Votre fille commence-t-elle dans l’équipe de volleyball de l’école secondaire pour filles et vous voulez savoir de quel équipement, équipement et éléments essentiels elle aura besoin? J’ai tout disposé ici, de l’équipement de volleyball de base à quelques extras pour me sentir cool et confiant sur le terrain.

En 2019, ma plus jeune fille a commencé son parcours en volley-ball. Nous cherchions un moyen pour elle de rejoindre une équipe pour commencer son année secondaire et elle a exprimé un intérêt pour le volleyball parce qu’elle l’aimait en cours de gym, alors elle a décidé de poursuivre.

Avant le début de l’année scolaire, nous avons contacté l’entraîneur de volleyball universitaire de l’école pour obtenir des conseils et elle a recommandé un camp de volleyball dans un centre sportif intérieur local qui se préparait cette semaine-là.

Nous avons pensé que ce serait un excellent cours intensif pour voir si le volleyball serait quelque chose que notre fille graviterait et elle l’a adoré. Elle était naturellement adepte, et quand elle a essayé, elle a fait l’équipe de première année.

C’est ainsi que commença le voyage de notre famille dans le monde du volleyball.

À ce moment-là, je me suis dit, quel type d’équipement de volleyball ou d’équipement de volleyball les joueuses de volleyball intérieur utilisent-elles exactement? Voici ce que j’ai trouvé.

Être coordonné

Quelque chose de très intéressant que j’ai découvert en faisant des recherches sur les équipements de volleyball et les équipements de volleyball, c’est qu’il y a vraiment deux entreprises qui dominent la fabrication des équipements de volleyball au niveau secondaire. Nike et Mizuno avec Adidas étant le sponsor officiel de Team USA Volleyball.

Selon votre entraîneur et le programme, l’équipement de volleyball que vous choisirez probablement sera principalement d’une marque ou de l’autre. C’est vraiment une chose curieuse.

L’équipe de volleyball de ma fille leur a demandé d’utiliser des chaussures et des chaussettes Nike pour garder un look uniforme pour l’équipe. Donc, conformément à cela, elle a choisi de coordonner tous ses accessoires en conséquence. Nous n’avons pas d’affinité particulière pour les produits Nike par rapport à Mizuno par exemple ou Adidas, mais la gamme de produits disponibles a rendu utile de coordonner son look. Alors gardez cela à l’esprit.

Et avouons-le, un look coordonné rend chaque joueur plus confiant, ce qui peut faire la différence dans le jeu. Sinon, pourquoi porter des uniformes? Alors voilà !

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Équipement de Volleyball essentiel pour tous les joueurs de Volleyball du secondaire

Lorsque j’ai demandé à l’entraîneur ce que j’aurais besoin de ramasser pour que ma fille joue pendant la première semaine du camp de volleyball, en gardant à l’esprit qu’elle était complètement novice dans ce sport, elle m’a dit deux choses: des genouillères et plus tard, si elle faisait l’équipe, des chaussures de volleyball.

Chaussures de Volleyball

Les chaussures de Volleyball sont spécialement conçues pour soutenir la stabilité dans les mouvements latéraux côte à côte que les joueurs effectuent avec leurs pieds et la poussée rapide et la réponse requises dans le sport.

Les chaussures de volley-ball sont plus larges que les baskets classiques à l’avant du pied et ont des coussins et un soutien supplémentaires à l’extérieur du pied pour protéger et assurer la stabilité.

Voici trois favoris que j’ai découverts pour les chaussures de volley-ball:

• Chaussures de volley-ball Nike Zoom HyperAce 2 pour femmes (le choix de ma fille)

• Mizuno Women’s Cyclone Chaussures de volley-ball Speed 2

Chaussures de volley-ball Adidas Crazyflight Bounce 3 pour femmes

Genouillères de volley-ball

Le volleyball peut être brutal sur les genoux non protégés. Il y a de la plongée et des sauts, et beaucoup de choses tombent à genoux pour sauver la balle et le point. Vous voulez donc protéger les genoux de votre enfant pour les années à venir. Investissez dans de bonnes genouillères et changez-les chaque saison pour garder le rembourrage plein et protecteur.

Ma fille a une paire pour l’entraînement et une paire pour le temps de jeu.

Genouillère de Volleyball Mizuno LR6 pour la pratique parce que ce sont celles que j’ai trouvées avant le camp. Je suis content de l’avoir fait, car ils ont un excellent rembourrage et étaient parfaits pour un débutant débutant, faisant beaucoup d’erreurs qui se sont terminées avec ses genoux sur le sol. De plus, ils sont noirs, ce qui a fonctionné le mieux pour cacher la saleté et la poussière du sol de la cour.

Pour les matchs, son équipe voulait aller avec des genouillères Nike blanches assorties aux chaussettes et aux chaussures, alors j’ai pris des genouillères Nike Streak Volleyball et celles-ci fonctionnent bien aussi. Mais comme ils sont blancs, elle les réserve pour le temps de jeu.

Si vous cherchez une option d’Adidas, essayez celles-ci: Genouillères Adidas Elite Volleyball.

Short de Volleyball

C’est la partie qui me touche, pourquoi oh pourquoi, les shorts de volleyball doivent-ils être si COURTS? Ouais, alors, les athlètes de beach-volley portent des bikinis, donc les petits shorts sont quoi, censés être une amélioration de la modestie pour les jeunes filles?

Peu importe, je ne sais pas ce que l’affaire est ici. Mais je sais que si vous demandez à la plupart des joueurs de volley-ball adolescents quels sont les shorts de choix, ils vous diront que c’est le short Nike Pro 3″. Je ne sais ni comment ni pourquoi c’est la norme, mais voilà. Le voici donc.

Les shorts Nike Pro 3″ pour femmes sont disponibles en plusieurs couleurs. J’ai ma fille 4 paires en noir de base à faire pivoter pour les jeux et les pratiques.

Si votre équipe utilise des équipements Mizuno, voici leur version : Short Mizuno Victory Volleyball Féminin ou Short Mizuno Core Flat Front Vortex Hybrid Volleyball ou ces Short d’entraînement Mizuno.

Sac de Volleyball

Alors, lorsque nous avons commencé à chercher un sac pour contenir son équipement, nous avons décidé à ce moment-là qu’un autre style de sac à dos ne serait pas utile car ma fille portait déjà un sac à dos pour les livres à l’école. Elle n’était pas dans le look de la planche à sandwich à double sac à dos. Nous sommes donc allés chercher un sac de sport syle.

En pensant à la taille du sac de sport, nous avons pensé à ce qu’elle aurait réellement besoin de porter à l’école pour son équipement: des chaussures de volley-ball et des genouillères. Sa bouteille d’eau et d’autres petits objets. Son uniforme (une paire de chaussettes, un petit short et une chemise en jersey). Ce n’était vraiment pas grand-chose. Elle n’avait pas besoin d’un grand sac. En fait, plus le sac est petit, plus il irait facilement dans son casier.

Entrez le sac de sport Nike Brasilia en Extra Petit. Il convient à tout ce qui précède et convient même au volley-ball (mais ne laisse pas trop de place pour grand-chose d’autre). Si vous voulez obtenir une PETITE taille, essayez le petit sac de sport Nike Brasilia, il conviendrait à un volley-ball avec de la place pour des collations et du matériel aléatoire. Pour les tournois du week-end, vous pouvez essayer un sac plus grand pour s’adapter à l’équipement et aux vêtements supplémentaires d’un week-end, ainsi qu’à de nombreuses collations et autres choses.

De plus, vous pouvez transporter votre volley-ball séparément dans l’un de ces sacs de balle de volley-ball pratiques et l’accrocher à n’importe quel sac de sport ou sac à dos. Vérifiez certainement cela.

Ou si c’est juste votre balle et vos genouillères que vous emportez, ce sac de Volleyball fera aussi l’affaire.

Équipement de Volleyball utile pour les joueurs de Volleyball du secondaire

Chaussettes de Volleyball

Les chaussettes matelassées évacuant l’humidité sont ce que notre équipe a recommandé. Nous sommes allés avec le pack de six chaussettes Nike Dri-FIT Crew Socks.

Ces chaussettes de volleyball de Mizuno ont aussi fière allure, les chaussettes Mizuno Runbird Volleyball Crew.

Bandeau de volley-ball

Si votre fille veut un bandeau pour évacuer la sueur et garder ses cheveux hors de ses yeux, essayez-le. Bandeau Mizuno Elite Volleyball ou Cravate Nike Dri-FIT.

Hauts de pratique de Volleyball

Pour la pratique, n’importe quel t-shirt ou t-shirt à manches longues fera l’affaire. L’évacuation de l’humidité est excellente car les filles transpirent les balles en pratiquant ce sport exigeant physiquement, et les manches longues aident à protéger contre les brûlures de balle en début de saison jusqu’à ce qu’elle s’habitue à la piqûre de la balle à l’intérieur des bras.

Si vous cherchez une recommandation pour un haut de pratique pour le volleyball, voici quelques suggestions:

• T-Shirt Mizuno Women’s Volleyball Attack 2.0,
• Chemise d’entraînement à Manches Longues Pro Cool Nike pour Femmes
• Maillot à Manches Longues HiLo Adidas pour Femmes
• Ou soutenez TeamUSA Volleyball avec ce maillot d’Adidas.

Volleyball et pompe à balle

Votre équipe fournira un volleyball pour la pratique et les jeux, donc vous n’avez vraiment besoin que d’un volleyball pour vous entraîner seul.

Voici deux des nombreux ballons de volley-ball parmi lesquels choisir: le volley-ball intérieur Nike Hyperspike 18P et le volley-ball intérieur Tachikara SV-5WSC.

Et n’oubliez pas une pompe à balle Nike compacte à garder dans la voiture ou à la maison pour un remplissage occasionnel.

Soutien-gorge de sport

Le volley-ball est un sport à fort impact et de nombreuses jeunes filles en pleine croissance ont besoin d’un soutien-gorge de sport de soutien. Les soutiens-gorge de sport peuvent être une question de préférence et de niveau de soutien, alors heureusement, il existe un certain nombre d’options pour répondre à ses besoins. Voici une option à considérer: le soutien-gorge de sport Alpha Dri-FIT Nike pour femme.

Crocs ou Slides

Notre coach insiste sur le fait que les chaussures de volleyball ne doivent pas être portées dans la rue. Aucune chaussure d’athlète ne devrait être portée dans la rue, vraiment. Alors, quelle est une option confortable pour éviter que vos chaussettes ne soient ruinées en entrant et en sortant de la voiture sur le chemin de l’entraînement ou d’un match?

Le sabot Crocs Classic est une chaussure à enfiler confortable qui est idéale quelle que soit la largeur de vos pieds et qui sera confortable soit avec des chaussettes pour aller aux jeux, soit pour laisser vos pieds s’aérer après les jeux. Les trous dans les chaussures permettent à l’air de circuler et de cacher une pédicure qui se décolle ou des orteils conscients de soi. Demandez-moi à quel point cela peut être important pour certaines lycéennes. 🙂

De plus, vous pouvez à peu près choisir une paire de Crocs dans presque toutes les couleurs de l’équipe afin que vous puissiez vous coordonner avec votre couleur préférée pour plus de plaisir.

Vous ne pouvez pas non plus vous tromper avec ces toboggans Adilette Aqua pour femmes Adidas classiques. J’ai une fille avec des pieds très larges qui ne se sentent pas à l’aise avec ces chaussettes, donc les Crocs ont gagné. Mais ces diapositives sont appréciées par de nombreuses athlètes féminines du monde entier.

Pantalons de survêtement et sweat-shirt

J’ai mentionné mon bœuf avec le short extra minuscule que portent les joueurs de volley-ball. Et dans certaines régions du pays, les températures commencent à baisser en septembre et surtout en octobre alors que la saison bat encore son plein. Alors, entrez dans le besoin d’un pantalon facile et d’un sweat-shirt à jeter par-dessus son uniforme pour aller et venir des jeux et de la pratique.

Les options sont vraiment infinies et il est probable que votre fille ait déjà beaucoup des deux, mais juste au cas où, voici quelques options à la mode amusantes.

• Pantalons de survêtement et sweat-shirt aux couleurs de l’équipe pour par-dessus leur short par temps froid et après les matchs Sweat à capuche et pantalon en jersey Nike pour femmes.
• Les pantalons de jogging longs de volley-ball Mizuno pour femmes sont agréables car ils peuvent être portés sur la touche pour rester au chaud, comme échauffements et ont des chevilles zippées pour un enfilage et un retrait faciles.

Vous voulez des leggings de Volleyball? Essayez ceux-ci: Collants de volley-Ball Américain Alphaskin pour Femmes Adidas ¾ de longueur.

Bouteille d’eau

Une excellente bouteille d’eau pour garder la glace et l’eau froide pendant des HEURES: YETI 18 oz. Bouteille Rambler (support de verre pour voiture) ou YETI 26 oz. Bouteille Rambler et le bouchon de paille YETI Rambler qui convient aux deux.

Je sais que l’Hydro Flask est tout le battage médiatique, mais les bouteilles YETI gagnent pour moi de toutes les manières. Ils sont plus durs et ne se dentent pas aussi facilement. Ils gardent les liquides chauds ou froids de manière très fiable, les bouchons TripleHaul ont un espace pour une prise à trois doigts, ce qui les rend beaucoup plus faciles à transporter (où le flacon hydraulique n’a que suffisamment d’espace dans le bouchon pour qu’un doigt puisse s’accrocher à une bouteille très lourde lorsqu’elle est remplie d’eau) et les bouchons peuvent être interchangés avec des bouchons de paille ou de chug en fonction de votre style de consommation de votre boisson liquide préférée.

Personnellement, j’AIME mon YETI et mes enfants ont tous deux des flacons hydroélectriques et continuent de regarder les miens avec des yeux verts. Mise à jour: tout le monde a un YETI maintenant et aime le leur. C’est vraiment la meilleure bouteille d’eau là-bas.Vous cherchez à décorer votre nouvelle bouteille d’eau avec des autocollants? Consultez mon article sur 20 Cadeaux Uniques pour les Joueurs de Volleyball Consacrés au Jeu. Vous y trouverez des options d’autocollants personnalisés et toutes sortes de cadeaux mignons sur le thème du volleyball pour votre joueur.

Ruban KT ou attelle de cheville

De nombreux athlètes comptent beaucoup sur le ruban de kinésiologie synthétique KT TAPE PRO pour soutenir les blessures passées, soulager la pression et améliorer la fonction musculaire. Le ruban KT Pro est solide, durable, imperméable et résistant à la transpiration et peut durer plusieurs courses, douches, humidité et plus encore jusqu’à une semaine.

L’orthèse de cheville Mizuno est une bonne option pour protéger les chevilles sensibles aux entorses et aux déchirures et pour aider à prévenir les blessures à la cheville.

Sac de volleyball supplémentaire à avoir sous la main

Pensez à votre enfant et à ce dont elle a besoin pour ses essentiels personnels.

• Étui pour lentilles de contact et petit flacon de solution
• Produits féminins (tampons ou tampons)
• Cravates pour cheveux (épingles à cheveux, élastiques) et Brosse à cheveux format voyage
• Lingettes de maquillage format voyage
• Lingettes nettoyantes pour le corps
• Déodorant
• Paquet de gomme ou de menthes
• Carnet de Volleyball et stylo pour notes de séance d’entraînement avec coach
• Écouteurs sans fil

Collations et nécessités du jour du match

Ne minimisons pas l’importance des collations satisfaisantes dans le sac de volleyball pour les entraînements et le temps de jeu. Les collations sont tout! Voici quelques options faciles à emballer. Un petit sac à glaçons pour garder certaines collations au frais pourrait également être une bonne idée.

Fromage, craquelins, bretzels, barres granola, coupes de fruits, pommes, mandarines, légumes coupés et fruits. Un paquet de gomme est également essentiel.

Listes spécifiques aux marques d’Équipement de Volleyball:

Équipement de Volleyball Mizuno

• Baskets de Volleyball Mizuno
• Bandeau de Volleyball Mizuno Elite
• Short de Volleyball Victoire Femme Mizuno &Short de Volleyball Hybride Vortex Mizuno Core à l’Avant Plat
• short d’entraînement
• T-Shirt d’Attaque de Volleyball Femme Mizuno 2.0
• Chaussettes Mizuno Runbird Volleyball Crew
• Attelle de Cheville Mizuno DXS2
• Genouillère Mizuno LR6 Volleyball
• Pantalon de Jogging Mizuno Pour Femmes

Équipement de Volleyball Nike

• Chaussures de Volleyball Nike Zoom HyperAce 2 Pour Femmes
• Short Nike Pro 3″ Pour Femmes
• Nike Pro Cool pour femmes Chemise d’entraînement à Manches Longues
• Genouillères Nike Streak Volleyball
• Sac de Sport Nike Brasilia Extra Small
• Sac de Sport Nike Brasilia Medium
• Nike Alpha Dri-FIT Sports Pour Femmes Soutien-gorge
• Chaussettes Nike Dri-FIT Crew Pack de Six
• Cravate Nike Dri-FIT
• Sweat à Capuche et Pantalon en Jersey Nike Sportswear pour Femme
• Nike Hyperspike 18P Indoor Volleyball
• Pompe à Ballon Nike

Équipement de Volleyball Adidas

• Chaussures de Volleyball Crazyflight Bounce 3 Adidas Pour Femme
• Genouillères Adidas Elite Volleyball
• Adidas Femme Alphaskin ¾ Longueur Collants USA Volleyball
• Adidas Femme Adilette Aqua Slides.
• Maillot à Manches longues HiLo Adidas pour Femme
• TeamUSA Volleyball avec cette chemise d’Adidas.

Autres Essentiels du Volleyball pour l’entraînement et le temps de jeu

• Sabot Crocs Classic
• Bouteille pour garder l’eau GLACÉE pendant des HEURES: YETI 18 oz. Bouteille Rambler ou YETI 26 oz Bouteille Rambler et Chapeau de Paille YETI Rambler
• Volleyball Tachikara SV-5W Volleyball Intérieur Doré
• Ruban de Kinésiologie Synthétique KT TAPE PRO
• Sacs de balles de Volleyball
• Sac de Volleyball

Obtenez votre Quoi emballer dans votre Liste de sacs de Volleyball

Vous voulez vous organiser pour la saison de Volleyball? Il n’est pas trop tard. Voici la liste complète de tout ce dont une fille a besoin pour emballer dans son sac de volleyball pour les entraînements, les matchs et les tournois.

La liste de vérification complète de ce qu’il faut emporter dans votre sac de Volleyball est disponible dans notre bibliothèque de ressources. Accédez-y ici!

Bonne chance pour la saison de volleyball! Que votre fille ait ce dont elle a besoin pour réussir, qu’elle apprécie la camaraderie d’un sport d’équipe et, surtout, qu’elle s’amuse beaucoup dans le processus de s’améliorer à chaque pratique et match! Et puissiez-vous l’encourager tout au long de la saison.

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