Como seres humanos, estamos tan apegados a nuestra fisicalidad que no reconocemos que lo que somos es mucho más profundo y mayor que estos cuerpos. Todos estamos hechos de energía, y todo a través del Universo entero está hecho de energía.

Cuando alguien se refiere a una persona como vibrante, segura de sí misma o amargada, se refiere a su cuerpo energético. Nuestro cuerpo energético capta cualquier estrés o emociones de nuestro entorno o situaciones, y esto se refleja en nuestros cuerpos físicos.

Un ejemplo sería: Estás en tráfico y vas a llegar tarde a una reunión. El tráfico no se mueve, y miras constantemente tu reloj. Cada minuto que pasa, tu frecuencia cardíaca aumenta, tus niveles de estrés aumentan y luego pueden surgir otros síntomas físicos, como dolor de cabeza o dolor de estómago.

todos Estamos hechos de energía, y todo, todo el Universo está hecho de energía.

La vida está hecha de decisiones cotidianas: pequeñas decisiones y grandes decisiones. En este caso, hay que tomar una decisión pequeña y rápida.

Justo en ese momento tienes dos opciones: una, seguir insistiendo, llegar más ansioso, enojado y nervioso, toca el claxon, y mira su reloj. O dos, tomas medidas para limpiar tu energía, encontrar la calma y cambiar tu energía.

La realidad es que al ponerte más ansioso, no vas a mover el tráfico. No hay nada que puedas hacer, y lo único que puedes controlar en ese momento es tu propia energía.

Y hay formas simples de cómo proteger su energía y limpiar la energía, en cualquier momento y en cualquier lugar.

¿por Qué Es Importante Limpiar y Proteger Tu Energía

limpiar nuestra energía es necesaria. Al igual que nos duchamos y nos cepillamos los dientes a diario, debemos ser tan intencionales con nuestra energía sutil.

No solo para mantenerlo limpio y positivo, sino también para protegerlo creando un escudo alrededor de su aura para que las energías negativas externas no puedan entrar en su campo o afectar su vibración energética.

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Como empático, soy muy sensible a la energía. Puedo sentir fácilmente la vibración de otras personas, y si no limpio y protejo mi energía, esto puede afectarme inmensamente. Limpiar mi energía hace una gran diferencia.

Por ejemplo, si voy a un lugar lleno de gente(fiesta de cumpleaños, centro comercial, etc. Por lo general, llego a casa sintiéndome «agotado» por todo el contacto con la energía de todos. De inmediato, limpio mi energía y me siento renovado, elevado y equilibrado.

Si esto también te sucede a ti, ¡ahora también tendrás el conocimiento para limpiar y elevar tu vibración energética!

Además de mantener su energía bajo control, es esencial mantener su espacio físico limpio y protegido también. Un ambiente puede hacerte sentir en paz y feliz o estresado y tenso.

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Aquí hay 6 Maneras de Limpiar y Proteger Su Energía:

Hay muchas maneras de limpiar su campo de energía (aura y chakras) y su espacio físico (hogar, oficina, etc. pero aquí hay seis herramientas simples y divertidas para limpiar, proteger y mantener su energía y la energía de su espacio en su mejor momento.

Palo Santo o Salvia

Como una de las formas más antiguas de limpiar la energía en espacios y personas, el manchado elimina la negatividad, limpia y purifica, mejora el estado de ánimo y reduce el estrés.

Al usar palo santo o salvia, debido al humo, es mejor abrir las ventanas y encender un ventilador. Establezca su intención al encender su bastón. Una vez que está iluminado, puede guiar el humo a través de su espacio, alrededor de su aura, etc.

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Selenita

El cristal de Selenita es tu aliado perfecto para ayudar a limpiar, purificar y proteger tu energía, así como promover la calma y la paz profunda.

Trabajar con selenita es como tomar un baño con luz blanca pura. Para limpiar su aura, simplemente guíe su selenita alrededor de su aura como «peinar» la energía de arriba a abajo (de hombro a mano, de cabeza a cuello, etc.).).

También puede guardarlo en su hogar u oficina para mantener la energía limpia. ¡Este es un cristal de limpieza muy poderoso!

Recuerde que los cristales curativos pueden ayudar a elevar su vibración, pero también absorben energía, por lo que es esencial limpiarlos periódicamente. Su cristal funcionará mejor cuando esté limpio y limpio.

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Pranayama

¿Alguna vez has escuchado el dicho, «Respira hondo?»

Volviendo a nuestro ejemplo de estar atascado en el tráfico, algo muy simple pero bastante efectivo que puedes aplicar en cualquier lugar (tu coche, tu oficina, en el supermercado, etc.) está respirando.

Nuestra mente está directamente correlacionada con nuestra respiración. Al tomar inhalaciones y exhalaciones lentas, puede sentir inmediatamente que su frecuencia cardíaca disminuye. La respiración puede ayudarte a liberar el estrés y la energía negativa.

Tan pronto como se sienta desalineado en un estado de baja vibración, respire profundamente de inmediato (o tantas respiraciones como necesite).

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Visualización

Imagine ir al lavadero de autos y mirar la pantalla con todas las diferentes opciones de lavado de autos. Esto es como la opción de» limpieza profunda » (lavado, pulido y vacío).

Puedes optar por una meditación guiada para limpiar todos tus chakras o tu aura, o visualizar cualquier cosa que te haga sentir relajado y conectado a tierra.

De cualquier manera, solo o a través de la meditación guiada, ¡te sentirás renovado al final de una visualización!

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Turmalina Negra

Esta es una piedra protectora que repele las energías negativas. Usted puede conseguir un collar de turmalina,o conseguir una piedra para colocarlo en su coche, entrada de casa, oficina, etc. o puede guardarlo cerca de usted en su bolsillo o bolso.

Algunas piedras amplifican y otras absorben energía. La turmalina absorbe, por eso te protege de la negatividad. Si su turmalina se rompe, no se preocupe, ¡significa que estaba haciendo su trabajo!

Arcángel Miguel

También puedes pedirle al Arcángel Miguel (el Ángel de protección) que te ayude a proteger tu aura.

Los arcángeles son mensajeros espirituales muy poderosos enviados para ayudarte a lidiar con todos esos desafíos en tu vida que parece que no puedes vencer. Simplemente cierra los ojos, cambia tu conciencia interior y di:

«Arcángel Miguel, por favor coloca un orbe de luz alrededor de mi hogar/aura que sirva como un escudo protector de las energías externas que no están alineadas con el bien más elevado y grande de todos. Gracias, gracias, gracias. Y así es.»

Cómo proteger tu Energía: La clave para llevar

Limpiar tu energía y tu espacio físico es clave. Al eliminar su vibración y la energía de su entorno, se sentirá mentalmente claro, tranquilo, positivo y más equilibrado al instante.

Para mantener limpia tu energía y la energía de tu entorno, debes crear hábitos. Por ejemplo, puede establecer un» día de limpieza » en su calendario para su hogar/oficina cuando realmente limpia el espacio primero y luego mancha palo santo o salvia.

Puede finalizar su ritual de limpieza con una oración al Arcángel Miguel para que coloque un escudo alrededor de su hogar/oficina.

En cuanto a su propia energía, puede crear un hábito diario colocando un selenita cerca de usted o usando palo santo cada mañana o cada noche cuando llegue a casa.

Independientemente de los métodos que utilice para limpiar la energía, lo más importante es que se sienta claro, tranquilo y animado. Usa las herramientas que más resuenen contigo.