til at begynde med, din vulva er din vagina.

Der er meget mere til din vulva, end du måske tror. Som gatekeeper af din vagina er disse kødfulde folder en af de vigtigste dele af din kvindelige anatomi—men vi overser konstant (og mislabel) dem. Fordi det sandsynligvis er gået et par år siden din sidste køn ed klasse, sundhed talte med Amanda Kallen, MD, adjunkt i obstetrik, gynækologi, og reproduktionsvidenskab ved Yale School of Medicine, for at få fakta lige om alt vulva.

vulvaen er ikke den samme som vagina

til at begynde med svarer din vulva ikke til din vagina. Vulva omfatter alle de eksterne kvindelige kønsorganer: labia (majora og minora), åbningen til vagina og urinrør og klitoris, mons pubis og anus.

“vagina er faktisk en del af den indre kvindelige reproduktive kanal,” fortæller Dr. Kallen Health. “Det er den muskulære kanal eller rør, der forbinder livmoderhalsen, øverst i vagina, med vulva.”Dybest set er noget uden for din krop, men inde i dine “læber” (labia majora) din vulva—så du ved, det er lidt vigtigt.

relateret: hvordan din Vagina ændres i 30 ‘erne, 40’ erne og videre

Vulvas kommer i forskellige former, størrelser og farver

ingen to vulvas er de samme. “Der er ingen standard! Vulvas kan være ALLE slags former og størrelser, men de grundlæggende dele (labia, klitoris) er de samme,” siger Dr. Kallen. “Jeg synes, det er virkelig vigtigt at forsikre unge kvinder om, at der ikke er nogen ideel eller perfekt størrelse, form eller farve.”

selv de to sider af en vulva kan se anderledes ud. “Den ene labia kan være større eller mindre end den anden, eller lysere eller mørkere end den anden, eller formet anderledes,” siger hun. “Det hele er helt normalt.”Med andre ord, stop med at sammenligne dig selv med det, du ser på internettet, m’ Kay?

din vulva kan ændre sig efter graviditet

efter at have skubbet et levende menneske ud af din krop, vil tingene sandsynligvis ikke være de samme som de var før—og din vulva er tilfældigvis en af disse ting. “Graviditetshormoner kan ændre størrelsen og formen på vulvaen,” siger Dr. Kallen. “Labia kan blive mørkere og blive hævet.”

en vaginal fødsel vil også strække labia minora, de mindre indre folder, der ligger inde i labia majora. “Alt dette løser normalt efter fødslen, men nogle gange kan mindre ændringer fortsætte,” siger Dr. Kallen, “og det er helt normalt.”

relateret: 5 ting din Vagina kan fortælle dig om dit helbred

Thongs er ikke altid sunde for din vulva

Hvis du er tilbøjelig til irritation dernede, er thongs ikke din ven. Som den lille blonde thong kan se ud, er din bedste indsats for minimal gnidning sandsynligvis et behageligt par trusser, der giver rigelig dækning. Undertøj med bomuldsforing eller skridt giver området mulighed for at trække vejret mere,” siger Dr. Kallen. “Tætsiddende undertøj og stropper kan være mere irriterende.”

der er ingen bedste måde at fjerne hår der

at barbere eller ikke barbere? Der er virkelig ikke noget bedre svar. Når det kommer til dit skamhår, er det helt et spørgsmål om præference, siger Dr. Kallen. “Barbering fungerer hurtigt, men området kan være lidt kløende eller stikkende bagefter,” siger hun. Barbering kan også forårsage barberkniv, nedskæringer og lejlighedsvis infektion, tilføjer hun, så kvinder, der har tendens til at få irritation ved hårsækken, vil måske overveje andre metoder.

mens andre muligheder kan være mindre irriterende, kommer de også med deres eget sæt risici. Over-the—counter hårfjerningscremer kan fungere godt, hvis de bruges korrekt, siger Dr. Kallen-hvis de ikke efterlades for længe og kun bruges i områder, de er beregnet til. Så er der voksning, som hun indrømmer “kan være smertefuldt!”Men det fjerner hår ved roden, tilføjer hun,” så du behøver ikke gøre det så ofte som barbering eller hårfjerningsmidler.”

Laser hårfjerning og elektrolyse arbejde på hårsækken, og resultaterne kan være langsigtede eller endda permanent, men de er også dyrere. “Hver metode har sine fordele og ulemper,” siger Dr. Kallen.

og selvfølgelig er det også helt fint at forlade dine pubber som de er. Når alt kommer til alt er skamhår kroppens naturlige forsvar for at holde bakterier og uønskede patogener væk fra din vagina, så det er helt naturligt at lade det vokse.

din vulva kan fortælle dig meget om dit helbred

mens lejlighedsvis indgroet hår eller barbermaskine ikke er noget at bekymre sig om, kan en klumpet vulva være en grund til bekymring. Seksuelt overførte infektioner såsom kønsherpes og humant papillomavirus (HPV) kan forårsage sår på vulvarvæv.

symptomer på vulvarcancer, en sjælden type kræft, kan omfatte en klump i vulva, vulvar kløe og ændringer i vulvarhuden. Hvis du bemærker nye vækster eller sår hvor som helst på din vulva, skal du kontakte din læge.

du kan faktisk ændre formen på din vulva—men det anbefales ikke

selvom det er helt naturligt at være lidt usikker på formen på din vulva, anbefales det ikke at få kirurgi udelukkende af kosmetiske årsager. American College of Obstetricians and Gynecologists advarer mod procedurer annonceret som” vaginal foryngelse”,” designer vaginoplasty ” og andre operationer udført for at ændre udseendet af vagina eller labia.

“kirurgi er næsten altid unødvendig og bør reserveres til korrektion af medicinske problemer som medfødte defekter, infektion, visse sygdomme eller tilstande eller vedvarende symptomer forårsaget af labial anatomi,” siger Dr. Kallen. “Der er et sådant pres i vores samfund for at se på en bestemt måde, og ofte føler kvinder, at deres vulvaranatomi er unormal eller mangelfuld og måske er interesseret i operation for at “rette” en opfattet abnormitet.”Men det er vigtigt at huske på, at disse operationer—selvom de virker mindre—kan have alvorlige komplikationer, tilføjer hun.

relateret: At sætte persille i din Vagina er tilsyneladende en ting-her er hvorfor det er farligt

alle emner inden for seksuel sundhed

gratis medlemskab

få ernæringsvejledning, sundhedsrådgivning og sund inspiration direkte til din indbakke fra Health