1. Soyez vocal. Dites à votre personne ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas. Le silence ne fera que le confondre. Il peut sembler gênant de dire à haute voix vos excitations et vos interruptions, mais vos mots vous aideront à vous garantir un orgasme de sa part.

2. Touchez votre clitoris. Si vous êtes trop timide pour demander à votre petit ami de se frotter le clitoris, faites-le vous-même. Il pensera que c’est sexy — et s’il est intelligent, il prêtera une attention particulière à vos mouvements pour apprendre comment vous aimez être touché.

3. Touchez aussi le reste de votre corps. Jouez avec vos mamelons. Prenez une poignée de vos seins. Gifle ton propre cul. Vos mains ne doivent pas toujours être sur lui. Ils peuvent être sur vous-même.

4. Sextez-le à l’avance. Il pourrait être plus facile pour vous d’envoyer un SMS à votre petit ami exactement ce que vous voulez qu’il fasse la prochaine fois que vous êtes au lit ensemble que de le lui dire directement au visage.

5. Demande-lui de te manger dehors. Si vous avez du mal à culminer pendant les rapports sexuels avec pénétration, vous n’êtes pas seul. Cela arrive à beaucoup de femmes. Vous aurez peut-être plus de facilité à orgasmer s’il vous tombe dessus. Alors demandez-lui!

6. Préliminaires pour beaucoup plus longtemps. Si vous n’êtes pas mouillé pendant les rapports sexuels, vous allez ressentir de l’inconfort. Et si vous ressentez de l’inconfort, vous serez trop concentré sur la douleur pour ressentir du plaisir. C’est pourquoi vous devez vous assurer que vous faites-out et animal de compagnie lourd pendant un certain temps avant de le laisser complètement à l’intérieur de votre corps.

7. Essayez de nouvelles positions. Certaines positions vont se sentir mieux que d’autres. Même si ça craint de faire tout le travail, vous pouvez essayer de prendre le dessus sur votre petit ami, car c’est alors vous qui contrôlez le rythme et le mouvement. Vous pouvez également essayer de bouger vos jambes et votre torse sous différents angles pendant qu’il est au sommet.

8. Lire l’érotisme. Si aucune quantité de préliminaires avec votre petit ami ne vous semble suffisante, alors vous pouvez vous préparer avant qu’il ne vienne. Essayez de lire de l’érotisme ou de regarder votre scène d’amour préférée en ligne. Mettez-vous dans l’ambiance comme vous le pouvez.

9. Utilisez du lubrifiant. Le sexe peut être inconfortable si vous êtes trop sec là-bas, c’est pourquoi vous devriez utiliser quelques gouttes de lubrifiant. Vous voulez être aussi humide que possible.

10. Parle sale. Demandez-lui s’il aime votre chatte serrée. Demandez-lui ce qu’il veut faire à sa bite. Demandez-lui où il veut venir. Laissez-vous tenter par plus de sens que le simple toucher.

11. Ne simulez jamais vos orgasmes. Si vous prétendez à l’orgasme, alors votre petit ami va penser qu’il a fait toutes les bonnes choses et fera à nouveau les mêmes choses la prochaine fois que vous aurez des relations sexuelles. Il vaut mieux être honnête, même si vous êtes gêné par la vérité.

12. Pensez à des pensées sexy. Si regarder le corps de votre petit ami ne suffit pas, imaginez un scénario encore plus sexy avec lui dans votre tête. Votre esprit est un outil puissant que vous devriez utiliser plus souvent.

13. Achetez des jouets sexuels. Demandez à votre petit ami de reposer un vibromasseur contre votre clitoris alors qu’il vous enfonce. Cela pourrait vous donner le plaisir supplémentaire dont vous avez besoin pour vous pousser au-dessus du bord.

14. Masturbez-vous plus souvent. Si vous ne savez pas comment vous faire un orgasme, votre personne ne le comprendra probablement jamais. Vous devriez connaître le fonctionnement de votre propre corps. Si vous n’êtes pas encore sûr de ce qui vous fait climax, expérimentez la prochaine fois que vous serez seul à la maison — ou pendant que votre partenaire regarde!

15. Rendez-vous plus à l’aise. Peut-être que vous vous sentiriez plus à l’aise avec les lumières éteintes. Ou avec de la musique. Ou avec les fenêtres fermées. Si vous voulez avoir un orgasme, vous devez vous sentir dans un espace sûr et aimant où vous pouvez vous lâcher.

16. Respirer. C’est foutu, mais plus vous êtes concentré sur l’atteinte d’un orgasme, plus ce sera difficile. Tu dois te détendre. Tu dois t’amuser. Vous devez arrêter de vous concentrer sur l’objectif final et vous amuser dans le moment présent.