YourTango bricht auf, wie deine unteren Regionen während einer Trockenperiode reagieren.Sex ist gut für unseren Körper in einer Weise, die wir uns nicht einmal vorstellen können. Von besserem Schlaf über ein stärkeres Immunsystem bis hin zu Kalorienverbrennung und Stimmungssteigerung ist es in vielerlei Hinsicht gut, etwas zu bekommen. Das bedeutet natürlich auch, dass kein Sex etwas schaffen kann…interessante Änderungen.

Das soll nicht heißen, dass es falsch ist, ab und zu eine Sexpause einzulegen. Das Leben steht im Weg, oder wir können zwischen Beziehungen sein und es ist einfach nicht Teil unserer täglichen Lebensgleichung. Oder wir sind vielleicht einfach nicht in der Stimmung. Egal, ob wir uns nicht gut fühlen oder unter viel Stress stehen, Sex hört manchmal einfach auf zu passieren. Und das ist mehr als in Ordnung – wir müssen nur akzeptieren, dass unser Körper auf eine wichtige Weise reagieren und reagieren wird.

Und welcher Teil des Körpers ist davon am meisten betroffen? Unsere Vagina natürlich. Gehirnspiele halten Ihren Geist beweglich, Cardio-Workouts stärken Ihre Herzgesundheit, Krafttraining macht Ihre Muskeln stark und Sex hält Ihre Vagina in Topform.

„Deine Vagina ist ein Gebrauchs- oder Verlustorgan. Die Stimulation bringt sauerstoffreiches, nährstoffreiches Blut in die Vagina und Vulva, wodurch das Gewebe geschmeidig, elastisch und geschmiert bleibt. Wenn Sie keinen regelmäßigen Sex mit einem Partner haben, ist es wichtig, dass Ihre Vagina mit Masturbation glücklich und gesund bleibt. Selbstvergnügen bringt all diese Vorteile „, sagt Tristan Weedmark von We-Vibe.

Nachfolgend finden Sie alle Möglichkeiten, wie sich Vaginas während einer Trockenperiode ändern können.

Es wird nicht enger — das ist ein Mythos!

Eine Pause vom Sex strafft den Beckenboden nicht, „strafft“ die Vagina nicht und lässt das Jungfernhäutchen nicht wieder auftauchen. „Wenn es sich anfühlt, als ob Ihre Vagina enger ist, nachdem Sie eine Pause vom Sex genommen haben, kann es mehr mit Spannung oder einem Mangel an Komfort / Erregung zusammenhängen. Wenn Sie ein wenig nervös sind, tauchen Sie wieder ein, nehmen Sie sich Zeit, verwenden Sie Gleitmittel und warten Sie, bis Ihre Erregungswerte hoch sind, bevor Sie etwas hineinschieben „, sagt Dr. Jess, Astroglides ansässiger Sexologe.

Es kann länger dauern, bis du zum Orgasmus kommst.

„Wenn meine Kunden eine Pause machen, erleben sie manchmal eine kleine Verzögerung, wenn sie wieder in den Groove kommen. In den meisten Fällen hängt dies mit ihrer Angst zusammen, loszulassen.“ Da ein Teil des Gehirns (der laterale orbitofrontale Kortex) während der orgasmischen Reaktion abschaltet, ist die Bereitschaft, sich sexuellen Empfindungen hinzugeben, in den meisten Fällen notwendig, um zum Orgasmus zu kommen“, sagt Dr. Jess.

Dies bedeutet nicht, dass eine Pause vom Sex eine schlechte Idee ist, sondern einfach, dass Sie Ihren Körper möglicherweise wieder mit orgasmischen Empfindungen vertraut machen müssen, wenn Sie sich entscheiden, die sexuelle Aktivität wieder aufzunehmen. Dies kann natürlich Teil des Spaßes sein!

Ihre sexuelle Reaktion ändert sich.

Wenn Sie eine Pause von allen Arten von Sex machen (z. B. Masturbation und Vibratoren), können Sie eine vorübergehende Veränderung der sexuellen Reaktion feststellen, wenn Sie sexuelle Aktivitäten wieder aufnehmen. „Untersuchungen zeigen, dass diejenigen, die kürzlich einen Vibrator verwendet haben, beim weiblichen Sexualfunktionsindex (FSFI), der Verlangen, Interesse, Schmierung, Erregung, Zufriedenheit und Orgasmus umfasst, eine höhere Punktzahl erzielt haben. Diese Korrelation deutet darauf hin, dass es möglich ist, dass Änderungen an Ihren sexuellen Gewohnheiten vorübergehend die sexuelle Funktion beeinträchtigen könnten. Ich möchte betonen, dass dies nicht bedeutet, dass Sie eine Pause vom Sex vermeiden sollten, sondern einfach, dass Sie sich mit den verschiedenen Veränderungen, die Sie erleben werden, vertraut machen sollten „, sagt Dr. Jess.

Sie können Veränderungen der prämenstruellen Symptome feststellen.

Wenn Sie auf alle Arten von Sex verzichten, einschließlich Masturbation, können Krämpfe stärker als gewöhnlich auftreten. Orgasmen haben eine palliative Wirkung auf den Körper und können Schmerzen und Verspannungen lindern, wenn Sie also regelmäßig masturbieren, um diese Verspannungen zu lindern, können sich Ihre Symptome (vorübergehend) ändern.

Deine Vagina wird etwas kleiner.

Deshalb klagen Frauen über schmerzhaften Sex, wenn sie wieder anfangen, sagt Dr. Drai, ein Ob / Gyn und Frauengesundheitsexperte und Astroglides Experte für sexuelle Gesundheit. Angst kann dabei auch eine Rolle spielen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner vor dem Sex ein Vorspiel hat, um Sie zu lockern.

Es könnte sich auch ein wenig trocken anfühlen.

Sexuelle Erregung hilft der Vagina, nass zu werden. Da Mangel an Sex zu weniger Schmierung führt, stellen Sie sicher, dass Sie aufgewärmt sind, bevor Sie Sex bekommen.

Und es kann sich anfühlen, als würde es einfach nicht so gut funktionieren.

Es ist ein Muskel. Wenn Sie es nicht verwenden, verlieren Sie es (OK, nicht wirklich, aber es kann sich so anfühlen). Also, um die oben genannten Auswirkungen von Mangel an Sex zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Sie einige bekommen, sobald Sie bereit sind.

Ursprünglich geschrieben von Aly Walansky, YourTango

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