mnoho esenciálních olejů má monoterpeny v nich v různých množstvích. Monoterpeny byly studovány po celá desetiletí pro jejich mnoho terapeutických účinků. Rychlé vyhledávání Google Scholar na monoterpenech vrátilo výsledky 53K. Mnoho z těchto výsledků odhalila, monoterpenů byly studovány pro jejich schopnost inhibovat růst bakterií, které mají být použity jako přírodní herbicidy,stejně jako jejich roli v prevenci a inhibici růstu nádoru.

bezpečnostní opatření pro monoterpeny:

monoterpeny bývají menší molekuly, což znamená, že mají tendenci se rychle odpařovat. Ve směsi jsou monoterpeny obvykle nejvyšší poznámkou, že nejprve voníte, protože se odpařuje, jakmile je vystavena pokožce, nebo vyšším teplotám. Monoterpeny jsou také náchylné k oxidaci, což znamená, když je vystavena na světlo, teplo a vzduch, dvojné vazby v monoterpenů kombinuje s kyslíkem oxidovat monoterpene. Když se monoterpen oxiduje, považuje se za degradovaný. Oxidované monoterpeny mohou způsobit podráždění kůže. Proto je důležité uchovávat všechny éterické oleje na chladném a tmavém místě s víčky těsně utěsněnými, aby se éterické oleje příliš rychle nerozkládaly. Nikdy nepoužívejte oxidované nebo staré éterické oleje na kůži, protože to může způsobit podráždění a senzibilizaci kůže. Před topickou aplikací vždy zřeďte éterické oleje v nosném oleji.

Existuje pár způsobů, jak to můžete vědět, jestli vaše esenciální olej je starý nebo neplatný, a proto na vyšší riziko oxidace. Zkontrolujte datum vypršení platnosti éterických olejů. Obraťte se na společnost, od které jste zakoupili oleje, a zjistěte, kdy byla vaše dávka sklizena. Sledujte data, kdy jste otevřeli éterické oleje, abyste snížili podráždění pokožky v důsledku použití oxidovaných olejů.

terapeutické vlastnosti monoterpenů:

monoterpeny jsou zodpovědné za tonizující / sušící účinek na pokožku. Monoterpeny jsou také užitečné při vysychání nadprodukce hlenu(jinak známé jako mukolytické). Monoterpeny pomáhají podporovat dýchací systém a jsou zodpovědné za mnoho antibakteriálních, antiseptických, antivirových vlastností v éterických olejích. Monoterpeny jsou přírodní čističe vzduchu a deodoranty. Mnoho monoterpenů je silných při narušení zánětlivé reakce těla a působí jako chladící, zklidňující látky muskuloskeletálního systému.

esenciální oleje s vysokým obsahem monoterpenů:

Black Pepper

Bergamot

Cypress

Frankincense

Grapefruit

Juniper Berry

Lemon

Neroli

Wild Orange

Rosemary

Siberian Fir

Sweet Marjoram

Melaleuca

Uses of monoterpene rich oleje:

Monoterpene bohaté na esenciální oleje jsou mezi mé absolutní favority použít na podporu různých tělesných systémů ve své vlastní zdraví a zdraví mé rodiny. Mnoho z těchto éterických olejů je zvláště silné při podpoře imunitního systému, dýchacího systému a při podpoře těsných, bolavých a napjatých svalů. Emocionálně, éterické oleje jako citrusové oleje jsou radost vyvolávající a povznášející náladu. Esenciální oleje jako cypřiš, rozmarýn, sladká majoránka a sibiřská jedle jsou zvláště užitečné při podpoře průtoku krve do svalových buněk po fyzickém cvičení. Podpora svalů přirozený proces obnovy pomáhá zmírnit bolestivost.

nejsme hotovi zkoumání světa chemie esenciálních olejů. Existuje tolik chemických složek, které je třeba pokrýt. Sledujte @essentialyogaspace na Instagram během příštích pár měsíců, dozvědět se o konkrétní monoterpenů, výzkumu identifikovat terapeutické potenciály konkrétní monoterpenů a nejlepší způsob, jak využít sílu těchto složek tím, že esenciální olej směsí.