Pro začátek, své vulvy a vagíny.

je Tu mnohem více, aby se vaše pochva, než si možná myslíte. Jako vrátný vaší vagíny jsou tyto masité záhyby jednou z hlavních částí vaší ženské anatomie – ale neustále je přehlížíme (a nesprávně označujeme). Protože je to asi už pár let od vaší poslední sexuální výchově, Zdraví, mluvil s Amandou Kallen, MD, odborný asistent, porodnictví, gynekologie a reprodukční věd na Yale School of Medicine, aby si fakta rovně na všechno vulvy.

vulva není stejná jako vagina

pro začátek se vaše vulva nerovná vaší vagině. Vulva zahrnuje všechny Vnější ženské genitální části: stydké pysky (majora a minora), otvor do pochvy a močové trubice a klitoris, mons pubis a konečník.

„vagina je ve skutečnosti součástí vnitřního ženského reprodukčního traktu,“ říká Dr. Kallen zdraví. „Je to svalový kanál nebo trubice spojující děložní hrdlo, v horní části vagíny, s vulvou.“V podstatě cokoli mimo vaše tělo, ale uvnitř vašich“ rtů “ (labia majora) je vaše vulva – takže víte, je to docela důležité.

SOUVISEJÍCÍ: Jak Tvoje Vagína Změny ve Vašem 30s, 40s a Mimo ni.

Vagínách přicházejí v různých tvarů, velikostí a barev

Žádné dva vagínách jsou stejné. „Neexistuje žádný standard! Vulvy mohou mít všechny druhy tvarů a velikostí, ale základní části (stydké pysky, klitoris) jsou stejné,“ říká Dr. Kallen. „Myslím, že je opravdu důležité ujistit mladé ženy, že neexistuje ideální nebo dokonalá velikost, tvar nebo barva.“

dokonce i obě strany jedné vulvy mohou vypadat jinak. „Jedna pysky mohou být větší nebo menší než druhá, světlejší nebo tmavší než druhá, nebo jinak tvarované,“ říká. „To je všechno naprosto normální.“Jinými slovy, přestaňte se srovnávat s tím, co vidíte na internetu, Ano?

vaše vulva se může změnit po těhotenství

po vytlačení živého člověka z vašeho těla věci pravděpodobně nebudou stejné jako předtím—a vaše vulva se stane jednou z těchto věcí. „Těhotenské hormony mohou změnit velikost a tvar vulvy,“ říká Dr. Kallen. „Stydké pysky mohou ztmavnout a nabobtnat.“

vaginální porod také protáhne pysky, menší vnitřní záhyby, které leží uvnitř pysky. „To vše se obvykle vyřeší po porodu, ale někdy mohou přetrvávat drobné změny,“ říká Dr. Kallen, „a to je naprosto normální.“

SOUVISEJÍCÍ: 5 Věcí, které Vaši Vaginu Může Říct O Své Zdraví

Tanga nejsou vždy zdravé pro vaše pochva

Pokud jste náchylní k podráždění tam, řemínky jsou váš přítel. Tak sexy, jak to malé krajkové tanga může vypadat, vaše nejlepší sázka na minimální tření je s největší pravděpodobností pohodlný pár kalhotek, které poskytují dostatečné pokrytí. Spodní prádlo s bavlněnou podšívkou nebo rozkrokem umožní oblasti dýchat více, “ říká Dr. Kallen. „Těsně přiléhající Spodní prádlo a řemínky mohou být dráždivější.“

neexistuje nejlepší způsob, jak odstranit vlasy

oholit nebo neholit? Opravdu neexistuje lepší odpověď. Pokud jde o vaše ochlupení, je to naprosto otázka preference, říká Dr. Kallen. „Holení funguje rychle, ale oblast může být později trochu svědivá nebo Pichlavá,“ říká. Holení může také způsobit břitva hořet, řezy, a občas infekce, dodává, tak ženy, kteří mají tendenci dostat podráždění na vlasový folikul může chtít, aby zvážila jiné metody.

zatímco jiné možnosti mohou být méně dráždivé, přicházejí také s vlastním souborem rizik. Volně prodejné krémy na odstranění chloupků mohou dobře fungovat, pokud se používají správně, říká Dr. Kallen-pokud nejsou ponechány příliš dlouho a používají se pouze v oblastech, pro které jsou určeny. Pak je tu voskování, což připouští „může být bolestivé!“Ale odstraňuje vlasy u kořene, dodává:“ takže to nemusíte dělat tak často jako holení nebo depilace.“

Laserové epilace a elektrolýzy práce na vlasového folikulu, a výsledky mohou být dlouhodobé nebo i trvalé, ale jsou také dražší. „Každá metoda má své klady a zápory,“ říká Dr. Kallen.

a samozřejmě nechat své ochlupení tak, jak jsou, je také naprosto v pořádku. Koneckonců, ochlupení je přirozenou obranou těla pro udržení bakterií a nežádoucích patogenů mimo vaši vagínu, takže je naprosto přirozené nechat ji růst.

Vaše pochva může říct hodně o vašem zdraví

Zatímco příležitostné zarostlý vlasy nebo břitva bump je čeho se bát, lumpy vulvy může být důvodem k obavám. Sexuálně přenosné infekce, jako je genitální herpes a lidský papilomavirus (HPV), mohou způsobit vředy na vulvární tkáni.

příznaky rakoviny vulvy, vzácného typu rakoviny, mohou zahrnovat hrudku ve vulvě, svědění vulvy a změny v kůži vulvy. Pokud si všimnete nových výrůstků nebo vředů kdekoli na vulvě, navštivte svého lékaře.

můžete změnit tvar vašeho vulvy—, ale to není doporučeno

Zatímco to je naprosto přirozené být trochu jisti tvaru vaší pochvy, jak se operace čistě z kosmetických důvodů není doporučeno. American College of Porodníků a Gynekologů varuje před postupy inzerován jako „vaginální omlazení“, „designer vaginoplastika,“ a další operace provedena změna vzhledu pochvy nebo stydkých pysků.

„Operace je téměř vždy zbytečné, a mělo by být vyhrazeno pro korekci zdravotních problémů, jako jsou vrozené vady, infekce, některých chorob nebo podmínek, nebo přetrvávající příznaky způsobené labiální anatomie,“ říká Dr. Karen. „Tam je takový tlak v naší společnosti se určitým způsobem, a často se ženy pocit, že jejich vulvy anatomie je abnormální nebo chybný a může být zájem o operaci, aby se „správné“ vnímané abnormality.“Je však důležité mít na paměti, že tyto operace—i když se zdají být menší-mohou mít vážné komplikace, dodává.

související: Dávám Petržel do Vagíny Je Zřejmě Věc—Tady je důvod, Proč je To Nebezpečné.

Bezplatné Členství

Získat nutriční poradenství, wellness poradenství, zdravá inspirace přímo do vaší schránky ze Zdravotního