Coaching de récupération : Comment ça Marche et Comment ça Peut Aider ?
Le traitement de la dépendance évolue à un rythme rapide. Ailleurs dans ce blog, nous avons exploré les avantages du traitement médicalisé, ainsi que de la télémédecine. Il y a, cependant, un autre changement majeur qui se produit dans la façon dont la toxicomanie est traitée: l’expansion du coaching de récupération.
Qu’est-ce que le Coaching de récupération?
Alors que les médicaments pour traiter l’alcoolisme peuvent faire une énorme différence, en particulier pour les personnes souffrant de dépendance physique, ils ne peuvent pas toujours tout faire. Dans de nombreux cas, la dépendance est plus qu’une simple dépendance chimique — c’est un moyen de faire face à des émotions difficiles ou à un ensemble d’habitudes personnelles de longue date. Avec ou sans médicaments, avoir quelqu’un à qui parler peut être crucial. Et si cette personne a une formation ou une expérience en réduction de l’alcool, elle peut offrir des solutions et un soutien qui pourraient être difficiles à trouver autrement.
Que Font Les Entraîneurs De Récupération?
Le travail d’un coach en récupération consiste à aider un client à poursuivre ses propres objectifs. Bien qu’une personne classée comme conseillère ou thérapeute puisse diagnostiquer un comportement addictif et prescrire un traitement, ce n’est pas l’objectif du coach. Au lieu de cela, un coach offrira à quelqu’un les outils et les conseils nécessaires pour suivre le chemin qu’il a déjà choisi. Cela peut inclure:
- Aider une personne à élaborer un plan d’action
- Diriger cette personne vers les bonnes ressources
- L’aider à naviguer dans le système médical
- Fournir une responsabilité et un soutien
- Offrir des conseils pour développer de nouveaux modèles de comportement
- Les aider à voir leurs progrès objectivement
- Aider à réduire les méfaits des comportements addictifs
En d’autres termes, un coach de récupération aide les personnes atteintes de la graveleuse, jour-jour processus quotidien de surmonter la dépendance. Comme le dit Willie Leak, entraîneur de santé de Ria, les entraîneurs de récupération sont les « bottes sur le terrain » au sein d’une équipe de soutien.
À quoi ressemble le Coaching dans la Pratique ?
La réponse est que cela varie. Certains coachs rencontrent les clients en personne, d’autres à distance par chat vidéo. Dans certains cas, les entraîneurs de récupération peuvent agir comme des « compagnons sobres » pour aider une personne à éviter les rechutes dans des situations difficiles. D’autres peuvent apporter un soutien à la famille d’une personne en convalescence. L’implication de l’entraîneur peut varier d’un soutien 24/7 dans le contexte d’une maison de transition à des check-ins hebdomadaires plus occasionnels. »
Dans le cas de réunions hebdomadaires, un coach commence souvent par apprendre à connaître l’histoire d’une personne avec des substances et son point de vue individuel. À partir de là, le coach aide cette personne à fixer des objectifs clairs et à créer un processus étape par étape pour les atteindre. Au fil du temps, le coach les aide à évaluer ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas et comment ils peuvent continuer à avancer.
Les coachs de récupération pratiquent l’écoute active, maintiennent un ton positif et essaient de garder l’humeur du client. Les entraîneurs encouragent les soins personnels et orientent les clients vers des stratégies utiles. Selon l’entraîneur de santé de Ria Willie Leak, ceux-ci peuvent inclure la pleine conscience et le remplacement de la consommation d’alcool par de nouvelles activités ou rituels, comme aller au gymnase.
Les entraîneurs aident également les gens à prendre des mesures quotidiennes pour atteindre des objectifs réalisables. Si quelqu’un est abstinent, par exemple, son entraîneur peut l’aider à reconstruire sa vie et ses relations. Si quelqu’un boit encore, les entraîneurs peuvent aider à fixer des objectifs de réduction réalistes et aider le client à rester responsable envers lui-même.
Comment Le Coaching De Récupération A-T-Il Aidé Les Gens?
Bien que la recherche soit toujours en cours, certaines études suggèrent déjà un rôle précieux pour le coaching de récupération dans les programmes de traitement. Il existe également des preuves que la thérapie comportementale plus générale fonctionne bien en combinaison avec des médicaments comme la naltrexone.
Au-delà des données, cependant, il y a le sentiment plus large que l’inclusion des services de soutien humanise le processus de rétablissement. S’en tenir à un plan, rester positif et se remettre de revers est beaucoup plus facile avec le soutien d’une autre personne. Il n’est pas toujours facile d’être objectif quant à la façon dont vous allez, ou où vous avez du mal. Les entraîneurs vous donnent cet avantage qui vient d’avoir une autre personne dans votre coin.
Où Puis-je Trouver un Coach de Récupération ?
La bonne nouvelle est que le coaching de récupération s’est rapidement développé au cours des dernières années. Les changements apportés au système de santé y ont joué un rôle. De plus en plus de cliniques et de programmes de traitement incluent le coaching, et la profession connaît un boom. L’inconvénient est que les qualifications des entraîneurs varient toujours d’un État à l’autre. Il est difficile de connaître la qualité d’un entraîneur si vous allez en chercher un par vous-même.
C’est là que des programmes comme Ria Health entrent en jeu. Avec le développement de la télémédecine, il est désormais possible de rencontrer un coach de récupération certifié à l’aide de votre smartphone. Les réunions hebdomadaires par chat vidéo, combinées à des médicaments sur ordonnance, à des outils de suivi numérique et à une assistance 24h / 24, 7j / 7, vous offrent des soins complets adaptés à vos besoins. Mieux encore, le programme peut se faire entièrement en ligne, il n’est donc pas nécessaire de perturber votre vie quotidienne. Si vous avez cherché un moyen de réduire ou d’arrêter de boire de l’alcool, vous pouvez maintenant obtenir le soutien qualifié et professionnel dont vous avez besoin. Contactez-nous dès aujourd’hui et découvrez si le programme de Ria vous convient.