Managing Metamours in Polyamorous Relationships
The ins and outs of having a partner with other partners
Almost every relationship du har som menneske kræver interaktion med den anden persons venner, familie, kolleger, eller bekendtskaber. I polyamorøse forhold, en facet til dette er de forhold, du har med dine metamours. Kort sagt, en metamour er din partners anden partner. For eksempel er min kærestes mand min metamour.
mange faktorer påvirker, hvordan du forholder dig til dine metamours. Det afhænger delvist af konfigurationen af dine relationer. Praktiserer du solo polyamory, hvor du er mere uafhængig? Måske praktiserer du køkkenbord poly, hvor alle deler plads. Eller praktiserer du hierarkisk poly, hvor der er en primær partner og derefter sekundære partnere?
folk praktiserer polyamory på alle mulige forskellige måder. For nogle, møde deres metamours er afgørende for succes. De søger at danne venskaber inden for deres polycules, eller i nogle tilfælde at opbygge en poly familie, hvor metamours har deres egen rige, opfylder venskaber og relationer.
i nogle polyamorøse konfigurationer er metamours villige til at mødes og måske endda nyde det. De kommer generelt sammen, men der er ikke et forsøg på at opbygge noget ud over et afslappet bekendtskab.
andre kan tage det eller forlade det, eller ikke ønsker at møde deres metamours overhovedet. Nogle mennesker praktiserer en mere opdelt type polyamory, hvor metamours ikke forholder sig til, eller har forhold til, hinanden. I Spørg ikke, fortæl ikke stilarrangementer, partnere vil måske slet ikke høre om deres metamours.
fordele ved at have metamours
fordelene ved at have mennesker, der deler din kærlighed til en fælles partner, kan være ret fantastiske. Fra potentialet for tankeblæsende seksuelle eventyr til indbyggede babysitterbytter til at have nogen til at bede om råd om din fælles partner til at samarbejde om en overraskelse for den person, fordele bugner.
der er den enkle glæde, der kan findes i forbindelse gennem forståelse. Når vi finder mennesker, som vi har store ting til fælles med, føler vi os set og hørt. Der er også en ekstra mulighed for samarbejde og samarbejde og generelt at opbygge et supportnetværk.
at have metamours kan også være en vej til at opbygge og udvide dit poly-samfund.
Metamours kan være en ekstra kilde til styrke og støtte til vores partnere. Vi bliver alle trætte og følelsesmæssigt drænet nogle gange, og det kan gøre det svært at yde støtte og løfte en anden op. Som at videregive en nøjeregnende baby til den anden forælder, det kan være rigtig rart at have nogen at mærke ind, når du føler dig for overvældet til at være din partners rock.
mange mennesker i polyamorøse forhold oplever også kompersion for deres partnere ved at se dem opleve glæde, kærlighed og fornøjelse med deres metamours. Nogle mennesker beskriver kompersion som det modsatte af jalousi. Det er så varmt, uklar, glad følelse, du får ved at se nogen, du elsker, opleve noget godt.
at have metamours kan også være en vej til at opbygge og udvide dit poly-samfund. På trods af at polyamory langsomt bliver mere omtalt og flyder tættere på mainstream, det accepteres ikke bredt eller praktiseres. At invitere folk, der virkelig forstår dit forhold og liv til at dele dine ture og triumfer, gør livet meget mindre ensomt.
udfordringer ved at have metamours
alle forhold har deres udfordringer. Med metamours, nogle af udfordringerne er de samme som i ethvert venskab eller familieforhold. Andre snublesten er unikke for polyamorøse forhold, og kræver lidt ekstra opmærksomhed.
ikke at forstå deres partners valg i partnere er en af de mest frygtede udfordringer. Jeg er en stor tro på konceptet, at ikke alle vil lide alle andre, og det er helt okay. Nogle gange passer din energi ikke sammen med andres. nogle gange har du bare ikke noget til fælles.
når din partner har en metamour, finder du ikke tiltalende, det er nogle gange svært at forene det faktum, at de er super til en person, der virker så forskellig fra den måde, du er. Nogle gange fører dette til usikkerhed og tvivl. Når dette sker, det er et godt tidspunkt at øge kommunikationen og oprette forbindelse til din partner for at skinne et lys over, hvorfor I er i hinanden. Fokuser din energi mere på at holde dit forhold solidt, og mindre på, hvordan du har det med den anden person.
ikke alle vil lide alle andre, og det er helt okay.
at have forskellige ideer end din metamour om, hvordan et metamourforhold skal se ud, kan være en anden udfordring. Når forventninger og idealer om at forholde sig til metamurer er forskellige, det kan være svært at komme til en fælles forståelse af, hvordan disse forhold skal se ud.
når tingene ikke går glat mellem din partner og deres andre partnere, kan du have svært ved ikke at gribe ind. Det er naturligt at føle sig ked af det eller vred, når noget eller nogen forårsager din partner smerte. At føle sig beskyttende over for en, du elsker, er en naturlig reaktion, men ikke altid produktiv eller befordrende for glat sejlads.
når forhold slutter
da jeg først var sammen med min kæreste, han havde en primær partner på over 6 flere år. Jeg var mindre end et år i at øve polyamory og havde ikke bygget det samfund, jeg har nu. Da de brød op, det var hjerteskærende for mig. Jeg så ham i smerte, og jeg kunne ikke gøre noget ved det. Jeg følte mig så hjælpeløs og trist, og den person, der normalt var min støtte, da jeg følte, at disse ting ikke var tilgængelige.
dette var min første lektion i, hvor vigtigt det er at opbygge samfund. Jeg havde brug for at have mennesker i mit liv, som jeg kunne tale åbent med om mine polyamorøse forhold. Ikke-poly venner kan stadig være støttende, men der er en forskel, når du finder commiseration med mennesker, der har været i samme situation, du er i.
Breakups kan være en mulighed for at styrke dit forhold til din partner.
dine partnere andre forhold, der kommer til en ende, kan sætte dig i en vanskelig situation, hvis du er vokset tæt eller blevet romantisk involveret i en metamour. Hvordan plejer du dit forhold til den person uden at forårsage en rift eller vrede med din anden partner? Mit forslag er at tale om dette, før det nogensinde sker, og komme med et køreplan for, hvordan du tror, du vil håndtere det. Selvom det ikke ender med at fungere nøjagtigt på den måde, har du i det mindste et springpunkt for noget at prøve.
når din partners andet forhold slutter, skal du afbalancere at være støttende med egenomsorg og ikke blive suget ind i eksplosionsradiusen. Du kan føle ting, du ikke havde forventet, som skyld eller selvtillid. Dette er et godt tidspunkt for positiv bekræftelse og huske, at du ikke er ansvarlig for din partners andre forhold.
Breakups kan også være en mulighed for at styrke dit forhold til din partner. At tage chancen for at være en konstant eller tilflugt i kaostiden kan være magtfuld. Det sagt, være ærlig om dine begrænsninger – hvor meget du kan lytte til, og når du har brug for en pause.
håndtering af metamourrelationer
at bidrage til og styre positive relationer med dine metamours svarer til at opbygge sunde relationer med nogen anden. Som med de fleste ting poly-relaterede, kommunikation er nøglen. Øv klar kommunikation fra starten med din partner og dine metamours om ønsker, forventninger, og behov.
Husk at tage dine signaler fra din partner, når du giver støtte. Lyt, og vær empatisk, uden at give efter for trangen til at ordne tingene. Vær medfølende og giv ikke råd, medmindre de beder om det. Jeg er blevet vant til at spørge folk ” udlufter du bare, eller vil du have råd?”Det er super ligetil, og alle, jeg har spurgt, har værdsat, at jeg søger den skelnen.
Giv dig selv nåde, og giv dem fordelen ved tvivlen.
møde dine metamours for første gang? Vær ikke foruroliget, hvis der oprindeligt er noget akavet og usikkerhed. Det er svært at forberede dig på noget, du aldrig har gjort, eller at vide, hvordan det vil føles at gøre det. Det er okay at tage tingene langsomt og normalt for at være lidt usikker. Giv dig selv nåde, og giv dem fordelen ved tvivlen.
uanset om du vælger at have dybdegående relationer med dine metamours, er det vigtigt at øve respekt. Grundlæggende venlighed er undervurderet, og kan gøre en enorm forskel i ethvert forhold. Du kan vælge at respektere andres tid og følelser uden aktivt at prøve at blive venner med dem.
det er vigtigt at øve respekt.
når problemer brygger, kan du føle trangen til at mægle eller træde ind mellem din partner og din metamour. Dette er et område, hvor du skal træde forsigtigt. Overvej først dette: mens du er en ekstern part, er du ikke upartisk. Du har et forhold til hver af dem, så at træde ind i midten af deres forhold til hinanden er normalt ikke den bedste løsning. Alt, der ser ud til at tage sider, kan forstærke det problem, der allerede forårsager spænding.
undervurder ikke den menneskelige tendens til at holde fast i håbet om relationer, når det virker indlysende udefra, det virker ikke. Hvis du befinder dig i en situation, hvor du kan fortælle, at din partners forhold sandsynligvis er dømt, skal du bare hænge ud og give dem plads til at finde ud af tingene, så vær der for dem, når de gør det.
at have metamours kan være udfordrende, men som ethvert forhold kan det også være ekstremt givende og tilfredsstillende. Dine partnere partnere kan være allierede, venner, eller endda familie, skabe en følelse af støtte og fællesskab. Polyamory giver ofte mulighed for at bygge din egen landsby, og at finde ud af, hvordan du vil forholde dig til dine metamours, er et godt første skridt.
gå ikke glip af noget! Tilmeld dig mit ugentlige nyhedsbrev her.
Du kan også nyde…