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Recovery Coaching: Wie funktioniert es und wie kann es helfen?

Die Suchtbehandlung entwickelt sich rasant weiter. An anderer Stelle in diesem Blog haben wir die Vorteile der medikamentös unterstützten Behandlung sowie der Telemedizin untersucht. Es gibt jedoch eine weitere große Veränderung in der Art und Weise, wie Drogenmissbrauch behandelt wird: Die Ausweitung des Genesungscoachings.

Was ist Recovery Coaching?

Während Medikamente zur Behandlung von Alkoholismus einen großen Unterschied machen können, insbesondere für Menschen, die an körperlicher Abhängigkeit leiden, kann es nicht immer alles tun. In vielen Fällen ist Sucht mehr als nur eine chemische Abhängigkeit — es ist ein Mittel, um mit schwierigen Emotionen fertig zu werden, oder eine langjährige Reihe von persönlichen Gewohnheiten. Mit oder ohne Medikamente kann es entscheidend sein, jemanden zum Reden zu haben. Und wenn diese Person eine Ausbildung oder Erfahrung in der Alkoholreduktion hat, können sie Lösungen und Unterstützung anbieten, die sonst schwer zu finden sind.

Was machen Recovery Coaches?

Bild von Dan Burton von Unsplash

Die Aufgabe eines Recovery Coaches ist es, einen Klienten bei der Verfolgung seiner eigenen Ziele zu unterstützen. Während eine Person, die als Berater oder Therapeut eingestuft wird, Suchtverhalten diagnostizieren und eine Behandlung verschreiben kann, liegt dies nicht im Fokus des Coaches. Stattdessen bietet ein Coach jemandem die Werkzeuge und Anleitungen, die er benötigt, um den Weg zu gehen, den er bereits gewählt hat. Dies kann beinhalten:

  • Einer Person helfen, einen Aktionsplan zu erstellen
  • Diese Person zu den richtigen Ressourcen leiten
  • Ihnen helfen, durch das medizinische System zu navigieren
  • Rechenschaftspflicht und Unterstützung bieten
  • Anleitung bei der Entwicklung neuer Verhaltensmuster geben
  • Ihnen helfen, ihren Fortschritt objektiv zu sehen
  • Unterstützung bei der Schadensminderung bei Suchtverhalten

Mit anderen Worten, Ein Genesungstrainer hilft Menschen mit den -tag Prozess der Überwindung der Sucht. Wie Ria Health Coach Willie Leak es ausdrückt, Recovery Coaches sind die „Stiefel auf dem Boden“ innerhalb eines Support-Teams.

Wie sieht Coaching in der Praxis aus?

Die Antwort ist, dass es variiert. Einige Trainer treffen sich persönlich mit Kunden, andere aus der Ferne per Video-Chat. In einigen Fällen können Genesungstrainer als „nüchterne Begleiter“ fungieren, um einer Person zu helfen, Rückfälle in herausfordernden Situationen zu vermeiden. Andere könnten die Familie einer Person in Genesung unterstützen. Die Beteiligung des Trainers kann von 24 / 7-Unterstützung im Rahmen eines halben Hauses bis hin zu gelegentlicheren wöchentlichen „Check-Ins“ variieren.“

Bei wöchentlichen Treffen beginnt ein Coach oft damit, die Geschichte einer Person mit Substanzen und ihre individuelle Perspektive kennenzulernen. Von dort aus hilft der Coach dieser Person, klare Ziele zu setzen und einen schrittweisen Prozess zu erstellen, um sie zu erreichen. Im Laufe der Zeit hilft der Coach ihnen zu beurteilen, was funktioniert, was nicht funktioniert und wie sie weiter vorankommen können.Recovery Coaches üben aktives Zuhören, pflegen einen positiven Ton und versuchen, die Stimmung eines Klienten aufrechtzuerhalten. Coaches fördern die Selbstpflege und weisen Kunden auf hilfreiche Strategien hin. Laut Ria Health Coach Willie Leak können dies Achtsamkeit und das Ersetzen des Trinkens durch neue Aktivitäten oder Rituale wie das Gehen ins Fitnessstudio sein.

Coaches unterstützen Menschen auch dabei, täglich Schritte in Richtung erreichbarer Ziele zu unternehmen. Wenn jemand abstinent ist, zum Beispiel, Ihr Trainer kann sie beim Wiederaufbau ihres Lebens und ihrer Beziehungen unterstützen. Wenn jemand immer noch trinkt, können Coaches dabei helfen, realistische Reduktionsziele zu setzen und dem Kunden zu helfen, sich selbst gegenüber rechenschaftspflichtig zu bleiben.

Wie hat Recovery Coaching Menschen geholfen?

Bild von Neil Thomas von Unsplash

Während die Forschung noch im Gange ist, deuten einige Studien bereits auf eine wertvolle Rolle für das Genesungscoaching in Behandlungsprogrammen hin. Es gibt auch Hinweise darauf, dass eine allgemeinere Verhaltenstherapie in Kombination mit Medikamenten wie Naltrexon gut funktioniert.

Über die Daten hinaus gibt es jedoch das allgemeine Gefühl, dass die Einbeziehung von Support-Services den Wiederherstellungsprozess humanisiert. Sich an einen Plan zu halten, positiv zu bleiben und sich von Rückschlägen zu erholen, ist mit der Unterstützung einer anderen Person viel einfacher. Es ist nicht immer einfach, objektiv zu sein, wie gut es Ihnen geht oder wo Sie Probleme haben. Trainer geben Ihnen den Vorteil, dass Sie eine andere Person in Ihrer Ecke haben.

Wo finde ich einen Recovery Coach?

Die gute Nachricht ist, dass das Recovery Coaching in den letzten Jahren rasant zugenommen hat. Veränderungen im Gesundheitssystem spielen dabei eine Rolle. Immer mehr Kliniken und Behandlungsprogramme beinhalten Coaching, und der Beruf erlebt einen Boom. Der Nachteil ist, dass die Qualifikationen für Trainer immer noch von Staat zu Staat variieren. Es ist schwer, die Qualität eines Trainers zu kennen, wenn Sie selbst einen suchen.

Hier kommen Programme wie Ria Health ins Spiel. Mit der Entwicklung der Telemedizin ist es jetzt möglich, sich mit Ihrem Smartphone mit einem zertifizierten Recovery Coach zu treffen. Wöchentliche Video-Chat-Meetings, kombiniert mit verschreibungspflichtigen Medikamenten, digitalen Tracking-Tools und 24/7 Support bieten Ihnen eine Rundum-Betreuung, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Das Beste ist, dass das Programm vollständig online durchgeführt werden kann, sodass Sie Ihren Alltag nicht stören müssen. Wenn Sie nach einer Möglichkeit gesucht haben, den Alkoholkonsum zu reduzieren oder einzustellen, können Sie jetzt die qualifizierte, professionelle Unterstützung erhalten, die Sie benötigen. Kontaktieren Sie uns noch heute und finden Sie heraus, ob das Ria-Programm für Sie geeignet ist.