Uzoma Obilor přešel z vášnivého počítačového hráče na profesionálního klasického sportovce a fitness pocit. Jeho snaha být nejlepší ho viděla dosáhnout vrcholu okruhu IFBB Pro.

s nárůstem úspěchu a armádou fanoušků, kteří ho každý den podporují, kdo ví, kam až může mladý Američan zajít.

Toto je jeho příběh:

„týden/měsíc/rok od teď si budete přát, abyste začali dnes! Dělej, co musíš. Postarejte se o své podnikání.“

Sportovec Statistiky

„vzpomínám si, když jsem byl na střední škole, jeden den jsem napsal ve své ročence: „chystám se změnit svět jeden den.“Myslím, že mým cílem je změnit svět tím, že pomáhám druhým. Každý den chci dát hodnotu do života lidí jakýmkoli způsobem. Chci, aby jejich cíle byly dosažitelnější, a život jednodušší, protože vím, jak těžký může být život.“

Úspěchy

• IFBB Pro Classic Physique Závodník
• Sponzorované Sportovce
• Digitální Média, Osobnosti

Soutěže

• NPC USA Championships, Pánské Postavě Třídy, 13. místo

• NPC USA Championships, Pánské Postavě Třídy A, 15. místo

• NPC USA Championships, Pánské Klasické Postavě Třída A, 3. místo
• NPC Nationals, Pánské Klasické Postavě Třídy, 2. místo

Životopis

Z Video Hry, Fitness

Napůl Američan, napůl Nigerijský Uzoma ne vždy se zájem o fitness jako dnes.

Narodil se v Missouri, ale později se přestěhoval do Las Vegas, byl vášnivým fanouškem videoher. Ale poté, co zestárl, Uzoma se dozvěděl o fitness. To je místo, kde se věci začaly měnit.

Základní Cíle

Po Uzoma objevena před silový trénink, jeho hlavním cílem bylo získat šest-pack.

ale po nástupu do wrestlingu a amerického fotbalu na střední škole rostly uzomovy Zvedací zájmy. Nyní trénoval na velikost a sílu svalů, a stal se vášnivým posouváním svých limitů v tělocvičně. V tomto okamžiku byl plně ponořen do liftingového životního stylu.

Život Po Střední Škole

Po škole, Uzoma dny ve sportu přišel do konce, ale jeho vášeň pro zvedání zůstal.

to je místo, kde začal bavit myšlenku dělat fitness a kulturistiku svou kariéru. Pokračoval v těžkém tréninku každý den, aby dosáhl tohoto cíle.

Kulturistika Ukazuje

Poté, co pracoval tvrdě na své postavě po mnoho měsíců, Uzoma se rozhodl, že je čas, aby krok do Mužské Postavě ukazuje.

zatímco Uzoma rád soutěžil, zjistil, že jeho postava je příliš velká pro třídu mužské postavy. Jak by to mělo štěstí, kolem tohoto období byla zavedena klasická divize postavy, a Uzoma bez váhání skočil.

se silnou pracovní etikou a působivou postavou se Uzoma rychle stala senzací mezi kulturisty.

v roce 2017 dosáhl úspěch Uzomy vrcholu, když vyhrál kartu IFBB Pro. Bylo mu tehdy teprve 21 let.

online fanouškovská základna

jak jeho jméno rostlo mezi kulturistickými řadami, tak i Uzoma Popularita na sociálních médiích. Zanedlouho, na své online profily nakreslil armádu fanoušků.

to dalo Uzomě zcela nový smysl pro účel. Nyní tvrdě pracoval na sdílení své vášně s ostatními a pomáhal jim dosáhnout jejich vlastních fitness cílů.

Toto je jeho poslání dodnes. Uzoma Obilor se stal jménem známým v celosvětovém měřítku-vyrostl v jeden z nejlepších rostoucích talentů kulturistického okruhu IFBB.

Školení

Pyramidy Sady

Uzoma Obilor je velkým fanouškem progresivního přetížení a pyramidy sady. Začíná každé cvičení s nižší hmotností a pomalu přidává větší zátěž, jak trénink postupuje.

pak bude pokračovat v přidávání dalších závaží, dokud nedosáhne svého maxima. Pak se postupně vrátí ke své počáteční sadě, neboli nejnižšímu bodu „pyramidy“.

Progresivní Přetížení

Další způsob přípravy Uzoma používá, je progresivní přetížení. Je to podobné pyramidovým sadám tak, že postupně zvyšuje váhu v průběhu času.

ale místo toho, aby se zvýšila váha během samotného tréninku, Uzoma vypadá, že během měsíců tréninku přidá větší váhu a dlouhodobě zvyšuje svou sílu.

honit perfektní formu

Uzoma by rád zvedl těžké, ale jeho nejvyšší prioritou je dělat jeho cvičení s dokonalým pohybem. Jeho mottem je nepočítat opakování, ale aby se každý rep počítat.

Jako Uzoma říká; „jsem velmi vědom o zrušení záměrně a honí perfektní rep. Snažím se, aby každý rep lepší než ten minulý.“– Uzoma Obilor

Výživa

Zůstat v Kondici

Od Uzoma rád zůstat štíhlá po celý rok-kulaté, nechodí tradiční směsný a řezání trasa. Místo toho jí pořád čisté.

snaží se jíst šest menších jídel denně, protože to udržuje jeho metabolismus vysokou rychlostí.

Pokud Uzoma chce vzít jeho ztrátu tuku ještě dále, přijme dietu s vysokým obsahem tuku, vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů. To mu pomůže zachránit svalovou hmotu při ztrátě hmotnosti.

na druhou stranu, když Uzoma chce zabalit na další váhu, bude jíst více carb těžkých jídel. Tím je zajištěno, že jeho svaly zůstanou vždy naplněny glykogenem.

doplňky Uzoma Obilor trvá

mezi doplňky Uzoma je jedno společné téma. Všechny obsahují BCAA. Jedná se o aminokyseliny, které jsou nezbytné pro jeho růst svalů.

tady je Uzoma ‚ s supplement stack:

• Pre-Tréninku
• v Rámci Tréninku Aminokyseliny
• Po Tréninku Protein
• Vitamíny a Minerály (občas)

Idoly a Vlivy

Mezi Uzoma největší vlivy je Conor McGregor, legendární bojovník MMA. Tady Uzoma mluví o svém idolu;

„dívám se na mnoho lidí, ale někdo, že si myslím, že vzhlížet zejména v těchto dnech by Conor McGregor. Myslím, že má něco, co mnoho lidských bytostí nemá; to sebevědomí a to sebevědomí. Všichni ho mají rádi, protože si přejí, aby to bylo něco, co měli.“

Co se můžeme naučit od Uzoma Obilor

Uzoma Obilor se stal IFBB Pro na pouhých 21 let. Jeho úspěch z něj dělá vzor pro mnoho mladých sportovců, kteří sledují podobnou cestu.

jeho příběh nás učí jednu věc; je důležité sledovat své cíle.

i když spadnete z trati, vezměte ji ve svém kroku a pokračujte v pohybu vpřed. Takto Uzoma Obilor dosáhl svých cílů a se stejným přístupem můžete udělat totéž.