Articles

asiatiske Ramen Noodle Salat Opskrift

Crunchy ramen nudler og kål gør denne nemme asiatiske ramen noodle salat med en vanedannende dressing en øjeblikkelig picnic og pot luck favorit.

Asiatisk Ramen Nudelsalat

denne salat er smuk nok til at tage et billede af. Og temmelig nok til at dele det billede. Derfor har jeg i dag samarbejdet med Adobe for at dele en ny app, de har udviklet til din smartphone, der gør det utroligt nemt at ændre størrelse og tilføje tekst til dine smartphone-fotos, selv for den udfordrede teknologi.

fordi er ikke god mad beregnet til at blive delt? Det vil jeg sige.

derfor elsker jeg at dele opskrifter, der har stået tidstesten. Opskrifterne, at når du er stumpet om, hvad du skal lave, går du bare til de dokumenterede standarder, du har lavet igen og igen og igen..

det er denne asiatiske Ramen Noodle Salat. Det er sandsynligvis på All-time top 10 liste over de mest foretrukne, ofte efterspurgte, go-to-fordi-det er-utroligt-let pot held og picnic salater. Nogensinde.

sjovt, det er ikke en salat, jeg normalt laver til en gennemsnitlig onsdag aften middag. Og jeg aner ikke hvorfor ikke. Det syntes altid bare at have den retro, hyggelige delingskvalitet. Det er en salat beregnet til at blive spist med et overfyldt bord af venner og familie samlet omkring en flok burgere og øl på grillen.

men hvad er det ikke?

sandsynligvis en af grundene til, at denne asiatiske ramen-salat har stået testen for underholdende tid, er, at den er utrolig let at fremstille og varer i en længere gennemsnitlig tid på kortbordet draperet med en dug forklædt som en elegant banketbuffet.

eller er det bare hjemme hos mig?

eller måske er det så populært, fordi det bærer Ying og yang af søde og salte. Det er Teriyaki Kylling af asiatiske salater. Det er ikke truende, der er ikke noget for underligt i det, og det er en salat, som næsten alle kræsne spiser vil prøve. Selv løgene!

til dagens opskriftsindlæg ville jeg oprette et billede med ingredienserne på billedet, som jeg kunne dele på Instagram og Facebook—og for dig at hente, hvis du vil. Jeg lavede det med Adobe Post, og jeg deler, hvordan jeg gjorde det i slutningen af dette indlæg.

men først opskriften …

ramen salat ingredienser

Hvad er der i Ramen Noodle Salat?

nogle ramen salatopskrifter er lige op kål eller coleslavblanding, druknet i en for sød dressing og måske hvis du er heldig lidt grøn løg og mandler. Som sædvanlig, jeg var nødt til at op smag ante i min version.

lad os starte med dressingen.

når det kommer til sesam dressing, kræver nogle opskrifter en hel masse sukker. Nu efter min mening, uanset om det er agave, honning, rørsukker, brunt sukker eller hvilken etiket du vil give det, er det stadig sukker. Jeg bruger almindeligt hvidt granuleret sukker i denne opskrift, men ikke meget. Hvis du foretrækker en sødere dressing, skal du tilføje 1 tsk mere sukker ad gangen efter din smag.

mens min dressing ikke er alt for sød, er det den søde og salte balance i denne opskrift, som jeg beder om, så jeg tilføjer en frugt candy bid af mandarin appelsiner. Mens jeg foretrækker friske appelsiner til en snack, er mandariner min smudges favorit, og hun spiser dem lige fra dåsen. Således køber jeg altid mandarin appelsiner i let sirup. De tunge ting sætter mig over den moderlige kant.

for at tilføje lidt mere af en sund bid tilføjer jeg afskallede edamame-bønner til salaten. Edamame er en god kilde til protein og fiber for både vegetarer og kødspisere. Jeg har endnu ikke fundet et næringsstof, der diskriminerer at dele sine sunde egenskaber.

men hvis du gerne vil tilføje et endnu større protein af protein til denne ramen noodle coleslav, kan du altid tilføje et hakket kyllingebryst eller to for at skabe et hovedmåltid. Hver gang jeg har rester af denne salat, er det, hvad du oftest vil se i min frokostskål.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post | foodiecrush.com

Sådan laver du Ramen Noodle Salad

for at gøre denne nemme ramen salat skal du blot tilføje en pose med færdiglavede coleslavblanding til en stor skål og smuldre ramen nudler over toppen. Tilsæt mandarin appelsiner og edamame, efterfulgt af nogle hakkede grønne løg, slivered mandler og sorte sesamfrø.

i en separat skål piskes den asiatiske dressing sammen og hældes derefter over ramen noodle coleslavblandingen. Giv salaten et godt kast for at fordele dressingen, og pop den derefter i køleskabet for at køle af i en time.

kan jeg lave denne salat på forhånd?

absolut! Denne asiatiske ramen nudelsalat bliver ikke blød hurtigt, så du kan helt sikkert gøre dette før en familiegrill eller potluck. Når du har sat ramen-salaten ud, skal den forblive frisk i et par timer. Nudlerne mister deres skarphed over tid, men de bør ikke blive bløde.

ramen noodle coleslave

skal jeg tilføje Ramen-Smagspakken til denne salat?

du ønsker ikke at tilføje smagspakken, der følger med ramen-nudlerne, i denne salat. Smagspakkerne er natriumbomber og vil ændre smagen af denne friske salat.

kan jeg tilføje flere grøntsager til denne Ramen salat?

det er dit køkken, så du kan gøre hvad du vil! Hvis du aldrig har lavet Asiatisk ramen nudelsalat før, anbefaler jeg at lave denne opskrift som skrevet første gang, på den måde ved du hvad (hvis noget) du gerne vil ændre. Friske urter kan være en god tilføjelse til denne salat eller hakkede paprika. Jeg kan godt lide det bedst som det er, selvom!

Asiatisk Ramen Nudelsalat | foodiecrush.com

Tips til fremstilling af asiatisk Ramen salat

Du kan finde edamame i den frosne del af de fleste købmandsforretninger. Du leder efter afskallet, usaltet edamame, og du bliver nødt til at optø det, før du smider det med salatblandingen.

Hvis du ikke har slivered mandler eller ikke kan spise mandler, så prøv at bruge hakkede valnødder eller pekannødder i denne ramen salat i stedet. Bare sørg for at finhakke de nødder, du bruger, hvis de ikke allerede er skåret.

Jeg anbefaler stærkt at bruge let sojasovs til denne asiatiske salatopskrift, da almindelig sojasovs kan overmande de andre smag i dressingen. Regelmæssig sojasovs er også meget saltere, så vælg lys, hvis det er muligt.

asiatisk ramen salat med kylling

flere nemme Potluck sider at lave

  • BLT Pasta Salat Med Avocado
  • tysk kartoffelsalat
  • den bedste Fattoush salat
  • cremet Coleslave
  • Kinesisk Kyllingesalat med sesam Dressing

Hvis du laver denne opskrift, så lad mig det vide! Efterlad en kommentar nedenfor, eller tag et foto og tag mig på Instagram med #foodiecrusheats.

3.97 af 62 stemmer

Print

Asiatisk Ramen Noodle Salat Opskrift

crunchen af ramen nudler og kål gør denne lette salat til en picnic og pot luck favorit.
Kursussalat, Side parabol
Køkkenamerikansk, Asiatisk
nøgleordramen nudelsalat

forbered tid 10 minutter
portioner 8 til 10
kalorier 146.33 kcal

ingredienser

  • 1 16-ouncepakke coleslavblanding
  • 1pakke tørre ramen nudler
  • 1 15-ouncecan mandarin orangerdrænet
  • 1cupfrosne afskallede edamame bønneroptø
  • 6grønne løghvide og grønne hakkede
  • 1/4cupsleverede mandler*
  • 1tablespoonsort sesamfrø
  • 7tablespoonsseasoned riseddike
  • 2tablespoonsvegetabilsk eller grapeseed oil
  • 3teaspoonslight soya sauce
  • 3teaspoonssukker
  • 4teaspoonssesame oiltilføj mere til smag, hvis du foretrækker en stærk sesam smag
  • friskmalet sort peber

instruktioner

  1. tilsæt koleslavblandingen til en stor skål. Smuld de tørre ramen nudler i coleslaven og tilsæt derefter mandarin appelsiner og edamame. Tilsæt de grønne løg, slivered mandler og sorte sesamfrø og kaste.

  2. i en lille skål, pisk riseddike, vegetabilsk olie, sojasovs, sukker og sesamolie og friskmalet sort peber i en lille skål. Drys over vendeblandingen og kast for at kombinere. Opbevares i køleskab i 1 time, så smagene smelter sammen.

Opskriftsnotater

  • *hvis du ikke har slivered mandler eller ikke kan spise mandler, prøv at bruge hakkede valnødder eller pekannødder i denne ramen salat.
  • Bemærk: tilsæt 2 kopper hakket kyllingebryst for at lave et måltid med en skål.
Ernæringsfakta
Asiatisk Ramen Nudelsalat opskrift
mængde per portion
kalorier 146.33 kalorier fra fedt 79
% dagligt værdi*
fedt 8.79g14%
mættet fedt 3.49g22%
natrium 144.95mg6%
kalium 322.08mg9%
kulhydrater 14.09g5%
Fiber 3.96g17%
sukker 8.92g10%
Protein 4.61g9%
vitamin A 892.66iu18%
C-vitamin 44.14mg54%
calcium 68.25mg7%
jern 1.33mg7%
* procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorie diæt.

Tag et billede og Del et stykke tid

I modsætning til mange af mine læsere kender jeg Adobe-produkter som Photoshop, Indesign og Lightroom ekstremt godt. De er de programmer, jeg bruger til at farve korrekte og størrelse fotos, tilføje tekst til billeder og designe magasiner og e-bøger.

Jeg har brugt dem så længe, at de stort set er en forlængelse af min højre arm.

så da Adobe bad mig om at prøve deres nye Adobe Post-app til min iPhone, sagde jeg absolut.

Jeg deler mine opskrifter mange steder udover her på bloggen. Pinterest. Facebook. Instagram. Og nu med Adobe Post er det nemt at oprette tekst på fotos til hvert af disse formater med kun en fil. Adobe Post foretager alle ændringer af størrelsen, inklusive billedet og teksten, for automatisk at passe til hvert format.

det er som magi.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post | foodiecrush.com

alt, hvad jeg skulle gøre, var at importere et foto fra min telefon til Adobe Post, indtaste navnet på min opskrift og begynde at skrive ingredienserne.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post | foodiecrush.com

derfra kan du vælge, hvilke skrifttyper du vil bruge, størrelsen, justeringen og endda de figurer, du vil prøve.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post | foodiecrush.com

Der er ingen fiddling med punktstørrelser eller tal, det hele er dynamisk, så du bare tager fat i et hjørne af din tekstboks og manipulerer det med fingrene. Adobe Post gør alt designarbejdet for dig.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post | foodiecrush.com Adobe Post giver forslag til farvepaletter til dit billede, eller du kan selv vælge farverne.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post / foodiecrush.com

der er også foruddesignede skabeloner og designfiltre, som du kan anvende på din tekst, og Adobe Post genererer automatisk og efterligner det udseende til din tekst.

Jeg valgte et relativt simpelt tema til min overskrift, og Adobe Post satte automatisk den hvide boks rundt om teksten. Når teksten ændres, strømmer feltet igen med den.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post | foodiecrush.com

for at oprette en version til Instagram Eller Facebook skal du blot vælge hvilket format du vil have teksten ændret til, og snap! Det er gjort.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post | foodiecrush.com

derfra skal du blot redigere din tekst, hvis du vil ændre størrelsen eller ændre formatet.

og del derefter din storhed med verden. Fordi du er ret god.

Asiatisk Ramen nudelsalat med Adobe Post / foodiecrush.com

flere Salat Opskrifter du måske gerne

  • græsk salat med kylling
  • klassisk blå ost kile salat
  • jordbær Arugula Salat med vandmelon & Feta
  • rød, hvid og blå vandmelon blåbær frugtsalat
  • grill kylling hakket salat

dette indlæg er sponsoreret af Adobe. Som altid tak for læsning og for at støtte virksomheder, jeg samarbejder med, hvilket giver mig mulighed for at skabe mere unikt indhold og opskrifter til dig. Alle meninger er altid mine egne.

kræver mere livsbalance, mindre stress og bedre sundhed? Tjek min næret Planner, den daglige planner til at skabe enkelhed og under-planlægge dit liv.

Vi sender gode e-mails. Abonner på FoodieCrush og få hvert indlæg plus eksklusivt indhold kun til vores abonnenter leveret direkte til din e-mail-boks.Følg mig på Instagram, Facebook, Pinterest og kvidre for mere FoodieCrush inspiration.

Deling er omsorgsfuld!

6265shares
  • Share
  • Pin

“hvad skal jeg lave til middag?”

Hvis dette er et spørgsmål, du ofte stiller, skal du tage vores korte spørgsmål, så deler vi en anbefalet opskriftsfavorit med dig.