Red Bull Vs Coffee-což je zdravější? [Nový 2020]
Red Bull Vs coffee by byly dva hlavní nápoje, na které se většina jednotlivců obrátí, pokud by chtěli najít energetickou podporu, která doprovází kofein. A zatímco různí jedinci mají přednost mezi těmito dvěma, na oplocení jsou ještě další.
Oba nápoje pack dostatečné kofein vás udrží vzhůru po mnoho hodin, a pomoci zajistit energetickou podporu, které budete potřebovat pro fyzické aktivity, jako sport a cvičení. Mohou se však v mnoha aspektech lišit od množství kofeinu k množství cukru.
proto, když se snažíte zjistit, zda si vyrobit šálek kávy nebo chytit plechovku Red Bull, pak je důležité mít jistotu, že pochopíte, co je odlišuje. Zde Fikanyc podrobněji zdůrazňuje kritické rozdíly mezi oběma těmito populárními energetickými nápoji.
Původ Red Bull A Kávovar
Red Bull (GmbH) je Rakouská společnost, která vyrobila Red Bull, protože jsme pochopili, je to z roku 1987. To se stalo teď, jeden, možná není nejpopulárnější volbou pro muže a ženy potřebují podporu, aby to přes den(nebo v noci).
nicméně, Také by vás mohlo zajímat, jak se to zachytit se jmenuje Red Bull. Vypráví se, že dva zakladatelé Dietrich Mateschitz a Chaleo Yoovidhya, vyvinutý býk je symbol, protože to představoval elektřiny a opustil red bull znamenat vytrvalost. Poslední kousek slunce byl vložen, aby znamenal sílu.
káva má velmi dlouhou historii, o které jsem o tom psal. Nicméně, stručně řečeno, bylo zjištěno, v Etiopii s Pasáku koz, který zjistil, že kozy jedli bobule z jednotlivých stromů, a pokud ano, oni se stali živou a nebyly podřimuje.
Zajímalo by mě, jak java získala své jméno? Byla to malá transformace, tak zůstaň se mnou, ale termín „java“ pochází ze slova “ Caffe.“Fráze“ Caffe „pochází z turecké země a jejich aplikace tohoto termínu,“ Kaveh.“Nakonec Turci toto slovo získali z arabského překladu, který vznikl v termínu“ Qahwah.“
která je káva nebo Red Bull zdravější?
přísady
primární rozdíl mezi java a Red Bull a možná nejdůležitější je, že složky použité k vytvoření každého.
pravidelný šálek odkapávací kávy obsahuje java fazole namočené ve vodě. A na rozdíl od Red Bullu není java průmyslově zpracována, protože kromě sušení, mletí a pražení se do luštěnin nedělá nic a nebudou obsahovat žádné umělé přísady.
Red Bull je průmyslový výrobek vyroben s různými přísadami, včetně citronan sodný, cukr, umělá dochucovadla, chutná, a některé další prvky. Navíc, stejně jako mnoho jiných energetických nápojů, Red Bull bude obsahovat vitamíny, jako je B12 a minerály, jako je vápník.
kofein v Red Bull Vs Coffee
kofein je kritickým důvodem, proč jsou tyto dva energetické nápoje trendy, protože to poskytuje zvýšení energie a pomáhá udržovat pijáky vzhůru.
Pokud jde o kofein, s java bude spousta variací, protože existuje mnoho faktorů, které určují počet kofeinu v Javě ve formách fazole do ochutnávky a pečení.
ale obvyklý šálek černé odkapávací kávy bude mít mezi 80 a 200 miligramy kofeinu, aby získal hrnek 8 uncí. Nicméně, s Red Bull, obsah kofeinu zůstává stejný od vás k jinému, a to v průměru v asi 80 miligramů kofeinu pro 8.4 unce může.
káva tedy obsahuje poměrně více kofeinu a je vaší nejlepší volbou mezi těmito dvěma by bylo, že dávka kofeinu je vaším hlavním zájmem.
je však také třeba poznamenat, že kromě kofeinu obsahuje Red Bull také taurin, který může být přirozeně se vyskytujícím stimulantem.
kalorie
při porovnání hladin kalorií v každém z těchto energetických nápojů je obrovský rozdíl v množství plechovky red bull ve srovnání s černým šálkem java.
abych uvedl svůj názor, vraťme se k normální 8,4 unce, o které jsem se zmínil dříve, když jsem mluvil o cukru. Tento rozměr může Red Bull obsahovat 117 kalorií, a tak se mezi maximální kalorií nealkoholických nápojů. Pro srovnání má plechovka pop stejného rozměru 104 kalorií.
pro srovnání, stejná velikost černé Javy má přibližně 1. Ano, tohle není překlep jedné kalorie. To může výrazně změnit, pokud začnete přidávat sladidla a příchutě, jako je cukr (viz výše), vanilka, mléko, čokolády a sójových sirup, přidat značné množství kalorií do některé šálek černé kávy použit v moderování.
Pokud chcete přidat něco do vaší černé kávy, ale chcete udržet kalorie dolů, můžete zvážit přidání něčeho, jako je med nebo ořechové mléko, například oves nebo mandle, zvýšit chuť.
Sugar
Při porovnávání Red Bull a Kávy, to je pravděpodobně, kde je nejvíce významný rozdíl je mezi dvěma a ve které zjistíte (a cítit se) největší kontrast.
V Red Bullu, který pravidelně 8.4 šálky, které jsem řekl dříve, je velké měřítko 26g cukru. Podle American Heart Association, pokud jste člověk, to je více než polovina částky, kterou musíte mít denně, a když jste dívka, je to víc, než byste měli mít každý den.
můžete říct, No, pokud je to pravda, budu jen pít dietu Red Bull; nicméně, někteří by mohli říci, že to může být ještě horší, protože místo cukru, který používají aspartam, to může být syntetické sladidlo a horší. Tento informativní článek, který o tom podrobně popisuje Americká asociace srdce, si můžete přečíst.
káva, na druhou stranu, pokud pijete čerstvě pražené a přiměřeně sušené, opravdu nemáte (a neměli byste ) obsahovat žádný cukr. Pokud to uděláte, pak nebudete mít možné nepříznivé účinky dostat příliš mnoho cukru, ale přesně ve stejnou dobu, nedostanete ten „úder“, který byste dostali, a to je spojeno s náhlým zaplavením cukrů ve vašem systému.
Ale pokud máte java a obsahují cukr nebo náhrada cukru, kávy, nebo smetana, sirupy, budete mít stejný efekt, jako by jste pili red bull a možná i více, takže v závislosti na tom, kolik přidáte
Pohodlí Kávy Vs Red Bull
Tam byl zřejmý přínos tady pro Red Bull. Mezi důvody, že se stala tak populární, je, že můžete najít v téměř každém obchodě, supermarketu, nebo dokonce čerpací stanice. Obvykle to mají ve své vlastní vyhrazené lednici poblíž vstupu nebo kde platíte v jedné z těchto oblastí.
je snadné vyzvednout a vzít s sebou. Navíc je v horkých dnech příjemně chladno. Je přístupnější k pití než tradiční horká káva.
ale s růstem popularity, tedy podporou řemeslné Javy, můžete získat obrovskou škálu možností z běžné černé kávy na hořáku.
například, pokud hledáte něco chladného a rychlého ve stejných oblastech, které Red Bull prodává, místo toho nyní můžete chytit plechovku studené nebo vařené kávy. Také máte možnost vybrat si plechovku nitro java.
Tento také nedomnívá, kavárny, jako je Starbucks, nebo dokonce každé řemeslo káva obchody, které jsou nyní k dispozici, které dělá to mnohem jednodušší najít fantastický šálek černé kávy nebo některé z těch dalších jsem řekl.
Viz také:
Jak fungují energetické nápoje?
závěr
dva Red Bull a káva vám poskytnou zvýšení energie kofeinu. Vždy se snažíte čelit dni, abyste okořenili nízkoenergetický okamžik. Jejich podobnost však pravděpodobně končí ve skutečnosti, že oba jsou sycené nápoje.
zatímco Red Bull je vyráběný produkt, java je přírodní nápoj vyrobený z pražených kávových zrn. Red Bull obsahuje mnoho cukru a kalorií, zatímco šálek čistě černé Javy nebude obsahovat žádné.
proto, pokud jde o výběr mezi těmito dvěma, bude vaší odpovědností určit, co hledáte. Pokud máte zájem najít větší dávku kofeinu, java je tou nejlepší volbou, ale pokud byste chtěli něco sladšího, které přesto poskytuje velkou energetickou podporu, Red Bull je vaše sázka na matraci.
Video: Vaření Kávy S RED BULL Místo Vody (nesnažte)
Přečtěte si Více: Top 11 Nejlepší Kávovar S Mlýnkem roku 2020