praktiky mysli a těla vznikly ve starověkých kulturách, aby zlepšily fyzickou, duševní a duchovní pohodu. Zájem o jejich využití v léčbě pramení z rostoucího povědomí o jejich terapeutický potenciál a z nutnosti přístupy, které jsou nákladově efektivní a mají nižší rizika pro nežádoucí účinky ve srovnání s farmakologickou a jiných konvenčních zásahů . K identifikaci účinných technik mysli a těla a jejich mechanismů působení je nutný přísný výzkum, pokud mají být integrovány do tradiční medicíny .

kvalita důkazů pro praktiky mysli a těla se velmi liší. Stupnice pro hodnocení kvality výzkumu jsou založeny na farmakologických studiích. Velmi často se výzkumný design použitelný pro konvenční medicínu nevztahuje na praktiky mysli a těla. Rozmanitost a složitost intervencí dále zaměňují úsilí o konvenční metaanalýzu. Současné studie vyvíjejí lepší kontrolní zásahy a implementují přísnější metody . Národní Centrum pro Doplňkové a Alternativní Medicíny (NCCAM) uvádí, že „Rozvoj vhled do biologické, fyziologické účinky a mechanismus působení mysli a těla intervencí je kriticky důležité v rozvojových translační výzkum, nástroje pro návrh a provedení maximálně informativní klinického výzkumu.“Pro hodnocení výzkumu mysli a těla byly navrženy a vyhodnocovány modifikace původního prohlášení o manželce .

Studie z mysl-tělo praxe naznačují četné mechanismy působení na více úrovních, včetně genové exprese na buněčné úrovni; interakce mezi centrální oblastí mozku s neuroplastický změny; a top-down a bottom-up smyčky zpětné vazby mezi mozkem a tělem, zejména prostřednictvím nervového systému, interoceptive komunikace, a cirkulujících neurohormonů . Mezi navrhovanými mechanismy jsou významné: (a) repatterning primárních interoceptivních a homeostatických mechanismů vyššího řádu; (b) zlepšit centrální regulace autonomní, psychologické, neurologické, imunologické, kardiorespirační, a gastrointestinální funkce; (c) reorganizace v kortikální a subkortikální struktury, propojení úpravy mezi centrální regulační sítě, neurotransmiter změny, zlepšení regulace emocí tím, že vyšší centra, lepší rovnováhy mezi hemisférami, a vylepšené poznávací funkce; a (d) modulace epigenetické faktory, jako například růstové faktory nebo hormony, stejně jako rozsáhlé up – a down-regulaci genů .

rukopisy v tomto zvláštním čísle zahrnují jak výzkumné studie, tak recenze. Například jsou zkoumány účinky mysli a těla na specifické vyšší mozkové funkce, jako je kreativita, as objektivními markery (úrovně pro-NGF). Studie 1297 adolescentů dokumentuje dopad praktik mysli a těla na akademický výkon a kardiometabolické rizikové faktory. U mladých hudebníků se uvádí, že účinky Qigongu jsou zlepšením propriocepce a snížením fyziologických změn vyvolaných úzkostí. Zatímco tyto tři studie se zaměřují na vyšší mozkové funkce a propriocepci, další studie zdůrazňují autonomní změny, ke kterým dochází při praktikách mysli a těla. Například jsou hodnoceny účinky řízených snímků na variabilitu srdeční frekvence u studentů provádějících nouzové úkoly kosmického letu. V jiné studii je fyziologická zpětná vazba spojena se stresem, který sám uvádí, zatímco účastníci provádějí krátké úkoly. Tyto studie zahrnují zdravé dobrovolníky. Jediná klinická studie zkoumá vliv meditace všímavosti na náladu, kvalitu života a pozornost u dospělých s ADHD.

všechny čtyři recenzní články jsou o meditaci. Odhad pravděpodobnosti aktivace (ALE) hlásí koordinovanou metaanalýzu neuro-zobrazovacích studií v meditacích různých typů. Další přehled zkoumá elektrofyziologické změny v různých meditacích na základě evokovaných potenciálů a potenciálů souvisejících s událostmi. Další dvě recenze se podíval na fyziologické a kognitivní účinky meditace, považován za ‚cestu bez cíle; a psychické a nervové účinky všímavosti praxi hlubších jeho pozitivní dopad na zdraví. Zajímavý srovnávací přehled zkoumá dopad různých meditačních tradic na autonomní nervový systém a na fázové nebo tonické změny pozornosti.

Určení mysl-tělo praxe, které ukazují, fyziologické nebo jasné klinické výhody s vhodnými biomarkery mohou vést k upřesnění některých techniky tak, že oni stanou se více efektivní, méně časově náročné, účinnější a vhodnější pro léčbu specifických podmínek. Praktiky mysli a těla lze také použít jako neinvazivní sondy k prozkoumání základních neurofyziologických procesů a anatomických sítí pomocí zobrazování mozku a dalších pokročilých technologií. Porozumění fyziologickým změnám, klinickým přínosům, nepříznivým účinkům a kontraindikacím spojeným s těmito praktikami podpoří zahrnutí léčby mysli a těla do tradiční medicíny.

zdůrazněním studií s biologickými markery a fyziologickými opatřeními je tato zvláštní otázka určena k dalšímu porozumění mechanismům, které jsou základem různých účinků technik mysli a těla.

Shirley Telles
Patricia Gerbarg
Elisa h. Kozasa