před Několika měsíci jsme publikovali článek popisující, jak NFL oficiálně zakázala používání Oklahoma Cvičení.

soudě podle připomínek, které jsme obdrželi, byste si mysleli, že skončili s řešením všech dohromady a udělali hry oboustranným dotykem. Některé výňatky:

• „Národní cupcake league“
• “ Možná, že mohou rozdat účast trofeje v ten den místo?!?!?“
• „Pokud máte obavy o helmu, na helmu kontakt, pak hrát basketbal“
• „NFL se stává labutěnka fotbal“

A o tisíc různých variant „měkké!“

mnoho lidí vyjádřilo své přesvědčení, že cvičení je nezbytnou součástí učení, jak blokovat, řešit a “ být tvrdý.“Na druhou stranu mnoho komentátorů tleskalo tomuto kroku a uvedlo, že by rádi viděli nižší úrovně fotbalu.

Několik variant Oklahoma Vrták existují, ale často nabízí dva útočníci, jeden obránce a jeden běží zpět v uzavřeném prostoru. Hráči a trenéři se obvykle shromažďují kolem cvičení, aby přidali klaustrofobii, energetická atmosféra. „(My) věříme, že tím, že zakážeme některé z těchto cvičení, k tomu (také) dojde na úrovni fotbalu na vysoké škole a střední škole a mládeži, což se domníváme, že by se mělo stát, “ řekl komisař NFL Roger Goodell o rozhodnutí ESPN.

to vše vyvolává větší otázku-měli by všichni fotbalisté, kdekoli, stále provádět Oklahoma dril?

ponecháme-li na chvíli stranou otázku „stavební houževnatosti“, cvičení v Oklahomě prostě nemusí být dobrým využitím času týmu z několika důvodů. Ve světě, kde je mnoho týmů nyní omezeno v množství času, který mohou strávit kontaktem s plnou rychlostí, použití těchto minut na scénáři, který není tak odrazem skutečného fotbalu 11 na 11-a který umožňuje jen několika hráčům získat opakování najednou-může být nerozumné—

„To nedává moc smysl, a to zejména v naší době-drcené světě, s omezenými kontakty povoleno pro naše hráče tím, státu, sdružení nebo NCAA, použít ji na vrtačku, který má absolutně žádné schéma přenosu,“ Andy Ryland, Senior Manažer Vzdělání & Školení v USA Fotbal, řekl STACK.

“ Pokud běžíte tradiční čtyři dolů defenzivní frontu, jste nikdy line své lidi hlavou nahoru. Ale v zájmu tohoto cvičení, budeme je Seřadit v těchto situacích. Nebo budeme Seřadit naše dvojice obranných opor a širokých přijímačů na pozicích, abychom vytvořili blok, ale není to specifické. Opravdu děláme kontakt kvůli kontaktu, ne kontakt v kontextu útoku nebo obrany, kterou hrajeme. Takže bych argumentoval, že to není moudré využití naší doby.“

vzhledem K tomu, každý hráč ví, že to bude běh před tribunu i rány—a že běh je jít přes velmi specifické, úzké uličky—dále snižuje přenos do reálného fotbalu a pravděpodobně zvyšuje riziko zranění hlavy.

Oklahoma Drill také drasticky omezuje počet způsobů, jak může být hráč úspěšný. Je to v podstatě všechno o hrubé síle, a pokud jdete proti výrazně většímu a silnějšímu hráči, jste v obrovské nevýhodě. Uvnitř hranice Oklahoma Cvičení, které se obvykle zmenší šířku hřiště od standardní 53.33 metrů jen 3-5 metrů, dopad dovednosti, jako je fotbal IQ, očekávání, vizí, rychlost, prchavost a obratnost se výrazně zmenšil.

“ cvičení nevytváří alternativní prostředky k vítězství. Pokud je prostor tak malý, že nemůžete vyhrát s úhly nebo nemůžete vyhrát s pozicí těla, musíte vyhrát jen s vysokou silou a vysokou kolizí, není to příliš reprezentativní pro hru. A pravděpodobně to staví vaše hráče do pozice pro kontakt po kontaktu, a musíte se zeptat, “ Jaký je výsledek?, „říká Ryland, bývalý linebacker ve státě Penn a člen amerického mužského národního ragbyového týmu.

Mnozí odborníci se shodují, že bezpečnostní problém, sám je povolení stačí k odklonu od tradiční formy cvičení, a myslím, že většina rozumných lidí bude mít tvrdý čas s nimi nesouhlasíme.

zastánci tvrdí, že přínosy převažují nad rizikem a jejich podpora vrtáku se vždy vrací k jednomu tématu-tvrdosti. Oklahomský dril evokuje všechny klasické „fotbalisty“ – ismy. Zbavuje slabé. Buduje charakter. Mění muže v chlapce. Bla bla bla.

Pro mladé fotbalisty, jejichž technika je stále velmi work in progress, „vítěz“ Oklahoma Vrták je obvykle ten, kdo je více fyzicky vyzrálý, nebo jistější (nebo obojí). Důvěra pochází z jistoty vašich schopností, a když jste si jisti, hrajete rychle a tvrdě. Pro děti, které bojují ve cvičení Oklahoma, je to opravdu otázka „houževnatosti“? Nebo je to častěji nedostatek důvěry vyplývající z nejistoty v jejich technice a schopnostech?

“ mladí fotbalisté nemusí být tvrdší. Oni potřebují, aby se růst v důvěře, takže mohou provádět základy, které jsou nezbytné, aby se zbavit bloků a řešit soupeře,“ Ryland píše v USA Fotbal blog na toto téma.

a kolik přesně trénuje během drilu v Oklahomě? Realita je velmi malá. Mladí hráči jsou často hozeni do tohoto prostředí s několika mentálními nebo fyzickými nástroji pro úspěch, pak zostudit, když nejsou úspěšní.

„je To jen expozice na kontakt, a my budeme držet palce a doufám, že někteří sportovci zjistit, co to znamená zůstat silný v poli, kdy všichni jejich vrstevníci sledují,“ řekl Ryland.

„my Jsme vystavovat je na obtížné situace, a prostě doufat, že sportovec postavy z nich do sebe…jen si nemyslím, že je to spolu s správné mechanismy podpory, aby skutečně podporovat mládež.“

vrták v Oklahomě má za sebou tradici, ale nic jiného. Nyní existují jiné, bezpečnější způsoby, jak můžeme stavět lepší fotbalisty.

Pokud máte potíže mladých sportovců, aby se hrát fyzický‘, odpověď neleží v Oklahoma Cvičení. Pokud chcete vědět, co opravdu funguje, Přečtěte si toto.

Foto Úvěru: YouTube

• Proč Děti Potřebují Roughhouse
• Nová Pravidla pro Výcvik Agility
• Jednoduchý Hack, Který se Bude Měnit Vaše Řešení Vrtačky Navždy