Otázka: Můj manžel říká, že bychom měli mít sex, i když se nám to nelíbí, protože je to “ použít nebo ztratit.“Je na tom něco pravdy?

A: ačkoli se mužská sexualita velmi liší od ženské sexuality, ukazuje se, že pro obě pohlaví je „použít nebo ztratit“ skutečně pravda.

muži dostávají v průměru tři až pět erekcí za noc kromě erekcí, které jsou výsledkem sexuální aktivity. Dr. Ajay Nehra, profesor urologie na Mayo College of Medicine, říká, že erekce jsou důležité pro penisu svalové zdraví, protože přinášejí tolik potřebný kyslík do penisu. To pomáhá udržovat zdraví nervů-dělat sex zdravý zvyk.

jedna nedávná finská studie ukázala, že muži, kteří měli sex jednou týdně, měli poloviční pravděpodobnost vzniku erektilní dysfunkce než muži, kteří měli sex méně často. U žen častější sex také stimuluje cirkulaci do genitálií. Na druhé straně to zvyšuje mazání a pružnost vaginálních tkání-oba, které jdou dlouhou cestu směrem k posílení ženské potěšení ze sexu.

někteří vědci věří, že existuje i psychologická složka. Můžete přestat chtít sex, pokud jdete dlouho bez něj. Je to částečně proto, že „vypnutí“ vám pomůže vyhnout se pocitům sexuální frustrace. Častější sex vás může ve skutečnosti zajímat sex.