La jeune femme ci-dessus ne seront jamais penser deux fois avant d’enfiler une paire de collants ou des collants. Elle les enfile en quelques secondes basically en fait, elle les enfile et les tire vers le haut.

Pour les GROSSES femmes, mettre des collants est un cauchemar. PERSONNE n’en parle et cela devient l’une des humiliations cachées que vous venez de subir en silence.

À mon plus lourd, enfiler n’importe quel vêtement était une épreuve. Si ce n’était pas physiquement difficile, je détestais mon apparence. Rien ne va bien, il soit ensaché ou étiré. Je détestais la façon dont je regardais et ressentais. Le miroir n’était PAS mon ami.

À mon plus gros (environ 280 livres), mes cuisses étaient énormes. Tu sais comment les gens parlent des seins nus ? J’avais des cuisses unies. Une masse de chair d’un côté à l’autre. AUCUN espoir dans l’enfer de l’air frais où les cuisses se sont rencontrées.

Mes cuisses étaient si grosses et si grosses que je ne pouvais pas mettre mes genoux ensemble. C’était tout simplement impossible. Quand je me suis assis, mes genoux se sont écartés. Non seulement je me sentais grosse et laide, MAIS je SAVAIS que j’avais l’air grosse et laide. Je SAVAIS que les gens pensaient que j’étais pathétique et se demanderaient pourquoi je n’arrêtais pas de manger autant!

Pour couronner le tout, mes jambes étaient raides et j’avais des problèmes de marche / arrêt avec mon dos. Mettre des collants était UNE TORTURE. Cela prendrait au moins quinze à vingt minutes et je serais épuisé quand j’aurais fini.

Pour commencer, j’ai dû acheter le gros tuyau de culotte épais de type « collants » car le type plus léger ne survivrait pas au processus. Le moyen le plus simple de mettre le tuyau de culotte était de m’allonger sur le lit avec les jambes en l’air. Ensuite, je me mettais à profit dans mon tuyau de culotte un pouce à la fois. Enfin, je roulais du lit pour me mettre en position debout.

Si vous pensez à une baleine sautant hors de l’eau et tombant dans une grande éclaboussure géante understand comprenez que la baleine s’AMUSE.

Pour éviter cette torture, j’ai simplement commencé à porter des pantalons tout le temps. Et oui, même le pantalon était difficile à enfiler.

Après avoir atteint le plus lourd que j’aie jamais été, j’ai eu l’occasion de m’asseoir à la maison au Mexique. Les trois mois que j’y ai passés ont changé ma vie. Je suis revenu plus de 50 livres plus léger, et plus en forme que je ne l’avais été depuis des années.

Assurez-vous de lire l’histoire incroyable de la façon dont j’ai perdu plus de 50 livres sans même en être conscient.

Un mois après mon retour du Mexique, j’ai été invité à un rassemblement chez un ami. Normalement, j’aurais dit non, parce que c’est ce que font beaucoup de grosses personnes. Mais CETTE fois, je voulais y aller. Je voulais enfiler un pantalon plus habillé et je devais porter des collants pour lisser certains morceaux.

Sans même y penser, je me suis assise au bout du lit et j’ai enfilé les collants.

Pas de jambes en l’air. Pas de grognements et de gémissements. Pas de tiraillements torturés, d’étirements et de déchirures.

EUREKA!!

Progression.

Mon moment de collants est devenu l’un des moments clés de ma vie. C’était une vraie compréhension que je devenais en meilleure santé et que ma vie changeait pour le mieux.

J’avais encore beaucoup de poids à perdre, mais j’étais plus déterminée que jamais à bien comprendre comment le diabète affectait ma vie et comment éliminer le sucre de ma vie deviendrait une mission.

Avez-VOUS des cuisses de tonnerre? Les collants sont-ils un rêve IMPOSSIBLE?

Je ne vais PAS vous dire de suivre un régime, car c’est VOTRE choix. Si vous êtes en surpoids, je vais vous encourager à être contrôlé pour le prédiabète ou le diabète régulièrement. Beaucoup de médecins l’ont totalement à l’envers. Vous ne contractez pas de diabète parce que vous êtes gros, vous POUVEZ cependant prendre du poids parce que vous êtes diabétique, syndrome métabolique ou prédiabète.

Obtenez des tests A1C régulièrement. Demandez des tests spécialisés si vous ne mangez pas plus que d’habitude mais que vous prenez rapidement du poids.

Achetez des vêtements qui vous CONVIENNENT.

En vous pressant dans des tailles trop petites, vous avez l’air plus gros. Pensez-vous que les autres ne voient pas toutes les coutures qui s’étirent, les fermetures à glissière bombées et les boutons ouverts. Porter des vêtements qui s’adaptent aide en fait à lisser les bosses et non seulement à mieux paraître, mais aussi à se sentir mieux.

Quand j’ai eu mon moment de collants, les fessées étaient toutes neuves I je n’en ai entendu parler que des années plus tard. Une paire de fessées « sans pied » lissera les grumeaux. Une paire de fessées est beaucoup plus facile à mettre que des collants.

Et LES GARS? Oui, il y a aussi des fessées pour les gars.

Continuez à bouger

Vous POUVEZ garder la forme et faire de l’exercice même si vous portez un excès de poids. Il y a des études montrant que beaucoup de personnes grasses sont plus en forme que les personnes maigres. Des études montrent que les personnes maigres peuvent être terriblement malsaines et prêtes à avoir une crise cardiaque à tout moment.

Quand je suis rentré du Mexique, j’ai pu marcher 10 à 15 miles sans transpirer. C’était libérateur !

Peu importe votre poids, faites-vous une grande faveur et continuez à bouger. La marche est facile et peut être amusante!

Regardez Dans le miroir

Peu importe à quel point vous êtes lourd, vous DEVEZ vous lier d’amitié avec votre corps. Vous DEVEZ apprendre à vous aimer. Lisez comment bien paraître Nue, puis allez vous sourire.

Si Vous ÊTES Prêt À Perdre Du Poids

Le Régime Slow Carb est facile et flexible. Il y a beaucoup d’informations et de soutien en ligne, ET il y a des milliers et des milliers de témoignages de diplômés heureux.

Si vous n’avez pas entendu parler du régime céto, je ne sais pas où vous en êtes depuis quelques années. On parle beaucoup de céto, mais la réalité est que c’est un régime difficile à respecter. Pourquoi même y penser? Cela FONCTIONNE, surtout si vous avez ou essayez de prévenir le diabète.

J’aimerais entendre parler de VOS moments de collants!

Melanie Rockett est rédactrice indépendante depuis plus de 40 ans. Il y a environ 15 ans, elle a reçu un diagnostic de diabète — et a commencé un long voyage de découverte. Aujourd’hui, elle vit une vie sans sucre et a perdu 120 livres. Son site internet Sugar-Free-Zone.com est tout au sujet de vivre sans sucre et de maintenir un mode de vie sain.

Voulez-VOUS vivre sans sucre? Obtenez des mises à jour régulières de l’histoire ainsi que de fabuleuses recettes sans sucre en rejoignant la newsletter Sugar Free Zone on Medium. https://medium.com/sugar-free-zone