YourTango analiza cómo reaccionan tus regiones inferiores durante un período de sequía.

El sexo es bueno para nuestro cuerpo en formas que ni siquiera podemos imaginar. Desde dormir mejor hasta tener un sistema inmunitario más fuerte, quemar calorías y mejorar nuestro estado de ánimo, conseguir algo es bueno en muchos sentidos. Por supuesto, eso también significa que no tener relaciones sexuales puede crear algunas…cambios interesantes.

Eso no quiere decir que esté mal tomar un descanso sexual de vez en cuando. La vida se interpone en el camino, o podemos estar entre relaciones y simplemente no es parte de nuestra ecuación de la vida diaria. O tal vez no estamos de humor. Ya sea que no nos sintamos lo mejor posible o que estemos bajo mucho estrés, el sexo a veces simplemente deja de ocurrir. Y eso está más que bien, solo tenemos que aceptar que nuestros cuerpos van a responder y reaccionar de una manera importante.

Y la parte del cuerpo que este afecta a la mayoría? Nuestras vaginas, por supuesto. Los juegos mentales mantienen tu mente ágil, los entrenamientos cardiovasculares mejoran la salud de tu corazón, el entrenamiento con pesas fortalece tus músculos y el sexo mantiene tu vagina en excelente forma.

» Tu vagina es un órgano de uso o pérdida. La estimulación lleva sangre oxigenada y rica en nutrientes a la vagina y la vulva, lo que ayuda a mantener el tejido flexible, elástico y lubricado. Si no tienes relaciones sexuales regulares con una pareja, es esencial mantener tu vagina feliz y saludable con la masturbación. El placer personal trae todos estos beneficios», dice Tristan Weedmark de We-Vibe.

A continuación, todas las formas en que las vaginas pueden cambiar durante un período de sequía.

no se aprietan más—eso es un mito!

Tomar un descanso del sexo no tonifica el suelo pélvico, «tensa» la vagina ni hace que el himen reaparezca. «Si siente que su vagina está más apretada después de haber tomado un descanso del sexo, puede estar más relacionado con la tensión o la falta de comodidad/excitación. Si está un poco nervioso, tómese su tiempo, use lubricante y espere hasta que sus niveles de excitación sean altos antes de deslizar cualquier cosa dentro», dice la Dra. Jess, sexóloga residente de Astroglide.

Puede tardar más en llegar al orgasmo.

» Cuando mis clientes se toman un descanso, a veces experimentan un pequeño retraso para volver a la rutina. En la mayoría de los casos, esto está relacionado con su miedo a «soltarse».»Dado que parte del cerebro (la corteza orbitofrontal lateral) se apaga durante la respuesta orgásmica, la voluntad de rendirse a las sensaciones sexuales es necesaria para alcanzar el orgasmo en la mayoría de los casos», dice la Dra. Jess.

Esto no significa que tomar un descanso del sexo sea una mala idea, sino simplemente que es posible que tenga que volver a familiarizar su cuerpo con sensaciones orgásmicas cuando / si decide reanudar la actividad sexual. Esto, por supuesto, puede ser parte de la diversión!

Su respuesta sexual cambia.

Si te tomas un descanso de todo tipo de relaciones sexuales (por ejemplo, masturbación y vibradores), es posible que veas un cambio temporal en la respuesta sexual cuando reanudes las actividades sexuales. «La investigación muestra que aquellos que recientemente usaron un vibrador obtuvieron una puntuación más alta en el índice de función sexual femenina (FSFI), que incluye deseo, interés, lubricación, excitación, satisfacción y orgasmo. Esta correlación sugiere que es posible que los cambios en sus hábitos sexuales puedan afectar temporalmente el funcionamiento sexual. Quiero enfatizar que esto no significa que deba evitar tomarse un descanso del sexo, sino simplemente que debe sentirse cómodo con los diversos cambios que experimentará», dice la Dra. Jess.

Es posible que vea cambios en los síntomas premenstruales.

Si se abstiene de todo tipo de relaciones sexuales, incluida la masturbación, es posible que experimente calambres más de lo habitual. Los orgasmos tienen un efecto paliativo en el cuerpo y pueden aliviar el dolor y la tensión, por lo que si te masturbas regularmente para aliviar esta tensión, es posible que experimentes cambios (temporales) en tus síntomas.

Tu vagina se hace un poco más pequeña.

Es por eso que las mujeres se quejan de tener relaciones sexuales dolorosas una vez que comienzan de nuevo, dice el Dr. Drai, un obstetra/ginecólogo y experto en salud femenina y experto en salud sexual de Astroglide. La ansiedad también puede desempeñar un papel en esto. Asegúrate de que tu pareja emplee los juegos previos antes de tener relaciones sexuales, lo que te ayudará a relajarte.

También puede sentirse un poco seco.

La excitación sexual ayuda a que la vagina se moje. Dado que la falta de sexo conduce a una menor lubricación, asegúrese de que esté calentado antes de tener relaciones sexuales.

Y puede parecer que simplemente no funciona tan bien.

Es un músculo. Si no lo usas, lo pierdes (está bien, no realmente, pero se puede sentir de esa manera). Por lo tanto, para evitar los efectos anteriores de la falta de sexo, asegúrese de obtener algunos tan pronto como esté listo.

Escrito originalmente por Aly Walansky, YourTango

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