Las manos fuera de las ramas de los árboles

Ahora que entiendes que la cosa número uno que puedes hacer para evitar voltear es bajar tu centro de gravedad, aquí hay un par de otras cosas adicionales que puedes hacer:
En primer lugar, si tienes extremidades u obstáculos que vienen hacia ti, no los toques. No los agarres, no los empujes, métete más abajo en el bote. Incluso deslízate más, eso reduce aún más tu centro de gravedad.

Inclínate hacia abajo

Cuando estás remando hacia abajo y te encuentras de lado, y de repente una roca surge y te encuentras contra ella, tienes que inclinarte inmediatamente hacia abajo. Inclinarse río abajo contrarresta la fuerza del agua debajo de la canoa que está tratando de voltearla hacia el lado río arriba. Esa es una muy difícil. Recuerde siempre que si golpea un obstáculo, inclínese río abajo.

Consejos de entrada/salida

La otra vez que las personas se vuelcan con frecuencia es cuando están entrando o saliendo de la canoa. Aquí hay una regla simple. Dibuja una línea desde la proa hasta la popa por el centro, es una cuerda apretada. Por lo tanto, nunca pongas el pie en el borde de esa canoa, siempre en el centro donde está la cuerda apretada. Y luego tres puntos de contacto, dos manos y un pie. De esa manera, siempre puedes tener el control de dónde estás en la canoa, y tu equilibrio allí.