čím vyšší mrakodrap chcete postavit, tím silnější základy potřebujete. Bez silných základů se mrakodrap dříve či později zhroutí. Je to stejné s dosažením vašich životních cílů. Ambicióznější cíle máte, bez ohledu na to, v jaké oblasti života, silnější základy budete muset vybudovat.

tajemství stanovení silných základů spočívá v citátu Bruce Leeho:

“ obávám se, že člověk, který cvičil 10000 kopy jednou, ale obávám se, že člověk, který cvičil jeden kop 10000 krát.“

budování silných základů je proces. Trvá to trpělivost a čas a musíte dělat veškerou nudnou práci znovu a znovu. Mrakodrap, který každý obdivuje, je konečným výsledkem. Bez tohoto procesu neexistuje žádný konečný výsledek.

všichni chceme konečný výsledek bez procesu. Všichni chceme náš mrakodrap, aniž bychom vynaložili úsilí na jeho stavbu po podlaze a ještě víc: chceme to bez nastavení pevných základů. Protože je těžké stanovit pevné základy. Extrémně těžké. Ale bez silných základů, aniž bychom se snažili stavět pevně podlahu po podlaze, není mrakodrap, který by obdivoval. Alespoň ne dlouhodobě.

příběhy v médiích vás mohou oklamat. Na světě jsou výjimky. Hollywoodští herci, teenageři prodávají svůj start-up za miliony, vítězové talentových show atd. Ale Hollywood je také město zlomených snů. Silicon Valley je také místem rozbitých obchodních snů.

existují tisíce neúspěšných start-upů pro každý, kdo byl prodán, můžete vidět miliony talentovaných lidí na každé talent discovery show, ale existuje jen několik, kteří se stali slavnými. Lidé rádi čtou a sledují noční příběhy, protože dávají naději, že to lze udělat bez tvrdé práce. Ale naděje není strategie, nastavení pevných základů je. Je to strategie, která přináší úspěch přes noc, ale až po letech tvrdé práce.

Nastavení pevné základy v různých oblastech života

je čas podívat se na některé praktické příklady.

Pokud chcete mít zdravé a zdravé tělo, musíte nejprve vybudovat silné základy. Žádná bolest, žádný zisk může být nejhorší rada vůbec, pokud nemáte silné základy. Můžete si vážně ublížit. Věř mi, zažil jsem to.

Zdraví

Jít do posilovny a tlačí sami na maximum, dělá hyper-intenzivní trénink, cross-fit, nebo jiné extrémní forma cvičení bude zlomit vaše tělo dříve či později, pokud vám chybí pevné základy. Váš mrakodrap se zhroutí a půjdete mnoho kroků zpět.

pevné základy týkající se vašeho těla jsou silné jádro, flexibilitu, dobrý stav, zahřívání a ochlazování, dělá dost strečink, připravuje své tělo na námahu, zvýšit množství váhy, které zvednutí kousek po kousku, správné držení těla atd.

jóga a Pilates a prkno a plavání a některé sporty v přírodě, jako je pěší turistika, vám mohou pomoci vybudovat silné základy. Pokud sportujete od mladého věku, možná už existují vaše silné základy; pokud ne, budete muset začít se základy.

bohatství

totéž platí pro peníze. Nezáleží na tom, kolik vyděláte, nejdůležitější je, kolik ušetříte. Pokud nemůžete ušetřit peníze, když vyděláte trochu, nikdy ušetříte peníze, když vyděláte hodně. Říká se, že pokud nemůžete ušetřit peníze, semena zbohatnutí prostě nejsou ve vás.

to může být pravda, ale je také pravda, že své chování můžete vždy zlepšovat, růst a měnit. Takže pokud to ještě nemáte, můžete semena semen ve velikosti ve vás se sebezdokonalování.

podívejte se na statistiky výherců loterie. Většina z nich se za pár let vrátí na mizinu. Protože nemají silné základy. Začnou utrácet jako blázen a nemají žádné dovednosti v oblasti správy peněz. Velké množství peněz jim přináší štěstí jen na krátkou dobu. Poté, co se rozbijí, jsou obvykle méně šťastní než před výhrou v loterii. Silné základy jsou ty, které fungují dlouhodobě.

Chcete-li položit silné základy týkající se peněz, musíte začít v malém. Nejdřív si zaplať. Když dostanete výplatu, vložte malé procento na svůj spořicí účet. Prodávejte věci, které nepotřebujete, začněte omezovat rozhodnutí o nákupu atd. Přečtěte si o různých typech investic.

stát se finančně vzdělaným. Vyzvěte své přesvědčení a plán peněz. Existuje mnoho věcí, které můžete a měli byste udělat. Krok za krokem, pocit hrdosti na sebe, že máte strategii a držíte se jí.

kariéra

pokračujme. Pokud chcete mít slibnou kariéru, musíte vybudovat pevný základ. Silné základy jsou hashtag ( # ) ve tvaru dovednosti. Musíte rozvíjet měkké dovednosti, jako jsou dobré komunikační dovednosti, Týmová práce, dovednosti v oblasti vytváření sítí a všechny ostatní měkké dovednosti, které jsou dnes velmi důležité.

potřebujete také obecné znalosti o konkrétním odvětví, ve kterém jste se rozhodli vytvořit a přidat hodnotu. To jsou vaše silné základy. Na základě toho se musíte stát odborníkem a rozvíjet specifické dovednosti, pro které je na trhu velká poptávka a nedostatek. Pokud máte dva různé druhy odborných dovedností, které můžete kombinovat, váš kariérní potenciál je pravděpodobně ještě lepší.

Realtionships

abyste měli ve svém životě dobré klíčové vztahy, potřebujete silné základy. To znamená mít dobré komunikační dovednosti, velkou kapacitu pro lásku, empatii a tak dále. Pokud chcete přijímat, musíte vědět, jak dát.

Pokud chcete být zmocněni jinými lidmi, musíte zmocnit jiné lidi. Pokud chcete být milováni, musíte se nejprve milovat.

proč je stanovení silných základů těžké

nastavení silných základů také znamená řešení všech problémů, které vám brání v budování krásného mrakodrapu, který bude každý obdivovat. Pokud chcete položit silné základy, musíte nejprve kopat. Musíte kopat hluboko a přitom to vyčistit všechny sračky (ale nezaměňujte tuto metaforu s výrokem, že pokud máte potíže, musíte přestat kopat).

mluvím o všech kognitivní narušení, obavy, duševní chyby a další zděděné a osvojené psychologické kecy, které všichni čelíme. Kolik budete muset vybudovat pevný základ, na fyzické úrovni, aby bylo zdravé, takže budete muset vybudovat silné základy, na své duševní, emocionální a duchovní úrovni, aby byla úspěšná ve všech ostatních oblastech života.

nastavení silných základů může být také zábavné, nejen nudné a namáhavé. Můžete například zlepšit svou intelektuální kapacitu tím, že se naučíte hrát na nástroj, snažíte se kreslit, hrát Scrabble, číst knihy, řešit Sudoku nebo křížovky, možná se můžete naučit programovat a tak dále. Existuje mnoho způsobů, jak můžete trénovat, abyste položili silné základy; a některé z těchto způsobů si můžete užít.

pro nalezení cvičení, která vás v životě baví a která vám pomohou položit silné základy, můžete použít koncept režimu vyhledávání. Můžete zkusit, můžete experimentovat, můžete přemýšlet a poslouchat sebe, abyste viděli, co vám nejlépe vyhovuje.

Vaše mrakodrap je nikdy opravdu skončil

nezáleží na Tom, jestli jste nastavení pevné základy, budování mrakodrapu patro po patře nebo jemné leštění na střeše, měli byste vědět, když jste v režimu vyhledávání, a když jste v režimu spuštění.

i po nastavení pevného základu jsou v životě vždy nové výzvy, nové překážky, nové překážky, nové způsoby, jak dělat věci atd., které vyžadují, abyste se vrátili do vyhledávacího režimu a učili se. Musíte se neustále zlepšovat. Vaše práce není nikdy dokončena až do posledního dechu.

vše začíná silným základem. Použijte koncept režimu vyhledávání, který vám pomůže identifikovat všechny činnosti, které vám pomohou položit silné základy. Proveďte to a postavte je tak, aby byly co nejsilnější. Silný jako beton.

vraťte se do vyhledávacího režimu a experimentujte a dozvíte se, jaký by byl nejlepší způsob, jak postavit mrakodrap co nejvyšší. Proveďte to agilními sprinty a tím, že jste v toku. Když čelíte neúspěchu, vraťte se do vyhledávacího režimu a experimentováním Objevte nové způsoby, jak postavit svůj mrakodrap ještě výš. To je v životě lepší strategie.

a nezapomeňte, že pokud začnete mít pocit, že se váš mrakodrap třese, slezte dolů, podívejte se na své základy a v případě potřeby je posílejte. Nedovolte, aby se váš život zhroutil, protože jste chamtiví nebo chcete příliš brzy. Nebojte se postupovat pomalu, nebojte se zastavit.

nyní začněte kopat a budovat betonové silné základy v oblasti života, kterou jste nejvíce ignorovali.