Jab

Start in boxing stance. Strecken Sie den vorderen Arm so schnell wie möglich gerade aus, während Sie mit dem vorderen Fuß nach vorne treten. Ihre vordere Hand und Ihr vorderer Fuß sollten sich gleichzeitig verbinden.

Ziehen handschuh zurück zu gesicht so schnell wie möglich zu reset. Der Jab, normalerweise als „1“ bezeichnet, ist Ihr schnellster Schlag und verbraucht am wenigsten Energie.

Kreuz

Beginnen Sie in einer Boxhaltung. Treten Sie den vorderen Fuß nach vorne, während Sie sich an den Hüften drehen, schwenken Sie den hinteren Fuß nach vorne und strecken Sie den hinteren Arm gerade aus. Nicht Schwanz Arm zurück. Denken Sie auch daran, das Gewicht gleichmäßig auf beide Beine zu verteilen.

Ziehen Sie Ihre Faust so schnell wie möglich zurück, um sie zurückzusetzen. Das Kreuz, normalerweise als „2“ bezeichnet, ist Ihr Power Punch, da Sie Ihren ganzen Körper hineinwerfen können.

Haken

Beginnen Sie in einer Boxhaltung. Heben Sie Ihren vorderen Ellbogen parallel zum Boden an, als würden Sie einen Topf umrühren. Pivot auf front fuß zu drehen knie und rolle hüfte über für mehr leistung. Drehen Sie alles gleichzeitig, um eine Verbindung herzustellen.

Halten Sie den Arm in einer 90-Grad-Biegung und strecken Sie ihn nicht durch den Stempel. Wiederholen Sie dies auf der gegenüberliegenden Seite für den hinteren Haken. Die haken-blei ist „3“ und hinten ist „4“—ist eine kurze reichweite punch, so immer halten gegenüberliegenden hand bis zu ihrem gesicht zu schützen.

Uppercut

Beginnen Sie in Boxhaltung. Lassen Sie auf der Seite die Schulter fallen (wie ein seitliches Knirschen) und laden Sie die Beine, indem Sie sich leicht an den Knien beugen.

Halten Sie Ihren Arm gebeugt und werfen Sie einen Schlag von Grund auf, während Sie Ihre Hüfte drehen und Ihren Fuß schwenken. Kräusle deinen Arm nicht. Die Kraft kommt nicht vom Bizeps, sondern von den Beinen. Ziehen faust zurück zu gesicht so schnell wie möglich zu reset.

Wie der Haken ist der Uppercut — vorne ist „5“, hinten ist „6“ — ein Kurzstreckenschuss, also greife nicht danach und lande mit deinen Knöcheln in der Luft Mortal Combat-Stil. Halten Sie die gegenüberliegende Faust zum Schutz vor Ihrem Gesicht.