vzpomínám si na svou první celou noc na vysoké škole. Udělal jsem pár hrnců kávy s mým malým kávovarem a četl jsem a znovu si přečetl své třídní poznámky. Bohužel, to vedlo k tomu, že jsem byl klamně unavený a přesto nějak žalostně nepřipravený na závěrečnou zkoušku. Tehdy jsem to nevěděl, ale metody učení jsou důležitější než čas strávený učením-kvalita nad kvantitou.

čtení a přečtení mých poznámek ve třídě nebylo skvělou strategií, jak se naučit materiál ke zkoušce. Jaké jsou tedy nejlepší metody učení? Jak můžeme pracovat chytřeji a učit se efektivněji?

výzkum metod učení

naštěstí pro nás existuje výzkum, který nás ukazuje správným směrem. John Dunlosky, Katherine A. Rawson, Elizabeth J. Marsh, J. Mitchell Nathan, Daniel T. Willingham zveřejnila své závěry týkající se účinnosti deseti metody učení, ve své knize „Zlepšení Učení Studentů s Efektivní Techniky Učení: Perspektivní Směry Z Kognitivní a pedagogické Psychologie.“

studie rozebírá, jak efektivní jsou různé techniky učení 10 v závislosti na tom, kdo dělá učení, jaké materiály jsou vyžadovány a specifičnost úkolu učení. Stručně řečeno, vědci vytvářejí ucelený obraz o tom, které techniky učení jsou nejúčinnější, kdy, proč a pro koho.

předchozí výsledky výzkumu jsou dalším důležitým faktorem při hodnocení každé z deseti metod učení od nízké po vysokou užitečnost (užitečnost). Pokud neexistoval žádný výzkum, který by naznačoval, že metoda učení byla účinná, vědci ji kategorizují jako nízkou užitečnost.

pojďme se podívat na to, co tato komplexní analýza metod učení našla. Co jsem měl dělat místo čtení a přečtení poznámek celou noc?

Vysoce Užitečné Metody Učení

začneme s nejvíce efektivní a užitečná učební metody. Bylo zjištěno, že pouze dvě z deseti metod učení mají vysokou užitečnost.

praktické testování

praktické testování je nízké nebo ne-stakes testování instruktorem pro kontrolu mistrovství. Praktické testování v tomto smyslu není high stakes souhrnné hodnocení, jako jsou závěrečné zkoušky nebo státní testy. Je to formativní hodnocení, aby se zjistilo, co studenti vědí a nevědí.

praktické testování hraje ve výuce zásadní roli, protože je to rychlý způsob, jak učitelé zjistit, kdo ví co. Další výhodou praktického testování je, že studentovi ukazuje, co dělá a neví. To umožňuje přizpůsobení studijního plánu je jednoduchý a efektivní, takže student může strávit více času studiem co neví, místo toho, aby obydlí na to, co už ví.

ve studii si účastníci pamatovali informace 80% při praktickém testování ve srovnání s 36% při kontrole materiálu. To je významné zlepšení účinnosti a je to, co staví praktické testování na vrchol metod učení haldy.

existují dva důvody, proč se praktické testování jeví jako zvláště účinná technika učení: přímý efekt a zprostředkovaný efekt. Přímý účinek znamená, že test nebo kvíz mění způsob, jakým mozek věnuje pozornost a ukládá informace. Většina lidí se snaží mnohem těžší získat informace během testu, dokonce i formativní test určený ke kontrole porozumění.

mediátory jsou to, co spojuje podněty a cíle. V případě praktického testu, tágem může být otázka praktického testu a cíl odpověď. Zdá se, že praktické testování zlepšuje tyto mediátory tím, že pomáhá mozku lépe organizovat informace. Pokud tedy musíte zvolit pouze jednu metodu učení, vyzkoušejte praktické testování. Můžete zakrýt klíč odpovědi a zkusit to sólo, nebo můžete požádat přítele, aby vás vyzkoušel na materiálu, takže víte, co děláte a nevíte. Tímto způsobem se můžete soustředit na to, co nevíte, jak budete pokračovat v praxi vyzkoušet své cestě k opravdovému zvládnutí materiálu.

distribuovaná praxe

záleží na tom, jak si naplánujete studijní sezení. Ve studii se někteří lidé účastnili šesti studijních sezení zády k sobě. Jiní měli den mezi každou relací, a konečná skupina měla měsíc mezi každou relací. Skupina, která se zúčastnila šesti zasedání, si uchovala více informací dříve (po dvou a třech sezeních). Skupiny, které si vzaly nějaký čas volno, si však nakonec uchovaly více informací (po šestém zasedání).

Pokud se tedy chcete něco skutečně naučit a uložit do dlouhodobé paměti, dejte si nějaký čas na strávení informací mezi jednotlivými studijními sezeními. Další studie ukázala, že účastníci připomněli 47% informace s prostorovým studie versus 37% s masovou studie (šprtání).

Naplánujte si podle toho studijní sezení. Dejte si alespoň 24 hodin mezi studijními sezeními. Vaše okamžité odvolání by mohlo trpět, ale vězte, že nakonec, nakonec si vzpomenete mnohem víc, než kdybyste použili jednorázový přístup.

mírně užitečné metody učení

Další skupina učebních technik spadá do středně užitečné Kategorie. Někteří proto, že nebyl proveden dostatečný výzkum. Jiní proto, že výzkum ukázal, že tyto metody učení nejsou tak účinné nebo tak široce použitelné jako praktické testování nebo distribuovaná praxe.

komplikovaný výslech

mám v domě batole, Takže mi není cizí otázka: „Proč?“Ukazuje se, že je to také první z našich mírně užitečných metod učení—zpracování výslechu. Klíčem k propracovanému výslechu je “ výzva studentům k vytvoření vysvětlení výslovně uvedené skutečnosti.“

jinými slovy, přimět je, aby odpověděli “ proč?“

ve studii byli účastníci rozděleni do tří skupin. První naučená fakta přímo. Druhý četl vysvětlení každé skutečnosti a třetí byla propracovaná vyšetřovací skupina. Byli vyzváni, aby vysvětlili, proč tomu tak je. Ten se rozvíjející vyšetřovací skupina byla 72% přesné, zatímco ostatní dvě skupiny byly 37% přesné, což znamená, že rozvíjející vyšetřovací skupina překonala ostatní.

Elaborativní výslech se jeví jako účinný, protože aktivuje schémata lidí, což jednoduše znamená, že pomáhá lidem umístit nové informace do toho, co již vědí. To by mohl být důvod, proč je propracovaný výslech účinnější pro lidi, kteří vědí více o tématu. Mohou lépe vysvětlit, proč je něco tak, a přidat nové informace k jejich bohatství znalostí.

takže pokud již víte něco o daném tématu, začněte se ptát, proč zvýšit své učení.

Self-vysvětlení

Self-vysvětlení je, když je student povýšen vysvětlit princip za něco, co se učí. Myšlenka je taková, že vysvětlení, jak něco funguje, jim pomáhá přenést tento princip na budoucí problémy.

ve studii byli účastníci rozděleni do tří skupin. Jedna skupina obdržela stručné vysvětlení obtížných problémů, než se pokusila vyřešit praktické otázky. Další skupina byla vyzvána, aby vysvětlila své řešení problémů, když odpověděla na otázky, a konečná skupina odpověděla na všechny otázky a poté vysvětlila svou práci. Dvě skupiny, které byly vyzváni, aby vysvětlili své práce překonala skupina, která nevěděla, když žádal, aby se převod test, který znalosti o podobný princip.

problém s vlastním vysvětlením je, že to není vždy relevantní technika. Jeho užitečnost závisí na tom, co se snažíte naučit. Nicméně, když vysvětluje svou práci dává smysl, výzkum ukazuje, že vám pomůže přenést tyto dovednosti do budoucích souvisejících problémů.

Prokládaný Praxe

Prokládaný praxe je, když si smyčka staré dovednosti do nové lekce. Například, pokud se učíte, jak najít objem trojúhelníku, můžete zahrnout otázku z předchozí lekce o objemu čtverců. Začleňuje starší materiál do nového materiálu. To vytváří kumulativní účinek na učení a pomáhá vám najít spojení mezi různými lekcemi.

ve studii nepomohla prokládaná praxe lidem lépe než blokovaná praxe (když jsou lekce od sebe odděleny). Nicméně, když byli studenti požádáni, aby se kritérium test o týden později, že je požádal, aby vyřešit román související problémy, interleaved studenty provádí 43% lepší než blokovat studenty.

podobně jako samovysvětlení, prokládané učení nemá vždy smysl. Znovu, to záleží na tom, co se snažíte naučit, ale pokud můžete začlenit starší materiál do nových lekcí, prokládané učení může pomoci získat vyšší úroveň porozumění o složitosti a spojení mezi myšlenkami. To vám může pomoci stát se lepším řešitelem problémů do budoucna a pomůže vám přenést to, co se učíte, do jiných oblastí.

metody učení s nízkou užitečností

vědci také kategorizovali pět metod učení jako s nízkou účinností. Bohužel, to jsou často způsoby, jak se lidé snaží naučit nový materiál.

shrnutí

shrnutí materiálu-vytažení hlavních bodů-je pouze tak účinné, jak jsou vaše souhrny přesné a významné. Některé studie ukazují, že shrnutí informací pomáhá studentům uchovávat informace, ale není to skvělé pro použití nebo přenos těchto informací.

zvýraznění

zvýraznění informací vám nepomůže naučit se to. Výzkum ukazuje, že zvýraznění, i když je snadné, vám nepomůže naučit se materiál.

Klíčové slovo mnemotechnická pomůcka

mnemotechnická pomůcka je, když vytvoříte nějakou zkratku (jako zkratky nebo zkratka), abyste si zapamatovali sadu nápadů. Nejznámější by mohl být ROYGBIV pamatovat barvy duhy.

problém mnemotechnických pomůcek je, že nejsou efektivní. Vytvoření a zapamatování vyžaduje spoustu času a energie. Jsou také zvláštní. Určité věci se můžete naučit pouze pomocí mnemotechniky.

Ale nejvíce znepokojující je, že některé výzkumy ukazují, že rote zapamatování je někdy lepší pro učení materiál dlouhodobé. Proto byste se neměli příliš spoléhat na mnemotechniku.

použití snímků pro učení textu

použití snímků pro učení textu je, když při čtení mentálně zobrazujete nebo vizualizujete nebo kreslíte obrázky. Dobrou zprávou je, že mentálně zobrazování při čtení pomáhá s krátkodobým porozuměním(kresba ne). Špatnou zprávou je, že je to skvělá technika čtení, která nepomáhá v mnoha jiných kontextech učení.

opakované čtení

konečně je tu opakované čtení, studijní technika, ke které jsem se na vysoké škole uchýlil příliš často. Je to nejběžnější studijní technika. Bohužel patří také k nejméně účinným.

retence a učení se dramaticky zlepší po opětovném přečtení jednou. Ale pak je tu náhorní plošina. Čtení něčeho více než dvakrát nemá velký vliv na úroveň porozumění a porozumění. Takže v každém případě si znovu přečtěte jednou nebo dvakrát, ale pak strávte nějaký čas s mírně a vysoce účinnými metodami učení.

Závěrečné myšlenky

někdy jsou věci opravdu příliš dobré na to, aby to byla pravda. Přečtení a zvýraznění jsou velmi snadné, ale prostě nesdílejí studijní výhody s mírnými a vysoce užitečnými metodami učení.

Pokud potřebujete něco naučit a být schopni integrovat nové poznatky do vašeho schématu a aplikovat je v jiných kontextech, budete muset udělat víc, než rereading. Zkuste se ptát sami sebe a rozložit své studijní sezení pro lepší udržení. Zeptejte se proč, vysvětlete své odpovědi a splétejte starý materiál do nového, abyste si pomohli hlouběji porozumět.

poučte se z mých chyb. Používejte středně a velmi užitečné metody učení a vyhněte se nutnosti tahat celou noc naplněnou kávou a zbytečným opakovaným čtením.

další tipy pro učení

nejlepší foto kredit: Ben White via unsplash.com