hænder af trægrene

nu hvor du forstår, at den første ting, du kan gøre for at forhindre at vende om, er at sænke dit tyngdepunkt, her er et par andre ekstra ting, du kan gøre:
først og fremmest, hvis du har lemmer eller forhindringer, der kommer mod dig, skal du ikke røre ved dem. Tag dem ikke, skub ikke af dem, kom lavere i båden. Selv scoot ned længere, der sænker dit tyngdepunkt endnu mere.

læn dig nedstrøms

Når du padler nedstrøms, og du befinder dig sidelæns, og pludselig kommer en sten op, og du finder dig selv imod den, skal du straks læne dig nedstrøms. Lænende nedstrøms modvirker vandets kraft under kanoen, der forsøger at vende det over til opstrømssiden. Nu er det en ret hård en. Husk altid, hvis du rammer en forhindring, læn dig nedstrøms.

indgangs – /Udgangstips

den anden gang, som folk ofte vender om, er, når de enten kommer ind eller ud af kanoen. Der er en simpel regel her. Tegn en linje fra bue til hæk lige ned i midten, det er et stramt reb. Så sæt derfor aldrig din fod på kanten af den Kano, altid i midten, hvor det stramme reb er. Og så tre kontaktpunkter, to hænder og en fod. På den måde kan du altid have kontrol over, hvor du er i kanoen, og din balance der.