El tratamiento para la adicción está evolucionando a un ritmo rápido. En otra parte de este blog hemos explorado las ventajas del tratamiento asistido con medicamentos, así como la telemedicina. Sin embargo, se está produciendo otro cambio importante en la forma en que se trata el abuso de sustancias: la expansión del entrenamiento de recuperación.

¿Qué es el Coaching de Recuperación?

Aunque los medicamentos para tratar el alcoholismo pueden marcar una gran diferencia, especialmente para las personas que sufren de adicción física, no siempre pueden hacer todo. En muchos casos, la adicción es más que solo una dependencia química, es un medio para hacer frente a emociones difíciles o a un conjunto de hábitos personales de larga data. Con o sin medicamentos, tener a alguien con quien hablar puede ser crucial. Y si esa persona tiene cierta capacitación o experiencia en reducción de alcohol, puede ofrecer soluciones y apoyo que podrían ser difíciles de encontrar de otra manera.

¿Qué Hacen Los Entrenadores de Recuperación?

El trabajo de un entrenador de recuperación es apoyar a un cliente en la búsqueda de sus propios objetivos. Si bien una persona clasificada como consejero o terapeuta puede diagnosticar un comportamiento adictivo y recetar tratamiento, este no es el enfoque del entrenador. En su lugar, un entrenador ofrecerá a alguien las herramientas y la orientación necesarias para seguir el camino que ya ha elegido. Esto puede incluir:

• Ayudar a una persona a formar un plan de acción
• Dirigir a esa persona a los recursos adecuados
• Ayudarlos a navegar por el sistema médico
• Proporcionar responsabilidad y apoyo
• Ofrecer orientación para desarrollar nuevos patrones de comportamiento
• Ayudarlos a ver su progreso de manera objetiva
• Ayudar en la reducción de daños por comportamientos adictivos

En otras palabras, un entrenador de recuperación ayuda a-proceso diario de superación de la adicción. Como dice Willie Leak, entrenador de salud de Ria, los entrenadores de recuperación son las «botas en el terreno» dentro de un equipo de apoyo.

¿Cómo es el Coaching en la Práctica?

La respuesta es que varía. Algunos entrenadores se reúnen con los clientes en persona, otros de forma remota a través del chat de video. En algunos casos, los entrenadores de recuperación pueden actuar como» compañeros sobrios » para ayudar a una persona a evitar recaer en situaciones difíciles. Otros pueden proporcionar apoyo a la familia de una persona en recuperación. La participación del entrenador puede variar desde apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el contexto de un centro de rehabilitación, hasta registros semanales más informales.»

En el caso de las reuniones semanales, un entrenador a menudo comienza conociendo la historia de una persona con sustancias y su perspectiva individual. A partir de ahí, el entrenador ayuda a esa persona a establecer metas claras y crear un proceso paso a paso para alcanzarlas. A medida que pasa el tiempo, el entrenador los ayuda a evaluar lo que funciona, lo que no funciona y cómo pueden seguir avanzando.

Los entrenadores de recuperación practican la escucha activa, mantienen un tono positivo y tratan de mantener el estado de ánimo del cliente. Los entrenadores fomentan el autocuidado y orientan a los clientes hacia estrategias útiles. Según el entrenador de salud de Ria, Willie Leak, estos pueden incluir atención plena y reemplazar la bebida con nuevas actividades o rituales, como ir al gimnasio.

Los entrenadores también ayudan a las personas a dar pasos diarios hacia objetivos alcanzables. Por ejemplo, si alguien es abstinente, su entrenador puede ayudarlo a reconstruir sus vidas y relaciones. Si alguien todavía está bebiendo, los entrenadores pueden ayudar a establecer metas de reducción realistas y ayudar al cliente a mantenerse responsable ante sí mismo.

¿Cómo Ha Ayudado el Coaching de Recuperación A Las Personas?

Mientras la investigación aún está en curso, algunos estudios ya sugieren un papel valioso para el entrenamiento de recuperación en programas de tratamiento. También hay evidencia de que la terapia conductual más general funciona bien en combinación con medicamentos como la naltrexona.

Más allá de los datos, sin embargo, existe la sensación más amplia de que incluir servicios de soporte humaniza el proceso de recuperación. Apegarse a un plan, mantenerse positivo y recuperarse de los contratiempos es mucho más fácil con el apoyo de otra persona. No siempre es fácil ser objetivo sobre lo bien que lo está haciendo, o dónde está luchando. Los entrenadores te dan esa ventaja que viene de tener a otra persona en tu esquina.

¿Dónde puedo Encontrar un Entrenador de Recuperación?

La buena noticia es que el coaching de recuperación se ha expandido rápidamente en los últimos años. Los cambios en el sistema de salud han jugado un papel en esto. Cada vez más clínicas y programas de tratamiento incluyen entrenamiento, y la profesión está experimentando un auge. La desventaja es que las calificaciones para entrenadores aún varían de un estado a otro. Es difícil saber la calidad de un entrenador si vas a buscar uno por tu cuenta.

Aquí es donde entran en juego programas como Ria Health. Con el desarrollo de la telemedicina, ahora es posible reunirse con un entrenador de recuperación certificado utilizando su teléfono inteligente. Las reuniones semanales de videochat, combinadas con medicamentos recetados, herramientas de seguimiento digital y soporte 24/7, le brindan una atención integral que se adapta a sus necesidades. Lo mejor de todo es que el programa se puede realizar completamente en línea, por lo que no es necesario interrumpir su vida diaria. Si ha estado buscando una manera de reducir o dejar de beber alcohol, ahora puede obtener el apoyo profesional calificado que necesita. Póngase en contacto hoy mismo y descubra si el programa de Ria es adecuado para usted.