Sadhguru je velký mystický a duchovní učitel. Jeho organizace, Isha Foundation, pomáhá lidem najít blahobyt v jejich životě prostřednictvím silných jógových praktik.

Pokud se podíváte na pár jeho videí na YouTube a okamžitě si všimnete jeho nesmyslného způsobu odpovědi na duchovní otázky.

věří, že stejně jako je na světě dostatek technologií, které poskytují lidem pohodlí, existuje vnitřní technologie, prostřednictvím jógy, s níž lidé mohou najít pohodu a blaženost uvnitř sebe.

podle něj, jakmile je toto vnitřní inženýrství provedeno na sobě, pak blaženost přichází k vám přirozeně, bez ohledu na vaše vnější okolnosti.

zde je 20 silných Sadhguru citací, které vám pomohou na vaší duchovní cestě.

příliš mnoho lidí má hlad ne proto, že je nedostatek jídla. Je to proto, že v lidských srdcích je nedostatek lásky a péče.

nedostatek jídla na světě pochází z nedostatku soucitu. Bez ohledu na to, jak moc v tomto materialistickém světě dosáhneme, je důležité ztělesnit ty samé rysy, které nás činí lidskými-empatií a láskou.

nejkrásnější okamžiky v životě jsou chvíle, kdy vyjadřujete svou radost, ne když ji hledáte.

mnozí z nás hledají štěstí tím, že hledají něco nebo nějakou „zkušenost“, která nás učiní šťastnými. Zdá se, že radost vždy existuje v budoucnosti. Ale když se podíváme pozorně, zjistíme, že existují něco, co nás přirozeně dělá radostnými. Nemusíme kupovat drahé auto ani navštěvovat exotickou turistickou destinaci. Joy je tady.

nebuď o svém životě smrtelně vážný – je to jen hra.

být v životě příliš vážný nikdy neopravuje věci, o které se stále staráme. Místo toho potřebujeme klidnou mysl, která najde radost z malých věcí.

pokud se rozhodnete, můžete být radostný každý okamžik svého života. Je na čase, aby ses rozhodl.

jsme zcela pod kontrolou našich životů. Takže je důležité, abychom vytvořili život radosti a úžasu místo toho, abychom se sabotovali a byli nešťastní.

vaše myšlenky a emoce vás mohou nyní plně zapojit, ale jsou to jen malé odnože života-nejsou samotným životem.

mnozí z nás se příliš ztotožňují s našimi myšlenkami a emocemi. Myšlenky a emoce jsou jako mraky na obloze. Přicházejí a odcházejí. Skutečným životem oblohy je Slunce, Měsíc a hvězdy. Neměli bychom se bát mraků, měli bychom být rádi za hvězdy.

6. Jakmile je váš život výrazem blaženosti, nebudete s nikým v konfliktu. – Sadhguru cituje

vnější konflikty vznikají pouze kvůli vnitřním konfliktům. Když žijete své pravdy, cítíte se blažení a nedochází ke konfliktu.

Chcete-li žít a pracovat ve světě, možná se budete muset s něčím ztotožnit. Hrajte se svými identifikacemi, nenechte je vládnout.

jak bylo uvedeno výše, neměli byste se ztotožňovat se svými myšlenkami nebo standardy, které lidé nastavují. Místo toho mějte odvahu čelit své pravdě a následovat své srdce.

mysl je mocný nástroj. Každá myšlenka, každá emoce, kterou vytvoříte, mění samotnou chemii vašeho těla.

mysl je mocným nástrojem, kterému skutečně rozumějí jen někteří lidé. Například, zeptejte se na jednoduchou otázku, „Jak mohu přinést více štěstí do mého života“ a dá vám desítky odpovědí právě tak. Trik je zaměřit se na dobro, většina lidí se zaměřuje na své problémy.

neuvěřitelné věci lze udělat jednoduše, pokud jsme odhodláni je uskutečnit.

tam, kde se zaostřuje, proudí energie. Cokoli se může změnit, pokud na to jednoduše investujeme dostatečnou pozornost.

10. Had ví víc o tom, co se děje kolem, než jakékoli jiné stvoření, protože nemá uši, aby poslouchal drby, pouze přímé vnímání. – Sadhguru cituje

Sadhguru zde znamená, že naše vnímání života je zahaleno sociální kondicionací, drby, které konzumujeme z televize, novin nebo našeho vlastního sociálního kruhu.

frustrace, odrazování a deprese znamenají, že pracujete proti sobě.

deprese nebo frustrace se nevyskytují kvůli vnějším věcem, ale když nejsme schopni dělat správné věci.

žádná práce není stresující. Je to vaše neschopnost řídit své tělo, mysl a emoce, díky nimž je stresující.

stres nepochází z práce, pochází z prahu, který máte pro nasměrování vaší energie, vašeho zaměření.

13. Mysl si pamatuje jen určité věci. Tělo si pamatuje všechno. Informace, které nese, sahají až do počátku existence. – Sadhguru cituje

naše tělo může ukládat vzpomínky na dotek milovaného člověka nebo na to, jak by nás cítili. Ale pamatuje si toho hodně, co mozek nikdy nedokázal pochopit.

Lidé se snaží vytvořit navenek dokonalý život, ale kvalita života je založena na vnitřní.

lidé se snaží hromadit věci, zkušenosti nebo lidi, aby vytvořili radostný život. Mír a radost pocházejí zevnitř, ne bez.

negativní energie se vás nemohou dotknout, pokud jste ve stavu meditace.

pokud jsou vaše energie ukotveny ve vašem vlastním duchu, ve vašem vlastním bytí, neexistuje žádný vnější vliv, který by vás mohl odradit.

16. Vaše myšlenky a emoce jsou drama, které vytvoříte ve své mysli. Musíte být schopni to někde ukončit.

je zábavné, jak se učíme ovládat malé stroje, jako je smartphone nebo televize, které mají malý význam. Ale nikdy se nenaučíme ovládat své vlastní energie, které určují kvalitu našeho života v každém okamžiku.

lidská bytost je jako semeno. Buď to můžete udržet tak, jak je, nebo můžete z něj vyrůst do nádherného stromu s květinami a ovocem. – Sadhguru cituje

radost pochází z růstu, z realizace Vašich pravd a jejich tvůrčího vyjádření ve vesmíru.

tím, že půjdete do chrámu, mešity nebo kostela, nestanete se duchovními. Stanete se duchovním pouze tím, že se otočíte dovnitř.

Musíme dát dostatek času, aby se naše tělo, mysl a životní energie (váš mozek není jen názor) studovat jejich povahu a převzít kontrolu nad nimi. Dokud neznáme jejich pravou povahu, jak s nimi můžeme někdy pracovat?

jste tu, abyste prožili život nebo o něm přemýšleli?

Mnoho lidí overthink všechno, zda zavolejte starý přítel, zda jít ven na víkend, a zda, aby se jógu. Přemýšlení vás odvádí od srdce a udržuje vás zamrzlé uvnitř myslící mysli. Nemysli, prostě buď.

když se absolutně vrhnete do své činnosti, vaše energie poroste.

existuje mnoho knih napsaných na „flow“ – duševní stav, kdy jsme zcela ponořeni do úkolu a ztrácíme veškerý smysl pro čas. Tok je důležité cítit živý a blažený.

aktivity, jako je sport, hudba a čtení, jsou aktivity „toku“. Lidé, kteří žijí pro vzrušení tím, že dělají riskantní kousky, jsou prostě zamilovaní do toku.

poučením je, že pokud se vrhneme do svých činností místo toho, abychom je dělali polovičatě, radost přijde přirozeně.