Douleur du nerf sciatique Pendant la grossesse: Causes et traitement

Le nerf sciatique passe sous votre utérus jusqu’à vos jambes. On pense que la douleur du nerf sciatique pendant la grossesse est associée à une pression sur le nerf causée par le bébé en développement.
Le nerf sciatique est le plus grand nerf du corps, assurant une fonction sensorielle et motrice aux membres inférieurs. Ce nerf procure une sensation à l’arrière de la cuisse, à la partie inférieure de la jambe et à la plante du pied. La douleur du nerf sciatique est une douleur intense périodique qui survient dans toutes vos jambes.

Quels sont les traitements sûrs?

Le remède le plus simple contre la douleur du nerf sciatique pendant la grossesse est de se coucher sur le côté, à l’opposé de la douleur. Cela peut aider à soulager la pression sur le nerf. Évitez de soulever des charges lourdes et réduisez au minimum la position debout pendant de longues périodes. Si vous ressentez de la pression en position debout, essayez d’élever un pied et de le reposer sur quelque chose. La natation peut également soulager l’inconfort.
Vous pouvez ressentir un soulagement en appliquant de la chaleur ou du froid sur la zone troublée. Votre professionnel de la santé peut recommander l’acétaminophène pour soulager la douleur.
Il est important de contacter votre fournisseur de soins de santé si la douleur devient constante, ou augmente en gravité ou en fréquence.
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