ingen respekt for penis-i-vagina samleje, men penetration er ikke den nemmeste vej til en orgasme for de fleste kvinder. Hvilket træk er mere sandsynligt at føre til en fantastisk O? Mundtlig køn-modtager det, det er.

forskning viser dette. I en undersøgelse fra 2016 beskrev næsten 70% af kvinderne at modtage oral som “meget behageligt.”Det er ikke svært at gætte hvorfor. Den direkte klitoris stimulation mundtlige tilbud er en fordel; en tredjedel af kvinderne sagde, at de har brug for denne form for berøring for at nå klimaks, ifølge en undersøgelse fra 2017 fra Journal of køn og Ægteskabsterapi.

relateret: 5 rigtige kvinder afslører de kønspositioner, der altid gør dem Orgasme

Oral køn resulterer også i ekstra vådhed, og så er der den fysiske komfort at få i stedet for at give. Ikke underligt, at så mange kvinder elsker det—og hvorfor deres partnere elsker at gøre det. “Mundtlig køn involverer både indirekte og direkte klitorisstimulering,” siger psykolog Megan Fleming, ph.d., en kønsterapeut og ægteskabsrådgiver i Ny York City.

mens du måske har en go-to position til at nyde mundtlig, kan det at prøve nye poser udløse mere intense fornemmelser og få dig til at føle dig endnu kønnere og mere bemyndiget. Her, Fleming foreslår fem at tilføje til dit soveværelse rotation.

relateret: dette er den første grund til, at kvinder barberer deres skamhår

liggende på sengen

liggende på ryggen, mens din partners hoved er mellem dine ben, handler 100% om din fornøjelse; du kan lukke øjnene og trylle frem En fantasi samt holde din partners hoved for at føle dig mere forbundet (eller for at styre ham nøjagtigt, hvor du vil have hans mund til at gå).

men hvis du er selvbevidst om at modtage og føle dig supereksponeret, foreslår Fleming at lægge en blindfold (eller en søvnmaske), når din partner går ned. “En, det hjælper dig med at miste dig selv mere i oplevelsen. To, når du afskærer din synssans, øger det dine andre sanser, ” siger Fleming. Du kan opleve, at det føles endnu mere intens, især når din selvbevidsthed glider væk, og du går tabt i øjeblikket.

relateret: rigtige kvinder deler deres go-to onani-teknikker

støttet af en pude

“godt køn og mundtligt køn handler om vinklerne,” siger Fleming. “Visse positioner giver dig mere direkte klitorisstimulering.”Fleming anbefaler denne enkle måde at skifte vinkel og fornemmelse på: at lægge en pude under din røv. Det vipper dit bækken og giver din partner mere adgang til din vulva, klitoris og vagina. Det kan endda være mere behageligt for ham også, så han kan fortsætte så længe du vil have ham til.

relateret: Kan ananas virkelig ændre den måde, din Vagina smager på?

på alle fire

kom ind i doggy-stil position og svæv et par centimeter over din partners ansigt, dine ben spredes eller strammer sammen. “Dette giver dig mulighed for at bevæge dig tættere eller længere væk og skifte den følelse af pres, du måtte føle, fra deres Tunge,” siger Fleming. I det væsentlige er du mere i kontrol. Plus,” det er også en god indre lår træning, ” tilføjer hun.

relateret: Dette er de bevægelser, der virkelig får kvinder til orgasme, ifølge videnskaben

Classic 69

Denne kræver en vis teknik, men udbetalingen er det værd, og det er spændende at være i stand til at glæde din partner, mens han glæder dig, siger Fleming. 69-positionen kan udføres på flere forskellige måder; tricket er at finde en bestemt position, der fungerer for dig—såsom 69 når du begge er på dine sider og holder hinandens ben, eller 69 med den ene partner oven på den anden.

relateret: 3 ting, vi kan lære af kvinder, der orgasmer hver gang

stående mod en væg

stående med ryggen presset op mod en væg (eller stående og gribe en stol til støtte) kan få dig til at føle dig dominerende og bemyndiget, når din partner sidder på huk eller hviler på knæene under dig. Det kan tage tid at blive fortrolig med denne position, men det føles utroligt, når din partner griber fat i dine hofter og røv for gearing og er omgivet af de mest kønne dele af din krop.

for at få vores tophistorier leveret til din indbakke, tilmeld dig nyhedsbrevet Healthy Living