Než začnu, chci zdůraznit, že tento příspěvek není třeba brát jako lékařskou pomoc. Je to prostě lék, který jsem zkusil. Nezkoušejte, zda byste mohla být těhotná, protože by to mohlo způsobit potrat. To je prostě vyvolat období.

není nic více frustrující, že nepravidelná období, nebo ještě horší, když víte, že vaše období se blíží, ale to prostě nezačne. Samozřejmě, můžete vždy navštívit svého lékaře k vyvolání dobu pomocí léků, ale někdy brát drogy regulovat své období může vést k nežádoucí účinky, jako jsou problémy s plodností.

v průběhu let jsem se potýkal s nepravidelnými obdobími způsobenými stresem, nemocí nebo dokonce i na cestách. Může to být frustrující, tak jsem se rozhodl vyzkoušet přirozené metody k navození období. Už jsem psal o tom, jak vzít petržel může pomoci vyvolat období. Pokud však tato metoda nefunguje pro vás, můžete také zkusit použít vitamín C k vyvolání období.

jak používat vitamín C k vyvolání období

než začnete užívat jakékoli doplňky, měli byste se poradit s lékařem. Mluvím z vlastní osobní rady a ne z lékařského hlediska. Navíc budete chtít zkontrolovat, zda nejste těhotná, protože užívání vitamínu C může také způsobit potrat.

Velké hladiny vitaminu C pracují na vyvolání období, protože současně působí na zvýšení hladin estrogenu při snižování hladin progesteronu. Snížené hladiny progesteronu způsobují rozpad děložních stěn, čímž dochází k menstruaci.

někteří lidé mají štěstí při konzumaci velkého množství ovoce a zeleniny bohaté na vitamín C (pomeranče ,brusinky,petržel, kale atd.). Mnohem jednodušším způsobem je však jednoduše použít vitamín C jako doplněk.

v místním obchodě se zdravou výživou vyzvedněte některé doplňky vitamínu C. Doporučuje se užívat 3 000 mg vitaminu C denně po dobu tří dnů. Po třech dnech by mělo začít období.

zkoušel jsem tuto metodu v minulosti s minimálním úspěchem. Měl jsem spoustu křečí, ale nakonec to byla petržela, která opravdu nastartovala mé období. Různí lidé budou mít různé výsledky. Pokud metoda vitamínu C nefunguje, zkuste metodu petrželového čaje, kterou jsem vyzkoušel.

Existuje mnoho věcí, které mohou způsobit nepravidelné období, ale pokud je nepravidelná menstruace pokračovat, určitě byste měli poradit se svým lékařem.

Pokud jste se pokusili petržel metoda zde je odkaz na mé minulé blogu: