s klienty a děláte vše, co je třeba udělat. Jste na roli a vaši kolegové v práci vás velmi respektují, vždy přátelský a minové pole znalostí ve vašem oboru. Samozřejmě, měli byste být: máte dva tituly a získali členství v nejvyšších organizacích ve vašem oboru.

vyskočíte na polední přestávku a přemýšlíte o tom, co jste udělali. Opravdu si nepamatujete; poslali jste ten e-mail nebo jen přemýšleli o jeho odeslání? Váš přítel volá a najednou jste nadšeni plánováním noci. Smějete se, chichotáte se a plánujete jít na nákup pro růžové šaty, ideálně s jednorožcem. Ty zavěs. Nesnášíš nakupování, pohrdají barva růžová, raději draky, jednorožce a nechtěl být viděn mrtvý v šatech, ale „ona“ — další část — zbožňuje a je to její přátelé se chystáte ven.

poté zpět do práce. Vaše pracovní tvář se objeví a najednou se soustředíte na to, na nic jiného. Žádné emoce přítomné, cokoli jiného ve vašem životě je vypnuto a jste v pracovním režimu.

vaše partnerské zprávy se sexy zprávou a najednou jste v hravém a vzrušeném režimu. Jdete a pošlete záludný obrázek z koupelny a naplánujte zábavnou noc zhýralosti. Jakmile zavěsí, přemýšlíš; proč jsem to plánoval? Právě teď chci jen ležet pod peřinou s hračkou a dívat se na film Disney. Myšlenka na cokoli sexuálního je to poslední, co máte na mysli; občas vás to dokonce vyděsí. Ale jiná část z vás zbožňuje zábavu se svým partnerem a jen sdílíte jízdu.

zamíříte domů, nic necítíte, zpět na auto-pilot, všechno je otupělé a jste nepřítomní. Vaše hlava je plná hluku, myšlenky přicházejí sem a tam, ale navzájem se protichůdné. Vaši přátelé se ptají, jestli chcete chill out a vy, ale vy ne. nemůžete se rozhodnout a jsou rozděleny na dvě, někdy čtyři nebo více. Pak jste spuštěni; dojde k záblesku a jste přeneseni do jednoho z mnoha traumatických zážitků z vaší minulosti. Není to vzpomínka, protože ty jsou snadné. Tyhle? Tyto, znovu prožijete. Můžete vidět, cítit, slyšet, ochutnat a cítit všechno, jako byste tam byli znovu. Zmrzlý strachem.

pak jste transportováni zpět. Víte, že jste v bezpečí a milovaní, tady a teď, ale máte pocit, že tu nejste. Nemáte tušení, kdy budete příště spuštěni, nebo dokonce to, co by vás mohlo spustit, protože to může být cokoli od vůně nebo emocí, k osobě, slovu nebo barvě.

ne všechny flashbacky jsou tak intenzivní a nejhorší jsou ty emocionální. Poté přisuzujete minulé emoce současným okolnostem a jakékoli problémy ve vašich vztazích se zhoršují. Vaši partneři a přátelé nerozumí, ani polovinu času a většinu traumat si nepamatujete nebo ani nevíte, že existovala. Krása disociativní poruchy je, že vás ochrání od toho, co se stalo, ale zamčené schránky praskliny a netěsnosti. Někdy se rozpadá a najednou si vzpomenete na traumatickou situaci, kterou vaše mysl před vámi skryla. Někdy roky nebo dokonce desetiletí po události.

oddělit, nemůžete si vzpomenout, co se stalo správně, cítíte se divně, jako, že nejsi ve svém těle. Jste zmatení. Nevíte, kdo jste, v jaké náladě jste nebo jaké jsou všechny tyto plány a protichůdné touhy. Když temnota sestoupí, přemýšlíte, jak se cítíte, protože jste celý den otupělí. Pak jste zasaženi nákladním vlakem emocí a cítíte všechno najednou. Je to ohromující, přesto nemůžete plakat; nejsou žádné slzy. Cítíte, jak se emoce vznášejí a nemůžete to cítit, ale víte, že je tam, číhá jako drak na nekonečném řetězci. Můžete to vidět nebo popsat, ale necítíte to. Navzdory vašemu produktivnímu dni, plánům s přáteli a vaším partnerem jste nyní v zoufalství, všechno je beznadějné, cítíte se slabí a nemůžete fungovat. Díváte se na sebe a necítíte nic jiného než nenávist. Nejsi nic, nic necítíš a máš touhu všechno ukončit. Takhle nemůžeš žít.

váš telefon zvoní a vaše záda k nějakému zdání normálu, když mluvíte s přítelem. Všechno se zdá být opět v pořádku a snesitelné. Pak do postele, tolik bílého šumu a myšlenek v hlavě, ale bolesti hlavy jsou stále tam. Znovu jste nepřítomní a usínáte, připraveni to udělat další den znovu. Každý den se cítí jako sen, vaše paměť je mlhavá, jako sledovat celou sezónu show, ale pamatovat si pouze klipy.

Jedná se o den žijící s disociativní poruchou, pak to všechno začíná znovu následující den. Kdo jste? Jsme mnoho zhoršených verzí jedné osoby nebo mnoha různých lidí, kteří sdílejí tělo. Je to Spektrum. Každý to dělá, každý má části; Naše jsou jen roztříštěnější než ostatní, kteří jsou schopni myslet jako jeden. Nemůžeme myslet jako jeden po celou dobu, můžeme odříznout, abychom dokončili to, co je třeba udělat, a v případě potřeby mohou dobře fungovat. Při stresu je přepínání rychlé a nemůžeme fungovat, protože naše mysl je roztrhaná. Když mluvíme, může to být jako mluvit o nejlepším příteli, ne sami. Toto je naše supervelmoc nebo naše prokletí; záleží na dni a vaší perspektivě.