Der Gymnastics Day wurde so konzipiert, dass wir diesem unglaublichen Sport Tribut zollen können. Ob Sie es selbst genießen oder einfach nur sehen möchten, wie es Ihrem Land während der Olympischen Spiele geht, Wir alle können anerkennen, dass Gymnastik ein eleganter Sport ist, der viel sportliches Können erfordert, und so ist es nur richtig, dass wir dies am Gymnastics Day würdigen. Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über den Gymnastics Day und die verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie feiern können, wissen müssen. Keine Sorge; wir haben einige Vorschläge, bei denen Sie keine Verletzung riskieren müssen!

Erfahren Sie mehr über Gymnastics Day

Gymnastik hat einen bedeutenden Platz in der Geschichte. In der Tat ist dies ein Sport, der bis ins antike Griechenland zurückverfolgt werden kann, wo die Übung Männern half, fit und kampfbereit zu bleiben. In der heutigen Zeit wird der Gymnastiktag genutzt, um Menschen zu ermutigen, sich am Sport zu beteiligen und sicherzustellen, dass sich jeder der Bedeutung von Bewegung bewusst ist. Sie werden feststellen, dass viele Fitnessstudios am Gymnastiktag zu Bienenstöcken der Aktivität werden, mit Ausstellungen und Ausstellungen im Zusammenhang mit Gymnastik, sowie spezielle Klassen, die Menschen helfen können, sich zum ersten Mal auf den Sport einzulassen.

Es gibt viele berühmte Turner, die den Sport verändert haben. In letzter Zeit fällt mir ein Name ein, und das ist die unglaubliche Simone Biles. Sie verließ die Olympischen Spiele in Rio mit einer Bronzemedaille und vier Golfmodellen, was ihr half, Superstar-Status zu erreichen. Nach einem Jahr Pause gewann sie dann alle fünf verfügbaren Golfmedaillen bei den US Open. Meisterschaften 2018. Es gibt kein Halten mehr an Simone, und sie ist zu einer großen Inspirationsquelle für junge Mädchen und inspirierende Turnerinnen auf der ganzen Welt geworden. Wenn Sie nicht viel über sie wissen, empfehlen wir Ihnen auf jeden Fall, am Gymnastics Day zu recherchieren.

Es gibt viele andere berühmte Frauen in der Welt des Turnens, die einen erheblichen Einfluss auf den Sport haben. Nastia Liukin zum Beispiel kombinierte Ausführung und Schwierigkeit bei der offenen Wertung, um alle zu begeistern, die die Olympischen Spiele 2004 in Athen sahen. Sie war die erste Frau, die in der Ära des offenen Punktesystems der Olympischen Spiele gewann. Sie bewies, dass Sie Ausführung und Kunstfertigkeit kombinieren können, um in einem Regelwerk Erfolg zu haben, das auf der Anhäufung von Schwierigkeiten beruhte.

Natürlich können wir Athleten nicht erwähnen, ohne über Nadia Comaneci zu sprechen. Sie ist weltweit dafür bekannt, die erste Frau zu sein, die bei den Olympischen Spielen eine perfekte 10,0 erreicht hat. Ihr Vermächtnis geht jedoch noch viel weiter. Sie schaffte es nicht nur, bei den Olympischen Spielen 1976 in Montreal drei 10er auf die stelligen Anzeigetafeln zu bringen, sondern dies führte auch dazu, dass sich die Schleusen öffneten. Nachdem sie ihre erste 10,0 am Stufenbarren erreicht hatte, erzielte sie vor dem Ende der Olympischen Spiele weitere sechs Punkte. Ziemlich beeindruckend, oder?

Geschichte des Turntags

Der erste Turntag wurde Ende der 1990er Jahre veranstaltet, um das Bewusstsein für den Sport zu schärfen und mehr Jugendliche zu ermutigen, sich zu engagieren. Die Feierlichkeiten und Ausstellungen dieses Tages wurden seitdem fortgesetzt und die Veranstaltung findet weiterhin jährlich statt, um die vielen Attraktionen dieses energiegeladenen Sports hervorzuheben.

Turnvereine werden ermutigt, an diesem Tag ihre Türen für Jugendliche zu öffnen und in Ausstellungen zu zeigen, welche Fähigkeiten erlernt werden können. Sie können auch Festivals und Spendenaktionen veranstalten, um den Besuchern etwas Gymnastikspaß zu bieten.

Einzelne Athleten und Fans können sich an einigen der offiziell organisierten Veranstaltungen des Tages beteiligen, darunter Cartwheel-a-Thons und Weltrekord-Handstandversuche. Sie können auch ihre eigenen Fitness-Herausforderungen organisieren und die Bilder davon auf den offiziellen Social-Media-Sites des Gymnastics Day veröffentlichen.

Wie man den Gymnastiktag feiert

Natürlich ist der beste Weg, den Gymnastiktag zu feiern, indem man sich selbst auf Gymnastik einlässt. Wenn Sie seit Ihrer Schulzeit noch nie Gymnastik ausprobiert haben oder sich nicht sehr sicher fühlen, können Sie einfach einige der einfacheren Bewegungen zu Hause ausprobieren. Dazu gehören die Gleichen von einer Brücke, Handstand, vorwärts roll, rückwärts roll, und cartwheel. Wir würden auf jeden Fall empfehlen, einige Trainingsmatten zu bekommen und sie über Ihren Boden zu legen, um sicherzustellen, dass Sie sicher und geschützt sind. Schließlich wird jeder, der beim Versuch eines Handstandes flach auf dem Rücken gelandet ist, Ihnen sagen, dass es ein bisschen schmerzhaft sein kann! Um sicherzustellen, dass Sie die Bewegungen korrekt ausführen, empfehlen wir Ihnen, die verschiedenen Video-Tutorials, die derzeit online sind, optimal zu nutzen. Video-Tutorials sind von Vorteil, da sie Ihnen die richtige Form zeigen, damit Sie wissen, wie Sie die betreffende Übung richtig ausführen.

Es gibt viele andere Möglichkeiten, den Gymnastics Day zu feiern. Dies beinhaltet die Anmeldung zu einem Einführungskurs in Ihrem örtlichen Fitnessstudio. Heutzutage gibt es viele verschiedene Gymnastikkurse, einschließlich spezieller Gymnastikkurse, die eine einzigartige Einstellung bieten. Es lohnt sich auf jeden Fall, einen Blick darauf zu werfen, was im Moment da draußen ist. Viele Leute haben Angst, zum ersten Mal zu diesen Kursen zu gehen, aber Sie müssen sich keine Sorgen machen.

Wenn Sie sich nicht an Gymnastik beteiligen möchten oder aus irgendeinem Grund nicht in der Lage sind, gibt es einige andere Möglichkeiten, wie Sie den Gymnastics Day feiern können. Warum schauen Sie sich nicht einige historische Gymnastikaufführungen an? Sie können sich die Leistungen der unglaublichen Frau ansehen, die wir bereits erwähnt haben. Natürlich gibt es auch viele andere Auftritte von Männern und Frauen auf der ganzen Welt!

Es gibt viele großartige Filme, die auch auf Gymnastik basieren. Dazu gehört Stick It. In diesem Film erhält ein Mädchen einen Gerichtsbeschluss, sich für ein Elite-Gymnastikprogramm anzumelden. Andere Filme beinhalten Full Out, was eigentlich eine wahre Geschichte ist. Es ist eine emotionale Geschichte von Ariana Berlin, einer Turnerin aus San Diego, Kalifornien, die ihren Olympischen Traum 2008 wegen eines schrecklichen Autounfalls verpasst hat. Der Film folgt dieser unglaublichen Geschichte, als Ariana irgendwie ein wundersames Comeback schafft. Es ist eine wirklich unglaubliche Geschichte, die wir auf jeden Fall empfehlen würden. Ein weiterer guter Film ist A 2nd Chance, Das folgt einem Trainer und einem jungen Mitglied ihres Teams, wie sie versuchen, ihren Weg in den Nationalen Turnwettbewerb zu machen. Die Turnerin hat nicht das nötige Selbstvertrauen, um an die Spitze ihres Sports zu gelangen. Dank der Hilfe ihres neuen Trainers hat sie jedoch die Möglichkeit, einen Platz in der Nationalmannschaft zu gewinnen. Die Optionen enden auch hier nicht. Sie haben auch ein amerikanisches Mädchen: McKenna schießt für die Sterne, sowie die Messlatte höher, Perfekter Körper, und Kreide es auf.