Acabo de terminar una conversación con un buen amigo y compañero escritor, un gran escritor, de hecho. Rápidamente aprendí mientras charlábamos que se sentía vacía, sin ideas creativas. «Simplemente no estoy motivada», admitió. «No quiero hacer nada», dijo, » mucho menos escribir.»

Me sorprendió nuestra conversación, especialmente porque tuve una charla similar la semana pasada. Otro amigo, una estrella de ventas estelar para una empresa de tecnología de alto rendimiento, se quejó de que estaba feliz y que, si bien su lista de clientes actual lo mantenía satisfecho con el negocio y financieramente, carecía del deseo de encontrar nuevos negocios, e incluso posponía el seguimiento de referencias y clientes potenciales calificados. «No estoy motivado», reveló. «Creo que me estoy volviendo perezoso.»

Las mismas palabras. «Simplemente no estoy motivado.»

Mis dos amigos tienen éxito, sirven como mentores y son activos en organizaciones sin fines de lucro y en mentes maestras de grupos de pares. Sin embargo, ambos estaban hambrientos de ideas, motivación y dirección.Hay cuatro razones por las que se establece este síndrome» no motivado». Es fácil de reconocer, y más fácil de arreglar—get pasado.

Cuatro Razones Por las Que las Personas Carecen o Pierden Motivación

1. No son desafiados. El trabajo y su rutina diaria los coloca en una especie de vida de automatización: haciendo las mismas cosas una y otra vez. La falta de motivación proviene del aburrimiento y la falta de estimulación.
2. son demasiado cómodos. Quedar atrapado en su propia zona de confort, complaciente con su entorno y, más o menos, estilo de vida fácil. Se resisten al cambio y encuentran seguridad en la familiaridad. No hay impulso y, por lo tanto, no hay motivación.
3. No están interesados en lo que están haciendo. Para las personas que están inmersas en una carrera que sirve a un equilibrio decente de satisfacción social y financiera, pero que no proporciona el estímulo intelectual o la pasión, pierden rápidamente el interés y no se les molesta ni motiva para hacer nada más allá de las expectativas básicas.
4. Son infelices y carecen de alegría, y sin embargo no reconocen ni abordan el por qué. Cualquiera de las tres razones anteriores puede ser una fuente indirecta de infelicidad. Reconocer esto es difícil.

Si te falta motivación e impulso, es hora de reiniciar tu creatividad, encender tus sinapsis y darte la vuelta. Puedes hacer esto simplemente probando algo nuevo, diferente.

Por qué Hacer Algo Nuevo Cambia Nuestras Vidas y Trae Alegría

1. Cuando probamos algo nuevo, como aprender una nueva habilidad, nuestros cerebros y cuerpos son desafiados. Una vez que los neurotransmisores o músculos estancados o infrautilizados se conmocionan y se ponen en uso. Nuestros cuerpos y cerebros prosperan con la atención, y nos sentimos mejor a medida que los ponemos en práctica.
2. Probar algo nuevo cambia nuestra perspectiva y nos permite ver las cosas de manera diferente. Cuando vemos las cosas de manera diferente de ver las cosas que anteriormente hemos perdido o ignorado. Esto nos permite ver nuevas posibilidades
3. Probar cosas nuevas, especialmente cosas que antes temíamos probar, nos ayuda a salir de nuestra zona de confort. Una vez fuera de nuestra zona de confort, tenemos la capacidad de sentir, ver y reconocer oportunidades.
4. Probar algo nuevo nos ayuda a romper la monotonía de la rutina y cambiar nuestro biorritmo, sacudiéndonos y estimulándonos intelectual, emocional y físicamente.
5. Si mantenemos el hábito de probar cosas nuevas, progresamos y aprendemos a ser más abiertos, abiertos al cambio, a nuevas experiencias y a nuevas posibilidades.

Entonces, ¿qué es» algo nuevo » que probarás? La próxima vez que alguien te pregunte » ¿Qué hay de nuevo?»Prepárate para responderles con pasión y emoción.

Justo cuando me preparaba para publicar este artículo, mi sobrina Emily, quien en preparación para su primer día de universidad participó en una aventura de primer año de «conozca a sus compañeros de clase» la semana pasada. Estaba un poco aprensiva cuando se enteró de que este sería un destino secreto, y cuando llegó allí y se enteró de que era un «viaje de campamento para dormir bajo las estrellas» a lo largo del Sendero de los Apalaches en Maine, fue un gran salto de fe para ella. Si bien este viaje ciertamente la llevó lejos de su zona de confort, su hogar, pero esta experiencia le abrió los ojos. El título y la foto de Emily en Instagram fueron oportunos y relevantes.

Cambia tu vida. Motivarse. Recarga tu creatividad. Echa un vistazo a mi post sobre 21 cosas «nuevas» que puedes probar en el proceso de cambiar y mejorar tu vida.