Uzoma Obilor pasó de ser un ávido jugador de computadora a un atleta físico clásico profesional y una sensación de fitness. Su impulso por ser el mejor lo ha visto llegar a la cima del Circuito Profesional de IFBB.

Con un aumento en el éxito y un ejército de fanáticos que lo apoyan todos los días, quién sabe hasta dónde puede llegar el joven estadounidense.

Esta es su historia:

«, Una semana/mes/año a partir de ahora te deseo que empiece hoy mismo! Haz lo que tengas que hacer. Ocúpate de tus asuntos.»

Atleta Estadísticas

«recuerdo que cuando estaba en la escuela secundaria, un día escribí en mi anuario: «voy a cambiar el mundo de un día.»Creo que mi propósito es cambiar el mundo ayudando a los demás. Todos los días, quiero poner valor en la vida de las personas de cualquier manera que pueda. Quiero hacer que sus metas sean más alcanzables y que la vida sea más fácil porque sé lo difícil que puede ser la vida.»

Logros

• Competidor Físico Clásico IFBB Pro
• Atleta patrocinado
• Personalidad de medios digitales

Concursos

• Campeonatos de NPC USA, Físico Masculino Clase A, 13º lugar

• NPC USA Campeonatos, Físico Masculino Clase A, 15º lugar

• Campeonatos de NPC de EE. UU., Físico Clásico Masculino Clase A, 3er lugar
• Nacionales de NPC, Físico Clásico Masculino Clase A, 2º lugar

Biografía

De los videojuegos al Fitness

Uzoma, mitad estadounidense y mitad nigeriano, no siempre se interesó por el fitness como hoy.

Nacido en Missouri, pero más tarde se mudó a Las Vegas, era un ávido fanático de los videojuegos. Pero, cuando creció, Uzoma se enteró de la aptitud física. Aquí es donde las cosas empezaron a cambiar.

Objetivos iniciales

Después de que Uzoma descubriera el entrenamiento con pesas, su objetivo principal era lograr un paquete de seis unidades.

Pero después de dedicarse a la lucha libre y al fútbol americano en la escuela secundaria, los intereses de Uzoma crecieron. Ahora entrenaba para el tamaño y la fuerza muscular, y se apasionó por superar sus límites en el gimnasio. En este punto, estaba completamente inmerso en el estilo de vida de elevación.

La vida después de la escuela secundaria

Después de la escuela secundaria, los días de Uzoma en el deporte llegaron a su fin, pero su pasión por el levantamiento de pesas se mantuvo.

Aquí es donde comenzó a entretener la idea de hacer del fitness y el culturismo su carrera. Continuó entrenando pesado día tras día para lograr este objetivo.

Espectáculos de culturismo

Después de trabajar duro en su físico durante muchos meses, Uzoma decidió que era hora de entrar en los espectáculos de Físico para hombres.

Mientras Uzoma amaba competir, descubrió que su físico era demasiado grande para la clase de Físico masculino. Por suerte, la Clásica división Física se introdujo alrededor de este período, y Uzoma saltó sin dudarlo.Con una fuerte ética de trabajo y un físico impresionante, Uzoma se convirtió rápidamente en una sensación entre los culturistas.

En 2017, el éxito de Uzoma alcanzó su punto máximo al ganar la tarjeta IFBB Pro. Solo tenía 21 años en ese momento.

Base de fans en línea

A medida que su nombre creció entre las filas de los culturistas, también lo hizo la popularidad de Uzoma en las redes sociales. En poco tiempo, dibujó un ejército de fans en sus perfiles en línea.

Esto le dio a Uzoma un nuevo sentido de propósito. Ahora estaba trabajando duro para compartir su pasión con los demás y ayudarlos a lograr sus propios objetivos de acondicionamiento físico.

Esta ha seguido siendo su misión hasta el día de hoy. Uzoma Obilor se ha convertido en un nombre conocido a escala mundial, se ha convertido en uno de los mejores talentos en ascenso del circuito de culturismo IFBB.

Entrenamiento

Conjuntos piramidales

Uzoma Obilor es un gran fan de los conjuntos piramidales y de sobrecarga progresiva. Comienza cada ejercicio con un peso más ligero, y lentamente agrega más carga a medida que avanza el entrenamiento.

Luego continuará agregando más pesos hasta que alcance su máximo. Luego, regresará gradualmente a su conjunto inicial, también conocido como, el punto más bajo de la «pirámide».

Sobrecarga progresiva

Otro método de entrenamiento que utiliza Uzoma es la sobrecarga progresiva. Es similar a los conjuntos de pirámides de una manera que aumenta progresivamente el peso con el tiempo.

Pero en lugar de aumentar el peso durante el entrenamiento en sí, Uzoma busca agregar más peso durante los meses de entrenamiento, aumentando su fuerza a largo plazo.

Persiguiendo la Forma perfecta

A Uzoma le gustaría levantar peso, pero su principal prioridad radica en hacer sus ejercicios con un movimiento perfecto. Su lema es no contar las repeticiones, sino hacer que cada repetición cuente.

Como dice Uzoma: «Estoy extremadamente consciente de levantar objetos intencionalmente y perseguir la representación perfecta. Estoy tratando de hacer que cada representación sea mejor que la anterior.»- Uzoma Obilor

Nutrición

Mantenerse en forma

Dado que a Uzoma le gusta mantenerse delgado todo el año, no sigue la ruta tradicional de «abultar y cortar». En cambio, come limpio todo el tiempo.

Intenta comer seis comidas más pequeñas al día, ya que esto mantiene su metabolismo funcionando a un ritmo alto.

Si Uzoma quiere llevar su pérdida de grasa aún más lejos, adoptará una dieta alta en grasas, proteínas y carbohidratos. Esto le ayudará a ahorrar masa muscular mientras pierde peso.

Por otro lado, cuando Uzoma quiere empacar en peso adicional, comerá más comidas pesadas en carbohidratos. Esto asegura que sus músculos permanezcan llenos de glucógeno en todo momento.

Suplementos que toma Uzoma Obilor

Hay un tema común entre los suplementos que toma Uzoma. Todos contienen BCAA. Estos son aminoácidos que son esenciales para su crecimiento muscular.

Aquí está la pila de suplementos de Uzoma:

• Pre-Entrenamiento
• Aminoácidos intra-Entrenamiento
• Proteína post-Entrenamiento
• Vitaminas y minerales (ocasionalmente)

Ídolos e influencias

Entre las mayores influencias de Uzoma está Conor McGregor, un legendario luchador de MMA. Aquí está Uzoma hablando de su ídolo;

«Admiro a mucha gente, pero alguien que creo que admiro en particular en estos días sería Conor McGregor. Creo que tiene algo que muchos seres humanos no tienen; esa confianza en sí mismo y esa confianza en sí mismo. A todo el mundo le gusta porque les gustaría que eso fuera algo que tuvieran.»

¿Qué podemos aprender de Uzoma Obilor

Uzoma Obilor se ha convertido en IFBB Pro en sólo 21 años de edad. Su éxito lo convierte en un modelo a seguir para muchos atletas jóvenes que siguen un camino similar.

Su historia nos enseña una cosa; es importante mantener a la vista tus metas.

Incluso si se sale de la pista, tómelo con calma y siga avanzando. Esta es la forma en que Uzoma Obilor ha logrado sus objetivos, y con la misma mentalidad, puedes hacer lo mismo.