Antes de comenzar, quiero enfatizar que este post no debe ser tomada como consejo médico. Es simplemente un remedio que probé. NO lo intente si podría estar embarazada, ya que podría causar un aborto espontáneo. Esto es simplemente para inducir un período.

No hay nada más frustrante que los períodos irregulares, o lo que es peor, cuando sabes que se acerca tu período, pero simplemente no comienza. Por supuesto, siempre puede visitar a su médico para inducir un período usando medicamentos, pero a veces tomar medicamentos para regular su período puede provocar efectos adversos, como problemas de fertilidad.

A lo largo de los años he luchado con períodos irregulares provocados por el estrés, la enfermedad o incluso cuando estoy de viaje. Puede ser frustrante, así que decidí probar métodos naturales para inducir un período. He escrito anteriormente sobre cómo tomar perejil puede ayudar a inducir un período. Sin embargo, si ese método no funciona para usted, también puede intentar usar vitamina C para inducir un período.

Cómo usar la vitamina C para inducir la menstruación

Antes de tomar cualquier suplemento, debe consultar a un médico. Hablo desde mi propio consejo personal y no desde una perspectiva médica. Además, querrá verificar que no esté embarazada, ya que tomar vitamina C también puede causar un aborto espontáneo.

Los grandes niveles de vitamina C funcionan para inducir un período porque al mismo tiempo aumentan los niveles de estrógeno y disminuyen los niveles de progesterona. La disminución de los niveles de progesterona hace que las paredes uterinas se rompan, lo que provoca la menstruación.

Algunas personas tienen suerte al comer grandes cantidades de frutas y verduras ricas en vitamina C (naranjas, arándanos, perejil, col rizada, etc.). Sin embargo, una forma mucho más fácil es simplemente usar vitamina C como suplemento.

En su tienda de alimentos saludables local, compre algunos suplementos de vitamina C. Se recomienda tomar 3000 mg de Vitamina C al día, durante tres días. Después de tres días, debe comenzar su período.

He probado este método en el pasado con un éxito mínimo. Tuve muchos calambres, pero terminó siendo el perejil que realmente comenzó mi período. Diferentes personas tendrán resultados diferentes. Si el método de vitamina C no funciona, prueba el método de té de perejil que probé.

Hay muchas cosas que pueden causar un período irregular, pero si los períodos irregulares continúan, definitivamente debe consultar con su médico.

Si no has probado el perejil método aquí hay un enlace a mi último post en el blog: