svou kariéru začal kolem roku 1991. On byl kdysi známý svým přátelům jako „špagety“ (vysoký a štíhlý), ale toto bylo později zkráceno na Spragga. Benz v jeho jménu pochází ze zvukového systému, pro který pracoval, L. A. Benz, a díky tomu se dostal do hudebního průmyslu na nahrávání Dubplate s Buju Bantonem. Slavný starší DJ byl kritizovaný udělat čtyři skladby pro L. A. Benz, ale jen vyjádřil dva a navrhl, aby Spragga dělat další dva. Protože byl nový v nahrávání, freestyledoval pár řádků toho, co by se pak stalo, „Love Mi Gun“, populární melodie.

brzy se stal v poptávce performer pro mnoho výrobců, včetně Bobby Digital, a hity následoval s „by Mohl Jednat“ (produkován Winston Riley) a „Holky Hurá“ (Steely & Clevie). Následovala řada dobře přijatých singlů, mnoho z nich bylo zahrnuto na jeho debutovém albu Jack It Up (1994). Tento úspěch vedl k dohodě s Capitol Records, která vydala své druhé album, Neobyčejně Hladký, v roce 1995, s duety s Chevelle Franklyn („A-1 Milenec“) a „Spanish Harlem“ (Ben E. King). Na album se neprodávalo tak dobře dost pro Capitol, kdo ho vysadil, po kterém strávil několik let uvolňuje další singly na Jamajce, také spolupracuje s podobnými Wyclef Jean a KRS-One. V roce 1999, on zaznamenal ‚souboj‘ album s Beenie Man, Dvě Badd DJs, a měl číslo jedna Jamajský hit „Ona Nuh Připravený (Humbuk)“, který byl také na jeho třetí album, Plně Naložený (2000). Toto album nejlepší duety s Paní Viděla (na „Backshot“) a Foxy Brown („Stoosh“), a byl co-produkoval house music legenda Todd Terry. Ve stejném roce Benz debutoval v Brooklynu Babylon a následující rok hrál hlavní roli v gangsterském filmu Shottas. V roce 2002 vyšlo jeho čtvrté album Thug Nature.

v roce 2003 nahrál Benz řadu duetů, jako jsou Carly Simon, Kevin Lyttle a Shannon, s cílem proniknout na americký trh. V červenci 2007 Benz spolu s Foxy Brownem moderoval Urban Music Awards v New Yorku. Benz byl nominován na tři ceny na first Caribbean Urban Music Awards, která se konala na Jamajce v dubnu 2008. Dne 31. srpna 2010 vydal Spragga Benz své šesté sólové album Shotta Culture.

jeho album chiliagon z roku 2019 se umístilo na žebříčku alb Billboard Reggae.