selv ved 40 år er Vince Carter en utrolig atlet, der kan hoppe ud af bygningen. I skrivende stund er han mere end sandsynligt i sit sidste år af sin NBA-karriere. Men i sin prime var han en af de højeste flyvende dunkere, vi nogensinde har set.

Vince Carter vertical var 43 tommer, og dette blev udstillet stort set hver gang han trådte ud på banen. Han fik kaldenavnet” half man half forbløffende ” på grund af de latterlige dunks, han var i stand til at kaste ned som mellem benene dunk og 360 dunks.

selvom han har hoppet rundt i ligaen til tonerne af syv forskellige hold, har Vince Carter altid været en solid spiller, der har et karrieregennemsnit på 18 point pr. Han spiller i øjeblikket med Sacramento Kings, hvor han formodentlig vil afslutte sin lange karriere.

lad os se på baggrunden for Vince Carter, lære hvordan han træner, og præcis hvordan han er i stand til at have et så højt lodret spring.

—>Vince Carters lodrette træning <—

en Bio på Vince

selvom hans fulde navn er Vincent Lamar Carter, kan han lide at blive omtalt som Vince. Han blev født den 26. januar 1977 i sunny Daytona Beach, Florida. Vince Carter var altid involveret i sport, der voksede op. Sammen med basketball kunne han også lide at spille volleyball. Han blev valgt som holdkaptajn for volleyballholdet på sin gymnasium. Vince Carter vertical leap hjalp ham med at udmærke sig i volleyball. At stige over nettet og smide hårde pigge er meget lettere, når du kan hoppe mere end 40 tommer.

Vince deltog fastlandet High School i Florida, og han tjente om hver pris, du kan få som en high school spiller. Han blev tildelt Floridas årets basketballspiller i 1995 og spillede på McDonald ‘ s All-America hold. Selv med al denne opmærksomhed på hans basketballfærdigheder, Vince Carter formåede stadig at tjene fantastiske karakterer i hele skolen. Faktisk uddannede han gymnasiet med hædersbevisninger. Temmelig imponerende, hvis du spørger mig.

med alle anerkendelser fik han opmærksomheden fra flere store universiteter, der ønskede at bringe ham videre til deres basketballhold. Efter megen overvejelse valgte Vince at deltage i North Carolina University, hvor andre store Navn spillere som Michael Jordan deltog. Vince Carter spillede for North Carolina i tre år fra 1995 til 1998. I løbet af denne tid hjalp han med at føre holdet til to Final Four-optrædener, og han blev tildelt årets defensive spiller.

i 1998 besluttede Vince Carter at gå videre fra college og gå ind i NBA-udkastet. Det viste sig at være et klogt valg, fordi han blev valgt som det femte samlede valg af Toronto Raptors. Han startede sin karriere stærk og blev udnævnt til årets Rookie og årets sportsmand. Dette skyldtes alt sammen hans store spil på banen. NBA-Personale og fans anerkendte både hans eksplosivitet og atletiske evne, hvilket gjorde ham ekstremt populær. Men når du tænker på Vince Carter, vil du altid tænke på en bestemt dato, der er 25.September 2000. Vince spillede i Sydney OL for USA.

USA. spillede mod Frankrig, da Vince Carter sprang over 7 fod 2 tommer Frederic og kastede en dunk, som ingen kunne tro. Vince kunne ikke engang tro på, hvad han lige havde gjort. Senere forsøgte han at replikere dunk med sine holdkammerater under træning, men kunne aldrig springe nøjagtigt som han gjorde i spillet. Vince Carters dunk var så imponerende, at begge hold jublede ham, da han gjorde det. Frankrig har endda et kaldenavn for dunk…. “le dunk de la morte”, som betyder dødens dunk.

en liste over resultater i karrieren for Vince Carter

• 8 time NBA All-Star
• navngivet til alle NBA-hold
• 11 Time Eastern Conference ugens spiller
• årets Rookie pris
• gennemsnit på 18 PPG og er 22.i alle Tidsscorer
• Slam Dunk Contest vinder

Vince Carters lodrette springtest på P3-anlægget

vi var i stand til at afdække et foto af Vince Carter træning i offseason på P3 Athletic Center. Billedet er af en lodret hoppetest, som Vince gjorde for bare et par år siden i den modne alder af 38! Som du kan se, har han virkelig ikke mistet noget forår i sit skridt. Faktisk har vi også inkluderet et side om side foto af Vince Carter og Andrey. Vince holder lige op med barnet, der er halvdelen af hans alder. Det beviser, at arbejde hårdt, spise rigtigt og nogle Gud givne evner vil hjælpe dig med at holde far Tid i skak.

de mest imponerende Vince Carter Dunks i hans karriere.

aldrig har Vince Carter lodret spring været på en større skærm end ved OL i 2000 i Sydney Australien. USA tog guldmedaljen det år i OL, men ærligt, ingen bekymrer sig virkelig om det. De forventes at vinde. Hvad det virkelig er kendt for er den højtflyvende handling, som Vince Carter satte på mod Frankrigs enorme 7 fod 2 center. Frederic blev straks plakatbarnet for den mest latterlige dunk nogensinde.de talte faktisk med Frederic flere år senere, og han sagde, at han aldrig ville se videoen af dunk, og i 10 år forsøgte han ikke at se den. Nå, det gør en person, fordi om enhver ægte basketballfan på planeten har set den Vince Carter dunk omkring 100 gange. Frederic er bare heldig, at det blev udført i en tid, hvor sociale medier og Youtube endnu ikke var en stor dille. Nedenfor er en video af Vinces Olympiske dunk i aktion:

Vince i Slam Dunk Contest

året 2000 viste sig at være ret mindeværdigt for Vince Carter, da han omskrev manuskriptet i Slam Dunk contest. Han kastede nogle dunks ned, der var meget kreative og aldrig var blevet gjort før. Han genererede flere perfekte scoringer på 50 og var selvfølgelig i stand til at tage trofæet hjem. Vi har hver dunk han udførte det år i videoklippet nedenfor. Det er 13 minutters ren nydelse.

hvordan du kan opnå et Vince Carter lodret spring

Okay, så jeg vil ikke love at du vil hoppe ud af gymnastiksalen ligesom Vince Carter. Lad os se det i øjnene, manden har nogle fantastiske Gud givet gaver. Du kan dog forbedre dit lodrette spring dramatisk med noget hårdt arbejde og den rigtige vejledning. Jeg ved det, fordi jeg personligt har gjort det. Programmet, som vi anbefaler her på BballAddiction.com er Springhåndbogen.

det er ikke bare en liste over øvelser at udføre. Det er en omfattende guide, der dækker alle aspekter af lodret hoppetræning fra plyometrics, løftevægte, de bedste øvelser, ernæring og korrekt hoppeteknik. De har endda personlig coaching til rådighed for at hjælpe dig med at tage din lodrette til nye højder.

programmet er slet ingen risiko for dig. Trænerne derovre tilbage deres produkt 100 procent. De giver dig en fuld 60 dage til at teste programmet, og hvis du ikke er tilfreds med de resultater, du får, Kan du få en fuld refusion for dit køb. Det er at sætte dine penge, hvor din mund er. Det gør de, fordi Jacob Hiller og Jump Manual-personalet ved, at deres produkt simpelthen fungerer. Det er dog ikke en magisk pille, og du vil ikke få resultater natten over uden indsats. Hvis det er det, du leder efter, så held og lykke, det er ikke derude. Du får positive resultater, hvis du lægger tid og kræfter. Så gå over til 40inchvertical.net og tjek det ud. Du vil ikke blive skuffet.