S wind-down pivo, koktejl nebo sklenku vína na konci dne je věk staré tradice. Další tradice pití, která je přijímána více: sprchové pivo. Je tu jen něco o pití ledově studeného piva v teplé sprše, které zasáhne všechny správné noty. Ale proč se cítím tak zatraceně dobře, když si užívám sprchové pivo?

Sprcha Pivo první pochází od švédské Řemeslo Pivovaru Pang Pang, jehož fascinace pití piva ve sprše, je vedl k vytvoření 6-unce ale chtěl být požití ve třech doušky — při sprchování. Dnes se termín vztahuje na jakýkoli vařený ve sprše, ušetřit čas před odjezdem nebo si odpočinout po dlouhém dni.

„sprcha pivo je vlastně skvělý způsob, jak zlepšit produktivitu a kreativitu,“ Dr. Christopher Hollingsworth NYC Chirurgické Associates, řekl Otcovsky. „Sprchy jsou skvělý způsob, jak uvolnit dopamin, a přidat jeden nápoj, který může pomoci vaše tvůrčí šťávy díky své uvolněné myšlení.“

odměna center mozku byly poprvé identifikovány v roce 1950, kdy vědci si uvědomil, že stimuluje oblasti mozku potkana známé jako nucleus accumbens vydáno návyková množství dopaminu. Tato zjištění byla duplikována v řadě studií na zvířatech a neurovědci věří, že lidské mozky fungují podobným způsobem. Ale až v roce 2012 se vědci podívali na lidské mozky a zjistili, že alkohol zaplavuje jejich centra potěšení endorfiny.

„To je něco, co spekulovali jsme o 30 let, na základě studií u zvířat, ale nebyly pozorovány na lidech až do teď,“ spoluautor studie Jennifer Mitchell, profesor neurologie na University of California, San Francisco, komentoval v roce 2012. „Poskytuje první přímý důkaz o tom, jak alkohol způsobuje, že se lidé cítí dobře.“Novější studie z Británie posílila tato tvrzení a uvedla, že lehké pití činí dospělé šťastnějšími i po kontrole šťastných příležitostí.

ale odpočiňte si tento nápoj na mýdlové misce, když se koupelna naplní párou, a zdvojnásobte výhody. Několik studií ukázalo, že sprchy pomáhají lidem myslet, relaxovat a maximalizovat jejich kreativitu. Možná proto existuje (mírně NSFW) subreddit věnovaný výhradně sprchovému pivu. Dokonce i pivní průmysl se chytil, jedna švédská společnost nyní inzeruje sudové pivo.

je důležité si uvědomit, že alkohol je depresivní, a že negativní dopady nezodpovědného pití nebude zmírněn sprchování s vice. Ale pokud můžete využít sílu sprchového piva s mírou, může to být jeden z produktivnějších a příjemnějších studených, které budete mít. Zeptejte se Hollingswortha: „další uvolňování dopaminu ze sprchy, přidané s počátečními výhodami filozofie „jeden nápoj denně“, může skutečně pomoci hodně snížit stres.“