af: Allison Valdbeser

for omkring en måned siden henvendte en kvinde, jeg mødte i en ny månecirkel (en meditationscirkel), mig, og vi begyndte at tale om menstruationskopper (mit yndlingsemne!), fertilitetsbevidsthedsmetoden og perioder generelt. Hun fortalte mig, at hun ville elske at bruge en menstruationskop, men sandsynligvis ikke ville kunne, fordi hun har vulvodyni.
Ved du ikke, hvad vulvodyni er? Det gjorde jeg heller ikke.

så det fik mig til at tænke, mange af os tager at have en livmoder og vagina for givet. Der er mange menstruerende mennesker derude, der lider af mange tilstande som endometriose, bækkenbundsforstyrrelser, vaginitis, vulvodyni og meget mere. Det er vigtigt at sprede bevidstheden om disse forhold for at uddanne os selv og andre, fordi ikke alle menstruerende mennesker er de samme. Du vidste allerede, at jeg er sikker;).

efter den korte vulvodyni-samtale, jeg havde med den ven, jeg lavede på månen cirlce, havde jeg brug for flere mennesker til at blive opmærksomme på det. Hvorfor? Måske har du det, eller din ven gør, eller dine naboer fætre ven gør. Uanset årsagen til, at du læser dette, kan du stole på, at Lunette bryder tabuer og kaster lys over samtaler som denne.

hvad er vulvodyni?

vulvodyni er en kronisk lidelse, hvor mennesker oplever uforklarlige vulvarsmerter. Forskellige områder af vulva eller vagina (vulva er de ydre kønsorganer, der inkluderer klitoris og labia, og vagina er den indre kanal, der forbinder livmoderhalsen) er følsomme over for berøring, hvilket fører til brændende eller smertefulde fornemmelser. Så meget som 16% af menstruerende mennesker i USA lider af vulvodyni smerteforhold. Der er meget lidt forskning på det (shocker), hvorfor årsagerne til vulvodyni stadig er ukendte. Den udløsende faktor anslås blandt andet at være en bakteriel infektion, tilbagevendende gærinfektioner eller brugen af orale svangerskabsforebyggende midler, men den underliggende sandhed er stadig et mysterium.

de mest almindelige symptomer er kronisk forbrænding eller stikkende i skeden eller skarp, stikkende smerte eller ømhed på vulvaen. Mennesker, der oplever dette ubehag, kan have svært ved at sidde på steder i lang tid, have samleje eller endda indsætte en tampon eller menstruationskop.

er der en kur?

Vi hader at være bærer af dårlige nyheder, men der er ingen kur mod vulvodyni, og behandling kan være udfordrende (men ikke umulig!). På grund af det faktum, at alle vores kroppe er forskellige, er der ingen behandling for alle. Baseret på den enkeltes krop, kan de nødt til at opleve flere forskellige typer af behandlinger. nogle få almindelige behandlinger inkluderer anæstetiske cremer, som vil bedøve det område, der oplever smerter, antidepressiva, hormoncremer, bedøvelsesinjektioner eller botoks for at nævne nogle få. For dem, der måske ikke ønsker at tage medicin, kan fysioterapi være en god mulighed, som hjælper med at styrke og slappe af bækkenbundsmusklerne.

nogle forskere mener, at kost også spiller en afgørende rolle i behandlingen af symptomerne, og vi er ikke overraskede – din kost spiller en afgørende rolle i dit helbred! Hvis alle andre behandlingsmetoder ikke har lettet symptomerne, kan din læge overveje kirurgi som en sidste udvej, som i det væsentlige vil fjerne det smertefulde væv.

du er ikke alene!

vi ønsker ikke at gøre dette til et skræmmende blogindlæg, og vi håber, at du har lært noget af det! Men hvis du tror, du har vulvodyni eller kender nogen, der gør det, behøver du ikke lide i stilhed! Hvis du har at gøre med dette, skal du vide, at der er medicinske midler såvel som psykologiske støttegrupper og terapi, der hjælper dig med at tackle denne smertefulde tilstand.

Husk, vi < 3 Du!