Blackened Shrimp Avocado burrito Bowls
Blackened Shrimp Avocado burrito Bowls jsou dokonalým způsobem, jak vyzvánět v novém roce s velkou odvážnou chutí a zdravým jídlem! Jsou plné zčernalých krevet, hnědé rýže, kukuřice, černých fazolí a avokáda. Jsou také skvělé pro přípravu jídla!
Šťastný Nový Rok! Právě jsme se vrátili z Disneyworldu s naší rodinou. Překvapili jsme je na Štědrý den a odjeli. Měli jsme absolutní výbuch. Byl to pravděpodobně nejlepší rodinný výlet, který jsme podnikli. Zůstali jsme v resortu Animal Kingdom a WOW! To byl úžasný zážitek. Každé ráno jsme se budili k žirafám a zebrám mimo náš pokoj. Můj tříletý by řekl zvířatům Dobré ráno a dobrou noc každý den. Strávili jsme týden ve všech parcích v Disneyworldu a týden jsme skončili v Universal Studios. Jaký zábavný způsob, jak zvonit v novém roce jako rodina!
nyní jsme tady v Utahu a je tak chladno a bezútěšné! Je těžké se někdy vrátit domů do reality. Můj manžel má muže chladného, takže se připravuji na dlouhý týden. ? I když bylo těžké se vrátit domů, těším se na Nový rok a dělám realistické cíle. Jsem tak unavený z dovolené jíst a zachází, že jsem rád začít rok s čerstvými a zdravými jídly.
jsem obrovský Prepper jídla a trávím každý týden přípravou jídla. S životem jako zaneprázdněn na to musím mít jídlo připravené na upozornění momentů se mi pomáhají udržet zdravý životní styl na trati.
skvělá věc, o zdravé stravování je, že nemusíte obětovat na chuť nebo chuť, a tyto burrito mísy jsou skvělým příkladem toho, že. Zčernalé krevety prasknou chutí a kořením a jsou tak skvělým doplňkem mísy burrito.
jsou burrito mísy zdravé?
Ano jsou! Zčernalé krevety, kukuřice, černé fazole, hnědá rýže a avokádo se spojí a vytvoří toto nízkokalorické plnicí jídlo.
toto jídlo se snadno spojí a rád ho používám pro přípravu jídla. Má vše, co potřebujete, abyste se udrželi na cestě pro Nový Rok. A je tak dobrý a nabitý tolik chutí, že usnadňuje zůstat na trati po celý rok.
pokapal jsem to nějakým řeckým jogurtovým avokádovým rančovým dresinkem. Svatá kráva, která byla dokonalým dotekem těchto burritových misek. I když je bez něj vynikající, dalo mu to trochu více chuti a bylo perfektní polevou. Budete milovat tyto burrito mísy! Jsou tak fantastickým a svěžím způsobem, jak začít nový rok správně!
Zčernalé Krevety, Avokádo Burrito Mísy
Popis
Složení
- 1poundlarge shrimppeeled a deveined
- 1TablespoonChili Prášek
- 2teaspoonspaprika
- 1teaspoononion prášek
- 1teaspooncumin
- ½teaspoongarlic prášek
- 1teaspoonsalt
- ¼teaspoonpepper
- 2Tablespoonsolive oildivided
- 1cancorn
- 1canblack fazole
- 2cupsbrown ricecooked (já jsem použil hnědá rýže, quinoa směs)
- 2avocadossliced
řecký Jogurt, Avokádo, Koriandr Ranči:
- 1avocado
- 1/4cupchopped koriandr
- 1/4cupgreek jogurt
- 1garlic stroužek
- 3Tablespoonsolive oiladd více pro hladší konzistence
- 1/2teaspoonsalt
- 1/4teaspoonpepper
Instrukce
-
Do velké mísy přidejte krevety, chilli, paprika, cibule prášek, kmín, česnekový prášek a sůl a pepř. Ve středně velké pánvi přidejte olivový olej a krevety. Vařte na středně vysoké teplotě, dokud již nebude růžová.
-
Chcete-li sestavit misky, rozdělte krevety, kukuřici, černé fazole, rýži a avokádo rovnoměrně. Pokud používáte pro přípravu jídla, přidejte avokádo těsně před jídlem. Mrholení s dresinkem.
-
,
, Aby se řecký Jogurt, Avokádo ranč: V kuchyňském robotu, přidejte avokádo, koriandr, řecký jogurt, česnek, olivový olej a sůl a pepř. Puls do hladka. Při malém množství vody, pokud je požadována hladší konzistence.
Nutriční fakta
slouží: 5
Všechny nutriční informace jsou založeny na třetí strany výpočtů a je jen odhad. Každý recept a nutriční hodnota se budou lišit v závislosti na použitých značkách, metodách měření a velikostech porcí na domácnost.