Je viens de terminer une conversation avec un bon ami et collègue écrivain – un grand écrivain, en fait. J’ai rapidement appris en discutant qu’elle se sentait vide, à court d’idées créatives. « Je ne suis tout simplement pas motivée », a-t-elle admis.  » Je ne veux rien faire, dit-elle, encore moins écrire. »

J’ai été repris par notre conversation, surtout parce que j’ai eu une conversation similaire la semaine dernière. Un autre ami, une star des ventes stellaires pour une entreprise de technologie de haute performance, s’est plaint qu’il était heureux et que, même si sa liste de clients actuelle le maintenait en affaires et financièrement satisfait, il n’avait pas le désir de trouver de nouvelles affaires, et il avait même reporté le suivi des références et des prospects qualifiés. « Je ne suis tout simplement pas motivé », a-t-il révélé. « Je pense que je deviens paresseux. »

Les mêmes mots. « Je ne suis tout simplement pas motivé. »

Mes deux amis réussissent, servent de mentors et sont actifs dans des organisations à but non lucratif et des cerveaux de groupes de pairs. Pourtant, les deux étaient affamés d’idées, de motivation et de direction.
Il y a quatre raisons pour lesquelles ce syndrome « non motivé » s’installe. Il est facile à reconnaître et plus facile à réparer — passez-le.

Quatre Raisons Pour Lesquelles les Gens Manquent ou Perdent leur Motivation

1. Ils ne sont pas mis au défi. Le travail et leur routine quotidienne les placent dans une sorte de vie d’automatisation: faire les mêmes choses encore et encore. Le manque de motivation provient de l’ennui et du manque de stimulation.
2. Ils sont trop confortables. Être pris dans sa propre zone de confort, complaisant par son environnement et, plus ou moins, un mode de vie facile. Ils résistent au changement et trouvent la sécurité dans la familiarité. Il n’y a pas de motivation, et donc pas de motivation.
3. Ils ne sont pas intéressés par ce qu’ils font. Pour les personnes qui sont plongées dans une carrière qui sert un équilibre décent de satisfaction sociale et financière, mais qui ne fournit pas la stimulation intellectuelle ou la passion, elles perdent rapidement tout intérêt et ne peuvent pas être dérangées ou motivées pour faire quoi que ce soit au-delà des attentes fondamentales.
4. Ils sont malheureux et manquent de joie, et pourtant ils ne parviennent pas à reconnaître ou à expliquer pourquoi. L’une des trois raisons ci-dessus peut être une source indirecte de malheur. Reconnaître cela est difficile.

Si vous manquez de motivation et de motivation, il est temps de réinitialiser votre créativité, d’activer vos synapses et de vous retourner. Vous pouvez le faire simplement en essayant quelque chose de nouveau — différent.

Pourquoi Faire Quelque Chose De Nouveau Change Nos Vies et Apporte de la Joie

1. Lorsque nous essayons quelque chose de nouveau, comme l’apprentissage d’une nouvelle compétence, notre cerveau et notre corps sont mis au défi. Une fois stagnants ou sous-utilisés, les neurotransmetteurs ou les muscles sont choqués et mis à profit. Notre corps et notre cerveau prospèrent sur l’attention, et nous nous sentons mieux lorsque nous les mettons en pratique.
2. Essayer quelque chose de nouveau change notre perspective et nous permet de voir les choses différemment. Lorsque nous voyons les choses différemment, nous voyons des choses que nous avons précédemment manquées ou ignorées. Cela nous permet de voir de nouvelles possibilités
3. Essayer de nouvelles choses, en particulier des choses que nous avions peur d’essayer, nous aide à sortir de notre zone de confort. Une fois en dehors de notre zone de confort, nous avons la capacité de ressentir, de voir et de reconnaître les opportunités.
4. Essayer quelque chose de nouveau nous aide à briser la monotonie de la routine et à changer notre biorythme — nous secouant et nous stimulant intellectuellement, émotionnellement et physiquement.
5. Si nous gardons l’habitude d’essayer de nouvelles choses, nous progressons et apprenons à être plus ouverts — ouverts au changement, aux nouvelles expériences et aux nouvelles possibilités.

Alors, qu’est-ce que « quelque chose de nouveau » que vous allez essayer? La prochaine fois que quelqu’un vous demandera « Quoi de neuf? » Soyez prêt à y répondre avec passion et enthousiasme.

Au moment où je me préparais à publier cet article, ma nièce Emily, qui en préparation à son premier jour de collège a participé à une aventure de première année « apprenez à connaître vos camarades de classe » la semaine dernière. Elle était un peu inquiète quand elle a appris que ce serait une destination secrète, et quand elle est arrivée et a appris qu’il s’agissait d’un « voyage de camping à la belle étoile » le long du sentier des Appalaches dans le Maine, c’était un grand acte de foi pour elle. Bien que ce voyage l’ait certainement emmenée loin de sa zone de confort — sa maison —, cette expérience lui a ouvert les yeux. La légende et la photo Instagram d’Emily étaient opportunes et pertinentes.

Changez votre vie. Soyez motivé. Rechargez votre créativité. Consultez mon article sur 21 « nouvelles » choses que vous pouvez essayer dans le processus de changement et d’amélioration de votre vie.