¿Está buscando ideas de yoga para niños pequeños? Ya has visto lo mucho que le gustan las posturas de yoga a tu hijo pequeño y estás interesado en nuevas ideas para mantenerlo involucrado en esta antigua práctica.

El yoga para niños pequeños es una gran idea porque:

• Desarrolla su fuerza y flexibilidad
• Aumenta su conciencia corporal, equilibrio y coordinación
• Les proporciona herramientas de regulación emocional
• Desarrolla sus habilidades lingüísticas y sociales

Nunca olvidaré los días en que mi hija comenzó a actuar como animales y cosas en la naturaleza cuando era una niña pequeña como una forma de comunicarse antes de que pudiera hablar. En el zoológico, alcanzaba la Posición de Montaña Extendida frente a la jirafa y usaba sus brazos en una Curva hacia Adelante de Piernas Anchas cuando veía un elefante. Y todas esas veces que aparecía en Posición de perro Boca Abajo eran preciosas.

El yoga para niños pequeños simplemente tiene sentido. Aquí hay una colección de ideas de yoga para niños pequeños para despertar su imaginación. Lo principal es divertirse mientras se mueve con sus pequeños. Deja que te guíen en una divertida experiencia de yoga que fomente su creatividad e imaginación.

Para comenzar, consulte Cómo comenzar con el Yoga para niños pequeños.

Toddler Yoga Resources

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Ideas de Yoga para niños pequeños Libros

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Libros de Denise Fleming y Yoga para Niños pequeños

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PÍNTALO PARA MÁS TARDE

Ideas de Yoga para niños pequeños

Echa un vistazo a Ideas de Yoga para niños pequeños y preescolares

Este libro contiene 20 divertidos y fáciles temas de yoga con secuencias de 5 posturas para niños pequeños y preescolares!

Este colorido libro electrónico en PDF para descargar e imprimir incluye:

• una guía de introducción
• un índice que enumere los veinte temas de secuencia de yoga de 5 posturas
• 5 mejores poses para niños pequeños/preescolares con instrucciones detalladas
• 20 secuencias ilustradas de 5 posturas que muestran las posturas
• 20 descripciones detalladas coincidentes para cada postura dentro de la secuencia
• consejos de enseñanza de yoga

Las poses de yoga para cada tema se secuencian específicamente para invitar a fluir de una siguiente. Esto elimina las conjeturas de averiguar qué pose hacer a continuación.

Descargue una sola página cuando esté listo para moverse y divertirse o imprima el libro completo. Depende de usted cómo llevar el yoga a sus hijos.

Los niños de yoga que aparecen en las ilustraciones son multiculturales y de una variedad de países.

Edades 2-5

Descargue Ideas de Yoga para Niños Pequeños y Preescolares aquí.

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¡Seis libros de yoga para niños pequeños!

Di buenas noches a los animales del mundo a través de poses de yoga calmantes para niños. Únete a María mientras explora el océano con su abuelo. Diga buenos días a la mágica isla de Bali a través de energizantes poses de yoga para niños. Aprende el alfabeto interpretando animales australianos o cuenta hasta 15 con animales africanos en la sabana. Aprende gratitud con una jirafa agradecida.

Divertidos libros interactivos de yoga perfectos para niños pequeños!

El Paquete de Libros de Yoga para Niños Pequeños incluye:
– Buenas Noches, Mundo Animal– br > – Maria Explora el Océano– br > – Hola, Bali
– El ABC de los Animales Australianos
– La Jirafa Agradecida
– 123 Safari Africano

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Itsy Bitsy Yoga para Niños Pequeños y Preescolares, por Helen Garabedian

Little Yoga: El Primer Libro de Yoga para Niños pequeños, por Rebecca Whitford y Martina Selway

Sleepy Little Yoga: El Libro de Yoga para Niños Pequeños, por Rebecca Whitford y Martina Selway

Yoga Bug: Poses simples para Niños pequeños, por Sarah Jane Hinder

¡Eres un León! Y Otras Poses de Yoga Divertidas, de Taeeun Yoo

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