Todos quieren una mayor conciencia de sí mismos. Cuando nos hemos vuelto conscientes de nosotros mismos, nuestras vidas parecen tener más sentido. Formarse una comprensión más profunda de sí mismo beneficiará no solo su salud mental, sino también su salud física, las opciones de estilo de vida, el trabajo, las relaciones, la motivación y mucho más. ¿Cómo podemos hacer esto?

Una forma de ganar conciencia de sí mismo es buscarla activamente a través del autodescubrimiento. Descubra más sobre usted mismo, tome conciencia de su funcionamiento interno con cualquiera de las siguientes pruebas, cuestionarios, cuestionarios y evaluaciones de psicología y salud mental a continuación.

Tenga en cuenta que Rose-Minded no sustituye el asesoramiento, las opiniones o el diagnóstico profesionales. Siempre hable con un profesional o un amigo de confianza si tiene alguna preocupación sobre su salud mental o física. Algunas de estas pruebas se basan en pruebas científicas y otras pueden no serlo. Puedes saber en el sitio web si el cuestionario es científicamente válido o si es para propósitos de autoconciencia. Una vez más, siempre hable con un profesional sobre problemas de salud y nunca se autodiagnostique.

Agarra el diario y un lápiz, o de alguna otra manera, para registrar sus resultados. Asegúrese de marcar esta página como favorita en su computadora portátil, teléfono o donde quiera que navegue por Internet. ¡Vuelve a esta página para tomar nuevos cuestionarios o compartir pruebas con tus amigos!

Más de 70 Cuestionarios de Psicología y Salud Mental para Aumentar su Autoconciencia

Cuestionarios de Personalidad

Algunos de los cuestionarios de personalidad más populares incluyen:

• Los Cinco Grandes (O. C. E. A. N.)

• Jung & Meyer Tipología de Prueba

• El Eneagrama

• Freudiana de la Personalidad de Tipo de Prueba

• Echa un vistazo a más en los tipos de personalidad aquí

Tipos de Inteligencia

Muchas personas no saben que hay varias categorías de la inteligencia que podría caer. Hay 9 tipos diferentes de inteligencia y 4 tipos diferentes de aprendizaje, ¡lea más aquí para averiguar qué tipo(s) es usted!

la Cordura Score

Psych Central creado un nuevo ‘científicamente diseñado» prueba de puntuación donde la cordura cae en la escala de loco a cuerdo.

• Tome la prueba aquí

la Soledad Prueba

• La Soledad Prueba

la Depresión Pruebas

• la Prueba de la Depresión: Beck, el Inventario de Depresión de

• la Prueba de la Depresión

Pruebas de Ansiedad

• la Ansiedad de Detección: GAD-7

• Spanish Anxiety Screening Test

• Social Anxiety Test

Bipolar Tests

• Bipolar Screening Test

• Goldberg Mania Inventory

• Goldberg Bipolar Screening Inventory

OCD Test

• OCD Test: Detección de Trastorno Obsesivo-Compulsivo

Prueba de Esquizofrenia

• Prueba de Esquizofrenia

Pruebas de TDAH

• Prueba de detección de TDA y TDAH para adultos

• Prueba de Detección de TDA/H infantil

Pruebas de autismo

Si has leído mi biografía en «About Rose-Minded», sabes que he sido terapeuta del comportamiento. Mis clientes eran personas jóvenes, brillantes y juguetonas que me enseñaron mucho sobre el Autismo, el Síndrome de Down, el Asperger y el comportamiento humano. Siempre tienen un lugar especial en mi corazón! Por favor, siempre hable con un profesional si tiene preguntas o inquietudes sobre su salud.

A continuación se muestra la cita completa para la proyección, tome la prueba completa aquí, o tome una versión rápida de la prueba aquí.

Trastorno de la alimentación Encuestas

• Rápido Trastorno de la alimentación de Prueba

• Comer Actitudes de Prueba: EAT-26

PTSD Test

• PTSD Screening Quiz

Sleep Tests

• Epworth Sleepiness Scale

• Sleep Quiz

• Sleep Hygiene Test

FOMO Quiz

• Fear of Missing Out: FOMO Prueba

la Pena Quiz

• Inventario de Duelo Complicado

el Acaparamiento de Prueba

• Acaparamiento Compulsivo Prueba: Ahorro de Inventario

la Psicopatía de Prueba

Esta prueba está destinada a evaluar si usted puede tener síntomas asociados con ser un psicópata o sociópata. Esta prueba no determina si eres o no un psicópata o sociópata. Puede ayudarlo a informarse de ciertos comportamientos psicopáticos que pueden generar preocupaciones; si tiene alguna pregunta o inquietud, hable con un profesional o un ser querido de inmediato.

• la Psicopatía Prueba

Pruebas de Estrés

¿te has preguntado exactamente cómo subrayó que realmente eres? Definitivamente lo he hecho.

Hace un par de años, descubrí en uno de mis primeros cursos de psicología cómo diferentes aspectos de mi vida me estaban estresando. Tome una o ambas pruebas de estrés a continuación para averiguar exactamente qué tan estresado está.

• Prueba de Estrés

• La de Holmes-Rahe del Inventario de Estrés

• el Estrés Desencadenar Prueba

el Suicidio Proyecciones

• la Evaluación de las Conductas Suicidas y de Riesgo Entre Niños y Adolescentes

• Prueba a Ti mismo: ¿Cuánto Sabe Usted Acerca de la Prevención del Suicidio?

¿Necesitas hablar con alguien? Hay gente disponible 24/7 en el Nacional de Prevención del Suicidio Línea que están dispuestos a escuchar y ofrecer los recursos y la empatía. Solía ser voluntario para una línea directa y aprendí cuánto puede ayudar hablar con alguien y obtener recursos confidenciales.

Llámalos cuando quieras. No estás solo. Tiene a su disposición ayuda confidencial gratuita: 1-800-273-8255

Cuestionario de terapia

• ¿Necesita terapia? Quiz

Romantic Relations Tests

• Domestic Violence Screening Quiz

• Energy Vampires Quiz

• Sexual Addiction Screening Quiz

• Quick Compassionate Love Test

• Flirting Personality Test for Women

• Flirting Personality Test for Men

Decision-Making Quiz

• «Maximizer vs. Satisficer» Quiz

Pruebas de Memoria

• la Memoria a Corto Plazo de Prueba

• Prueba de la Memoria

la Ira de Prueba

• Novaco la Ira de Inventario

Accesorio de Estilo Quiz

Los principales estilos de apego cubiertos en esta prueba son Seguro, Ansioso-Ambivalente, Desdeñoso-Evitación, Miedo-Evitación, Dependiente, y la Codependencia. Averigüe cuál es su estilo y cómo afecta sus relaciones al tomar esta prueba, Prueba de Estilo de Apego de Relación.

Prueba de capacidad de atención

¿Alguna vez ha perdido la concentración justo después de pasar unos minutos en una tarea? Hay cantidades masivas de correos electrónicos, solicitudes o incluso pensamientos interminables en su mente que aparecen cada minuto para desviarlo. Echa un vistazo al cuestionario a continuación y lee más sobre cómo mejorar tu capacidad de atención en 5 sencillos pasos.

• Attention Span Test

Mental Speed Quiz

• Mental Speed Test

Arguing Style Quizzes

• Arguing Style Test

• Negotiation Skills Test

IQ Test

• Logic IQ Test

Emotional Intelligence Test

• Emotional Intelligence Test

Procrastination Test

• Procrastination Test

Values Profile

• Values Profile

Motivation and Needs Quiz

• Motivation and Needs Test

Dominance Test

• Dominance Test

Social Skills Tests

• Interpersonal Communications Skills Prueba

• Prueba de Habilidades sociales

Prueba de hostilidad

• Prueba de hostilidad vs. Bondad

Pruebas de celos

Hay múltiples pruebas de celos, separadas por preferencias románticas para ser específicas a una variedad de estilos de vida de las personas:

• los Celos de Prueba para los Hombres Gay

• los Celos de Prueba para los Hombres Directamente

• los Celos de Prueba para las Lesbianas

• los Celos de Prueba para las Mujeres heterosexuales

Shopaholic Prueba

• Shopaholic Test: eres una loca por las compras?

Prueba de agotamiento

• Prueba de agotamiento: ¿Está Agotado?

las Funciones del Equipo de Prueba

• las Funciones del Equipo de Prueba

Auto-Prueba de Control

• auto-Control y Auto-Monitoreo de Prueba

Relacionadas con: Cómo tener Éxito Finalmente Romper los Malos Hábitos

la Auto-Eficacia de la Prueba

• La Escala de Autoeficacia General

Auto-Compasión Prueba

• el Dr. Prueba de Autocompasión de Neff

Prueba de Locus de Control

» Una orientación de locus de control es una creencia sobre si los resultados de nuestras acciones dependen de lo que hacemos (orientación de control interno) o de eventos fuera de nuestro control personal (orientación de control externo).»(Zimbardo, 1985)

• Locus De control & Prueba de estilo atributivo

Prueba de felicidad

• Felicidad Prueba

Realiza un puñado de pruebas cada semana para controlar el ritmo, registrando tus respuestas y resultados a medida que avanzas. ¡Tu acción e intención de autodescubrimiento no quedarán sin recompensa! Te volverás más y más consciente de ti mismo en unas pocas semanas y cosecharás los beneficios de conocerte a ti mismo.