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Pollo con ajo y romero en una sartén

¡Hola!

Mi esposo y yo hemos vendido oficialmente nuestra casa actual y estamos listos para tomar posesión de nuestra nueva casa (nuestra casa para siempre, muy posiblemente) para el final de la semana.

Decir que estamos emocionados es un eufemismo.

Estamos un poco estresados por todo lo que implica moverse. Actualmente estoy en el medio de empacar la cocina (hemos acumulado una gran variedad de equipos y artilugios de cocina y horneado en los últimos 8 años… y eso es después de que Marie Kondo hiciera nuestras cosas).

Sin embargo, el blog necesita contenido (me salté la semana pasada, así que me siento culpable).

El post de hoy es una receta de pollo para los amantes del ajo! En particular, sabrosos (y baratos) muslos de pollo combinados con un maravilloso ajo fresco junto con el fragante romero y el toque brillante del limón.

Es una receta sin complicaciones que utiliza pocos ingredientes, pero crea sabores ricos y deliciosos.

Es encantador combinado con una guarnición de arroz (usé una mezcla de arroz salvaje si te lo preguntas en las fotos) y espárragos asados rápidos para una comida completa y saludable.

Espero que disfrutes de esta receta de Pollo con Ajo y Romero de una sartén!

Pollo con ajo al romero, espárragos asados y arroz salvaje en un plato blanco.

Antes de comenzar a cocinar, aquí hay dos consejos útiles:

  • Asegúrese de usar una sartén grande con tapa. Necesitarás una tapa ajustada para terminar de cocinar el pollo.
  • Prepare todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar. Saque todos los ingredientes y mida, corte, jugo, etc. antes de empezar a cocinar.
    • Sabrá que en realidad tiene todos los ingredientes que necesita para esta receta si hace esto.
    • Además, esto ayuda a prevenir la posibilidad de que los ingredientes se cocinen de más o se quemen (no estás corriendo tratando de encontrar ingredientes o prepararlos).

¿Cómo hacer esta receta de pollo?

Cebollas cortadas en cubitos, dientes de ajo en cuartos, ralladura de limón, medio limón y romero fresco picado en una tabla de cortar verde.

Prepare sus ingredientes, como descuartizar los dientes de ajo, cortar en cubitos las cebollas, picar el romero y rallar (y exprimir) el limón.

Cantidades completas de ingredientes e instrucciones completas en la tarjeta de recetas a continuación.

Seis muslos de pollo dorados en un plato verde claro.

Seque los muslos de pollo con toallitas de papel y sal y pimienta a cada lado del pollo. Derretir la mantequilla en una sartén y dorar ambos lados de los muslos de pollo. Retirar en un plato.

Ajo y cebolla salteados y romero picado en una sartén grande azul.

Saltear ajo y cebolla en la sartén hasta que tenga un color dorado claro. Añadir romero. Desglasar la sartén con caldo de pollo.

Seis muslos de pollo con ajo y romero cubiertos con una salsa de caldo de pollo y ajo en una sartén grande azul.

Devuelva el pollo a la sartén junto con el caldo de pollo, el jugo de limón y la ralladura. Llevar a ebullición, luego reducir a fuego lento, tapar y cocinar durante 10-12 minutos adicionales hasta que el pollo esté completamente cocido.

Vista aérea de dos platos blancos que contienen muslos de pollo con ajo al romero, espárragos asados y arroz silvestre.

Plate los muslos de pollo y vierte la salsa de ajo con una cuchara. Sirva con los lados de su elección (como arroz y espárragos asados). Es mejor servirlo inmediatamente.

Una vista de cerca de muslos de pollo con ajo y romero en un plato blanco con espárragos y arroz silvestre.

Buscando más deliciosos platos de pollo? Echa un vistazo a estos cuatro!

  • Pollo Balsámico en Sartén con Patatas y Zanahorias
  • Pollo con Ajo y Limón con Patatas baby
  • Ensalada de Pollo con Mostaza y Miel con Aguacate y Tomates
  • Fettuccine de Pollo Cremoso (hecho en la Olla Instantánea).
Un plato blanco que contiene pollo con ajo al romero, espárragos asados y arroz silvestre.

Esta receta de pollo en una sartén:

  • Es deliciosa y salada: ¡El tierno y jugoso pollo al ajo y romero es tan sabroso!
  • Es rápido y fácil de hacer: Todo está hecho en una sola bandeja y en solo 30 minutos.
  • Utiliza ingredientes simples: Los ingredientes son (probablemente) fáciles de encontrar en la tienda de comestibles o tal vez en la despensa y el refrigerador de su cocina.
  • Es ideal para una cena rápida entre semana o en un día de descanso.
  • También es libre de gluten.

Espero que pruebes este pollo con ajo! Si lo haces, por favor, déjame una calificación y un comentario abajo o etiquétame en cualquiera de mis redes sociales. Soy @yay_for_food en Instagram. Por favor, comparta sus fotos de recetas!

Dos muslos de pollo con ajo al romero, espárragos asados y arroz salvaje en un plato blanco.

Ingredientes

  • 6 deshuesadas y sin piel muslos de pollo (1 lb.)
  • 1 cucharada de mantequilla sin sal
  • 10 dientes de ajo, pelados y en cuartos
  • 1 cebolla pequeña, cortada en cubitos
  • ½ taza de caldo de pollo (bajo en sodio), dividido
  • 1 cucharada de romero fresco, picado
  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco
  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • Sal y pimienta, al gusto
  • Limón cuñas

Instrucciones

  1. Usando una toalla de papel, muslos de pollo secos. Sal y pimienta generosamente a ambos lados del pollo.
  2. En una sartén grande a fuego medio-alto, agregue la mantequilla y revuelva la sartén para permitir que la mantequilla se derrita.
  3. Coloque los muslos de pollo en una sola capa en la sartén y dore el pollo por ambos lados, aproximadamente 2-3 minutos por cada lado. Póngalos en un plato y déjelos a un lado.
  4. Agregue el ajo y la cebolla a la sartén y saltee (con una cuchara de madera) a fuego medio-alto hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 3-4 minutos.
  5. Vierta ¼ de taza de caldo de pollo y agregue el romero, revolviendo y raspando el fondo de la sartén para eliminar/disolver cualquier pedacito marrón.
  6. Devuelva el pollo a la sartén junto con el ¼ de taza restante de caldo de pollo, jugo de limón y ralladura de limón. Llevar el caldo a ebullición antes de reducirlo a fuego lento.
  7. Cubra con una tapa y cocine durante 10-12 minutos adicionales hasta que el pollo esté completamente cocido(la temperatura interna es de 165 grados F).
  8. Coloque los muslos de pollo junto con las rodajas de limón y coloque una cuchara sobre la salsa de ajo. Sirva con los acompañamientos de su elección (como arroz y espárragos asados).

Notas

  • La información nutricional representa una porción (dos muslos de pollo con ajo y romero) para un total de tres porciones.

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